Как да управлявате времето на екрана с деца

click fraud protection

Бележките за креватчета обобщават всички книги за родителство, които бихте прочели, ако не бяхте твърде заети с родителството. За страхотни съвети на парчета, толкова малки, че малко дете не би ги задавило, върви тойповторно.

В последната си книга автор, технологичен критик и клиничен психолог Шери Търкъл разкъсва предпочитаните от нас начини на комуникация по нов начин. Централният аргумент на Възстановяване на разговор: силата на говоренето в цифровата ера е, че лесните, рационализирани, емоционално безрискови технологии, които забавляват и поддържат хората „в контакт“ без човешко взаимодействие, са намалили способността ни за емпатия и саморефлексия. Търкъл не е само твоята ядосана приятелка от гимназията, която няма да използва Facebook, защото също е „стара школа“. Нейната теза е задълбочено проучена и подкрепена от законни академични изследвания, които предполагат не само, че нашите смарт телефони ни превръщат в задници; те също ни правят по-малко щастливи.

Търкъл разглежда как непреднамерените последици от постоянната свързаност с малко човешка връзка са зацапали нашите взаимодействия в областите на работа, училище и нашите общности; и са премахнали възможностите за терапевтично уединение. Но никакъв аспект на емоционалната дистанция и недоволството, предизвикани от примамката на социалните медии и дигиталната комуникация е толкова мрачна, колкото оценката на Търкъл за това как липсата ни на разговор е повлияла семеен живот. За да добави обида към нараняването, тя дори не обвинява Децата в тези дни. Тя обвинява родителите. За щастие тя има няколко много прости решения за това как да прекъсне цикъла. (Те просто се оказват ужасно трудни за изпълнение.)

Как технологиите прецакват децата ни

Компютрите симулират човешкото взаимодействие; но не могат да го заменят. Предсказуемостта и природата без триене на виртуалните светове са завладяващи за децата, но не ги учат на взаимоотношенията - разговорите го правят.

  • „Децата трябва да научат как изглеждат сложните човешки чувства и човешката амбивалентност“, пише Търкъл. „И те се нуждаят от други хора, които да отговорят на собствените им изрази на тази сложност. Това са най-ценните неща, които хората дават на децата в разговор, докато те растат.”
  • Децата трябва да научат, чрез разговори с родителите си, разликата между проблем и катастрофа. Вниманието на родителите към малките възходи и падения на детството „помага на децата да научат какво е и какво не е спешна ситуация и с какво децата могат да се справят сами“, пише Търкъл. „Родителското невнимание може да означава, че за детето всичко изглежда неотложно.”
  • В интервю след интервю Търкъл установи, че децата копнеят за повече разговори не само с родителите си, но и с връстниците си. Техните родители и връстници бяха разсеяни от електронни устройства, така че тези разочаровани деца се обърнаха към собствените си екрани за стимулация.

Какво можете да направите с това

  • Вземете „Лекарството за говорене“. Говорете с децата си, дори ако са предвербални. От книгата на Търкъл: „...вместо да пишете имейла си, докато бутате дъщеря си в количката й, говорете с нея. Вместо да слагате дигитален таблет в избивач на сина си, четете му и говорете за книгата.”
  • Когато децата ви пораснат, направете семейните разговори редовна част от всеки ден. Ако се сетите назад, вероятно това е, което първоначално сте си представяли, когато сте купили тази маса за вечеря.

Скуката е решаваща съставка на детството

С всички свързани устройства, достъпни за нашите деца (и за нас самите), няма причина да изпитваме „престой“. Изваждаме телефоните си по време на затишие в дейността и следователно учим децата си да го правят същото. Но ние им ограбваме възможности за полети на въображението и развитие на тяхното самочувствие.

  • Психоаналитикът Ерик Ериксън твърди, че „децата процъфтяват, когато им се даде време и спокойствие“. „Лъскавите обекти“, както Търкъл нарича технологични разсейващи фактори, прекъсват тази неподвижност.
  • „Когато децата растат с времето сами с мислите си, те усещат определена почва под краката си“, пише Търкъл. „Въображението им им носи утеха. Ако децата винаги имат нещо извън себе си, на което да отговорят, те не изграждат този ресурс." Какво изграждат вместо това? тревожност. Много и много безпокойство.
  • Според неврологичните изследвания, „само когато сме насаме с мислите си – не реагирайки на външни стимули – ние ангажираме тази част на основната инфраструктура на мозъка, посветена на изграждането на усещане за нашето стабилно автобиографично минало." С други думи, ние разбираме кои сме. Turkle сравнява този процес с неговия дигитален еквивалент: създаване на онлайн профили, които ни карат да изглеждаме готини и успешни.

Какво можете да направите с това

  • Вместо да играете на екрана, накарайте детето си да се занимава с манипулиране на физически обекти. „Докато дейността на екрана има тенденция да раздвижи децата, бетонните светове на глина за моделиране, бои за пръсти и строителни блокове ги забавят“, пише Търкъл. „Физическият характер на тези материали... предлага много реална съпротива, която дава на децата време да мислят, да използват въображението си, да създават свои собствени светове.
  • Създайте политика за времето на екрана за вашите деца и се придържайте към нея. Докато сте в това, установете един за себе си. Помислете да изпратите детето си в летен лагер без устройства.
  • Излез навън.
Родителите са най-лошите

Докато повечето замазки срещу бича на дигиталните технологии се фокусират върху „тези проклети деца“, Търкъл поставя тежестта директно върху родителите. В цитати от изследвания, анекдоти и интервюта тя рисува съвременните родители като безпомощни срещу песента на сирената на известия в социалните мрежи, работни имейли и GIF файлове, всичко в ущърб на нашите деца.
  • Според Търкъл „няколко „поколения““ деца са израснали, очаквайки родителите и настойниците да бъдат само наполовина там. Много родители пишат съобщения на закуска и вечеря, а родителите и детегледачките игнорират децата, когато ги водят на детски площадки и паркове."
  • Игнорирането на децата в полза на устройствата не успява да моделира емпатия и е по-малко вероятно да научат уменията на създаване и поддържане на взаимоотношения, които се научават чрез физически взаимодействия един с друг.

Какво можете да направите с това

  • Създайте „свещено пространство“ — зона без устройства във вашия дом, където разговорът или уединението няма да бъдат прекъсвани. Може да искате да запазите бисквитките и бирата в този район, за да не би някой да посети там.
  • Бъдете възрастни и оставете проклетия си телефон.

Защо напълнявам? Науката обяснява летните мазнини.Miscellanea

Плажното ви тяло изглежда изчезва с напредването на лятото – покрито с бира, браут и заседнали мазнини? Не си сам. Докато наддаването на тегло се разглежда като зимен спорт, летният качване на тегл...

Прочетете още

Снимки от телескопа James Webb: 7 удивителни неща, които трябва да знаете и видитеMiscellanea

Направо: Космосът е готин. Има толкова много неща за него, които не знаем и предстои да открием. За щастие, добрите учени в НАСА са запалени да открият каквото могат за необятния свят извън нашата ...

Прочетете още

Човешкото изпитване на контрол на раждаемостта при мъжете може да започне следващата годинаMiscellanea

А мъжки контрол на раждаемостта хапчето показа значителни резултати при лабораторни изпитвания при мишки и се насочва към изпитвания върху хора, които може да започнат следващата година. Въпреки че...

Прочетете още