Ако работата ви се чувства някак ужасна, NPR, Фондация Робърт Ууд Джонсън и T.H. Училището по обществено здраве Чан има възможно обяснение. Техен скорошно проучване от 1601 работници разкриват, че 43% от работещите възрастни смятат, че работата им влияе негативно върху нивата на стрес, а огромните 85% смятат, че работодателите им не правят достатъчно, за да променят това. Да имаш някой в Харвард най-накрая да се грижи за твоето благополучие е хубаво, но би било по-хубаво, ако и шефът ти го направи. Като начало, около две трети от участниците съобщават, че работят извънредно или през уикендите. Докато са на работа, 28 процента от хората съобщават, че работата се отразява негативно на хранителните им навици, 27 процента казват същото за навиците им за сън, а 22 процента го обвиняват за теглото си. Около един на всеки 4 субекти каза, че работата им е свършила или справедлива, или лоша работа за създаване на здравословна среда; 4 от 10 бяха недоволни от липсата на здравословна храна и възможности за упражнения. И всички досадни полумаратонци се чудеха какво, по дяволите, трябва да направят, за да получат
Кейти Парк / NPR
Дори като платен отпуск бавно (извито) става реалност в тази страна проучването разкри, че истинското предизвикателство може да е да накараш хората да го приемат. По-малко от половината от хората съобщават, че са използвали всичките си ваканционни дни, а повечето хора, които са го направили, казват, че все пак са работили на почивка. Само 16 процента от работниците са използвали всичките си платени дни по болест миналата година, 6 процента са използвали повечето, 45 процента са използвали някои, а 32 процента изобщо не са взели болнични дни. Половината от работниците в ресторантите и повече от половината от хората в медицинската индустрия казват, че все още ходят на работа, когато имат настинка или грип, което е просто страхотно за останалите от нас.
Истинският проблем се свежда до това защо може да работите срещу собственото си благополучие. Като цяло, 56% от хората съобщават, че работят повече от 50 часа седмично, защото „за кариерата им е важно да работят по-дълги часове.” Двадесет процента от хората, които не са взели болнични, казват, че това е така, защото натовареността им е направила твърде трудна за поемане тях. Но виждането, че стресът е свързан с 6 водещи причини за смърт поставя нещата в перспектива: по-добре стенеща входяща кутия, отколкото стенеща вие.
[H/T] NPR
