كيف تجعل أطفالك يستمتعون بممارسة الرياضة في سن مبكرة

تم نشر ما يلي من كورا ل المنتدى الأبوي، مجتمع من الآباء والمؤثرين الذين لديهم رؤى حول العمل والأسرة والحياة. إذا كنت ترغب في الانضمام إلى المنتدى ، راسلنا على الخط [email protected].

ما الذي يمكنني فعله لخداع ابني للمشي لمسافات أطول؟ (في الوقت الحالي يتوقف بعد أقل من 100 ياردة).

يجب أن يكون شيئًا يريد أن يفعله ، لذلك يجب أن يكون هناك شيئًا ما فيه. وأنا لا أتحدث عن حلوى أو آيس كريم أو ألعاب جديدة أعني مرح. البيئة التي يسير فيها تحتاج إلى تحفيزه بطريقة تجعله لا يفكر في العملية الشاقة المتمثلة في وضع قدم أمام الأخرى. اذهب إلى حديقة بالأشجار والعصي لالتقاطها واللعب بها. يحب جميع الأولاد التقاط العصي والتلويح بها - إنه سلوك فطري.

الخطوة التالية هي تقديم التحدي. تتمتع عائلتي بسهولة الوصول إلى منطقة البحيرة الإنجليزية وكنا بحاجة إلى الحصول على كل شيء للمشي متأصلة في سن مبكرة حتى نتمكن من الاستفادة الكاملة من هذه الفرصة بمجرد أن يكبر أولادنا يكفي.

سايمون كرامب

كان منقذنا في هذا الصدد عبارة عن كتاب يعرض مسارات في منطقتنا المحلية تستهدف الأطفال على وجه التحديد. اشترينا الكتاب قبل عيد الميلاد الرابع لابننا الأصغر مباشرة وتحديناهم لإكمال كل 20 من تمشي ، والتي يتراوح طولها من واحد إلى 5 أميال في الطول وتتميز بمجموعة متنوعة من التضاريس مع الأشياء التي يجب البحث عنها على طول الطريقة.

لقد استغرق الأمر منا حوالي 15 شهرًا لتحقيق الهدف ، وفي ذلك الوقت أصبحوا مشاة متحمسين ومستعدين للمشي لمسافات طويلة في الجبال على أعلى القمم في إنجلترا. نأمل أن تجد كتابًا مشابهًا يتعلق بمنطقتك.

شيء آخر مهم يجب مراعاته هو أنه إذا قال الطفل إنه متعب ، فهذا يعني أنه يشعر بالملل. لم يشعر أي طفل بالتعب على الإطلاق بعد المشي لمسافة نصف ميل ، لكن الكثير سيقولون إنهم كذلك. كان ابننا الأكبر فظيعًا في هذا الأمر ، وكان يخبرنا أنه مرهق وأن ساقيه تؤلمان ، حتى رأى شجرة يتسلقها ثم كان يجري عبر حقل للوصول إليها. عندما يقولون أنهم كذلك ليس متعب ، هذا عندما تعلم أنهم متعبون بالفعل.

تم نشر كتابات سيمون كرامب بواسطة Slate and Thought Catalog. يمكنك قراءة المزيد من Quora هنا:

  • ما هي أغرب محادثة قمت بها مع والدتك / والدك؟
  • ابني البالغ من العمر 18 شهرًا لديه تفضيل بسيط لأمه. كيف أفوز بصالحه؟
  • هل من المقبول رفض أي هدايا أطفال مفرطة غير ضرورية من الأقارب؟
لماذا يصاب الآباء باكتئاب ما بعد الولادة وكيفية محاربته

لماذا يصاب الآباء باكتئاب ما بعد الولادة وكيفية محاربتهمنوعات

التعب وآلام العظام. لحظات من الذعر الساطع. ساعات من النظرات المحبة. أسبوعين من عدم ارتداء السراويل الفعلية. بصفتك أبًا جديدًا ، فهذه كلها أشياء يخبرك الناس أن تتوقعها. يخبرك الخبراء أيضًا بمراقبة ا...

اقرأ أكثر
تظهر الدراسة أن الأطفال يصبحون أكثر صدقًا عندما يكبرون

تظهر الدراسة أن الأطفال يصبحون أكثر صدقًا عندما يكبرونمنوعات

يقترح العلم أنك قد ترغب في الواقع أن يكون بنطلون طفلك مشتعلًا بشكل مجازي (إذا كان بإمكانك ارتداء أي منها). ذلك بسبب أظهرت الأبحاث أنه عندما يكذب الأطفال ، فعادة ما يكون ذلك علامة على التطور المعرفي...

اقرأ أكثر
هؤلاء الحاصلون على الميداليات الأولمبية الأمريكية الثمانية هم أيضًا من الآباء

هؤلاء الحاصلون على الميداليات الأولمبية الأمريكية الثمانية هم أيضًا من الآباءمنوعات

من عند من علي رايزمان إلى سيمون بيلز، كان هناك الكثير من التغطية على مدار دورة ألعاب ريو 2016 حول أولياء أمور الأولمبيين و كيفية تربية الرياضيين الاولمبيين. قد يجعلك ذلك تشعر بتحسن حيال كل دروس الس...

اقرأ أكثر