Казват, че ако дадеш на детето си риба, те ще ти кажат „Хей, татко, защо не са тези пръчки?“ Но ако научите детето си да лови риба, то ще ви задава въпроси за рибни пръчки цял живот. Когато става въпрос за научите детето си да градина, скорошно проучване установи, че резултатите са много по-оптимистични. Изследването, публикувано в Вестник на Академията по хранене и диететика, установи, че хората, които са градинарили като деца, ядат повече плодове и зеленчуци, когато пораснат, отколкото децата, които не го правят.
jg свят
Изследователи анкетираха 1351 студенти и тези, които съобщават, че са градинари, докато децата са яли 2,9 чаши плодове и зеленчуци на ден, в сравнение с 2,4 чаши за тези, които не са хванали малките си ръце мръсен. Като Списание Slateпосочва, че проучването разкрива и нов хилядолетен жаргонен термин за здравословно хранене и той се нарича „недоволно“. Колкото и да звучи като нещо Вашето дете е направило в задната част на вашия миниван, когато им е писнало от колата, „Get Fruved“ всъщност е комбинация от фразата „вземете вашите плодове и зеленчуци."
Подходящо, Get Fruved е името на проекта - усилие за здравословно хранене на стойност 4,9 милиона долара сред 8 университета в САЩ - който финансира гореспоменатото проучване. Въпреки че колежът може да е далеч, това, с което храните детето си сега, може да промени здравето му остатъка от живота им. Мразете думата колкото искате, но хеджирайте своите залози (и ярдове) също така научите детето си да градина. И ако все пак искате да развалите жаргона за детето си, преди да започне, това е лесно. Просто започнете да го използвате сами.
[H/T] Списание Slate
