Науката казва, че жените се нуждаят от 20 минути повече сън от мъжете

click fraud protection

Изследване от новия любим невролог на жена виДжим Хорн установи, че жените се нуждаят от 20 минути повече сън от мъжете. Ако вече не възразявате силно, изчакайте го, защото причината е, че мозъкът им работи по-усилено и се нуждае от повече време, за да се възстановят. Хорн е известен от някои като бивш директор на Центъра за изследване на съня в университета Лафборо, но сега известен от повечето като предател сред мъжете.


Когато хората спят, мозъкът им преминава в режим на ремонт и подобно на последствията от ергенско парти, количеството възстановяване, необходимо за всеки, е различно. Жените, за които Хорн казва, че имат склонност към многозадачност (или "правят всичко", както го наричат), "правят много наведнъж и са гъвкави - и затова използват повече от действителния си мозък, отколкото мъжете. Поради това нуждата им от сън е по-голяма." Не само жените страдат непропорционално от лош сън (18 процента в сравнение с 8 процента от мъжете), ефектите от такова безсъние доведоха до повишен гняв, враждебност и депресия само при жените, не мъже. С други думи, това е нейният проблем.

Bump Birth & Beyond

Преди да вземете пижамните си панталони в пакет, данните са от сравнително малка извадка - 210 мъже и жени за да бъдем точни. Това не означава непременно, че мъжете се нуждаят от по-малко сън или че всички мъже са еднакви. Хорн отбелязва, че мъжете със сложни работни места, които изискват странично мислене и вземане на решения, също се нуждаят от повече сън и ако има някаква работа, която изисква и двете, това е да си баща. Въпреки това сутрин, когато и двамата се криете под възглавниците, докато Джуниър дърпа горния чаршаф и пита „зърнени храни?”, отговорът е „Не се тревожи, скъпа, разбрах“, защото науката. По дяволите науката!

H/T The Independent

Проучването показва една наистина добра причина да останете спокойни относно родителството

Проучването показва една наистина добра причина да останете спокойни относно родителствотоMiscellanea

Отглеждането на мъничък, непредсказуем човек разбираемо идва с толкова много тревожност като бисквити със златни рибки. Какви ще бъдат те, когато пораснат? Ще бъдат ли щастливи и здрави? Сюжетът на...

Прочетете още
Кевин Харт танцува и попива с дъщеря на семейна ваканция

Кевин Харт танцува и попива с дъщеря на семейна ваканцияMiscellanea

Кевин Харт започна семейната си ваканция вчера, като публикува снимка в Instagram на частен самолет и като обяви, че ще седне и ще се отпусне на семейна почивка след снимките през последните три ме...

Прочетете още
Рамковият телевизор на Samsung показва изкуство, когато не гледате играта

Рамковият телевизор на Samsung показва изкуство, когато не гледате игратаMiscellanea

Никой никога не е казал защита от деца къщата ви щеше да бъде лесна. Разбира се, чекмеджетата са заключени и рафтовете за книги са закотвени, но бъдете честни: не сте предполагали, че Джуниър ще се...

Прочетете още