شركة العلاج الافتراضي Talkspace هي واحدة من عدد قليل من الشركات الناشئة التي نمت بسرعة مع اندماج الشركات الأخرى في سوق صعبة. يرى نيل ليبويتز ، عالم النفس الذي يشغل منصب المدير الطبي للشركة ، أن هذه اللحظة هي فرصة لتكون مبشرًا للعلاج. يمكن للناس استخدام القليل من المساعدة في الوقت الحالي وهو يريد أن يقدم للأشخاص طرقًا سهلة للعثور عليها.
إن موقع Talkspace في وضع فريد يسمح له بالنمو خلال هذه الأزمة وأنت تقدم برامج محددة لضمان حدوث ذلك. ما هو البرنامج الذي تنصح به للمستخدمين الجدد الذين يأتون إلى النظام الأساسي الخاص بك بسبب وباء فيروس كورونا؟
يمكن للمعالجين أن يفعلوا ما هو برنامج قصير من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع لمساعدة الناس على التعامل مع القلق المرتبط بالفيروس. إنه علاج منظم له جذوره في العلاج السلوكي المعرفي والذي قد لا يكون شائعًا لمعظم الناس ولكنه مفيد حقًا للتعامل مع الكثير من التوتر. إنه يشتمل على الكثير من التقنيات مثل التنفس العميق و الحد من التوتر أكثر واقعية ويمكن أن تساعدهم على التكيف مع القلق. وتتمثل الفائدة في أن ذلك يمكن أن يعمل بسرعة كبيرة ويقلل من إجهاد شخص ما إلى مستوى حيث يمكنه التركيز على المشكلات الأخرى التي قد تكون نشأت وتجعل التحكم فيها أكثر سهولة.
يريد الكثير من الناس تجربة العلاج. أقل. كيف يمكن للناس التغلب على حاجز الدخول؟
ادخل بعقل متفتح. يبحث الكثير من الأشخاص عن العلاج لأول مرة. يمكن أن يكون ذلك مخيفًا. إنهم يتساءلون ماذا أقول؟ ماذا أفعل؟ كيف اتواصل؟ ماذا أقول لشخص ما؟ لا يوجد اجابة خاطئة. الأمر يتعلق أكثر بالاستعداد للانفتاح. خاصة بالنسبة للرجال ، هذا مكان يمكن أن يكونوا فيه عرضة للخطر. تكمن قيمة البحث عن العلاج في أنه يسمح لك بالتخلي عن حذرك في مكان آمن وسري ومريح.
