Понякога вашето дете е малко ангелче, но през останалото време то свива малки юмруци от ярост. Досега приехте, че младият Брус Банер може да се превърне в не толкова очарователния Хълк във всеки един момент, така че не искате ли да знаете какво го задейства? Защото Хълк… той не е от типа човек, който ще седи тихо през обяд. (Мимоза, разбийте!).
„Невронауката показа, че има вериги, които се активират за гняв и агресия в отговор на различни тригери“, казва Р. Дъглас Фийлдс, д-р, старши изследовател в Националния институт по здравеопазване в Бетезда, Мериленд и автор на Защо щракаме. „Това е част от механизма за откриване на заплахи на мозъка. Ключовата концепция е, че този гняв и агресия съществуват, за да се борят, и съществуват за насилие, защото имаме нужда от тях.
Така че гневът на вашето дете всъщност е естествен и необходим физиологичен отговор, който произтича от тях ранните човешки, пещерни дни, когато неща с остри зъби са виждали човешките същества като месести хапки закуски. Тези дни свършиха, но все още имаме останки от тези реакции на борба или бягство. Но докато възрастните са се научили да контролират тези примитивни импулси (с изключение на този тип на футболните мачове на вашето дете), самоконтролът не се отнася за децата.
Франсиско Карбахал
Според д-р Фийлдс на децата им липсват някои от основните кабели, които могат да контролират неправилното запалване на гнева. За тях няма разлика между това да бъдеш нападнат от Саблезъб тигър и да не успееш да гледаш Даниел Тигър. Ето какво всъщност минава през ума на вашето дете, когато го губи, и как можете да запазите нещата спокойни.
Всичко е за L.I.F.E.M.O.R.T.S.
Д-р Фийлдс посочи 9 различни тригера, които могат да накарат всеки да щракне, използвайки акроним, който звучи като мотоциклетния клуб на вашия еврейски дядо: L.I.F.E.M.O.R.T.S.
- Ситуация на живот или смърт – Защитете се
- Обида – Защита на вашето представителство
- Семейство – Защита на вашето потомство
- Околна среда – Защита на вашия замък
- Приятел – Защита на стискането ви
- Ред в обществото – Защита на свободата и справедливостта за всички
- Ресурси – Защита на вашите неща
- Племе – Защита на хора като вас
- Спрян - Защитава ви от вас самите
Това са механизмите, които предизвикват експлозивно човешко поведение, което в най-екстремните случаи може да доведе до ярост или брутална атака. При децата най-честото задействане на задействане е „S“ за „Спряно“ – например когато им кажете да спрат да правят нещо на всеки 30 секунди.
Деца от шоубизнеса
Не се опитвайте да го спрете, преди да започне
Тъй като спирането на децата да правят неща е най-големият спусък, решението ли е да ги пуснете? Д-р Фийлдс казва, че е важно да се признае фактът, че децата не могат да контролират реакциите си на гняв по същия начин, както възрастният. „Мисля, че е полезно родителите да осъзнаят, че няма смисъл да ги призовавате да спрат да се ядосват – вие се обръщате към част от мозъка, която не е развита“, казва той. „Друга част от мозъка бушува и поема контрола върху цялото поведение в момента. Това, което трябва да направите, е да изчакате, те трябва да се успокоят и след като се успокоят, тогава можете да започнете да се намесвате и да им помогнете да решат проблема.”
Нека знаят, че е добре да се ядосваш
„Да им кажеш, че не трябва да се ядосват в ситуацията, не е много полезно. Това, което трябва да знаят, е защо са ядосани и защо са ядосани в биологичен смисъл“, казва д-р Фийлдс. "Това е нормално. Не се опитваш да потиснеш нищо."
Никлас Хелерщед
Като свързвате децата си с тези гневни чувства рано и често, вие създавате пътна карта за по-късно в живота – когато те са тийнейджъри и наистина имат за какво да се ядосват.
Осигурете подхранваща среда, но насърчавайте самоконтрола
Тъй като мозъкът ни продължава да се развива след раждането, факторите на околната среда могат да променят начина, по който се справяме с отговорите на заплахите. „Можете да контролирате околната среда доколкото е възможно и да осигурите подхранваща среда, но също така можете да помогнете за изграждането на веригата“, казва д-р Фийлдс. „По принцип схемата инхибира реакцията на щракване и голяма част от същите схеми участват в инхибирането други поведения." Той говори за самоконтрол и макар че не можете да бъркате в схемите на детето си като C3PO, вие мога покажете им, че ги пазите.
Включете ги в спорта
В Защо щракаме, голямата планинска скиорка Уенди Фишър обяснява как баща й е обезкуражавал негативните импулси, подобни на сестрите Уилямс, които често виждате при спортисти, които не са доволни от представянето си. Това е лошо спортно майсторство, но също така е лош самоконтрол. „По принцип това е едно от най-големите предимства на спорта е самоконтролът при стрес“, казва д-р Фийлдс. „Толкова много тригери на LIFEMORTS се задействат в състезанието, така че родителите наистина трябва да се възползват от това.“ В бейзбола просто няма плач.
Разликата между момчета и момичета
Можете да бъдете прогресивен, съпричастен мъж, който облича детето си в неутрални цветове и насърчава играчките, които не съответстват на пола, но химията на мозъка се различава между половете. И когато става въпрос за щракване и агресия, „има огромна разлика, така че родителите трябва да са наясно с това и да търсят различните видове агресия“, казва д-р Фийлдс. „Един пример е, че жените и момичетата са склонни да се самонараняват. Момичетата са склонни да обръщат насилието върху себе си." Е, има мислене, че отглеждането на дъщеря би било лесно.
