Защо е добре да се побъркате, преди да имате детето си

Следното е написано за Бащинският форум, общност от родители и влиятелни лица с прозрения за работата, семейството и живота. Ако искате да се присъедините към форума, пишете ни на [email protected].

Поздравления, ти ще станеш татко. Сега е идеалният момент за паника.

не съм готов за това. Ще бъда ли добър родител? О, Боже, как ще платя за колежа на това неродено бебе?

И това е, когато ви удря: полудявате.

Добре. Трябва да си. Това означава, че ви е грижа.

Ако някога срещнах бъдещ баща за първи път, който имаше стабилни ръце, щях да бъда толкова подозрителен, че трябваше да попитам: „Ще имаш тризнаци, как не се отчайваш?“

„Ами, защото утре, аз си тръгвам завинаги.“

Стъпка 1: Откачете се (ще се оправи)

Когато жена ми отвори вратата на банята, ние се затворихме и веднага разбрах, че е бременна. Дори не знаех, че е направила тест за бременност, но изражението на лицето й беше безпогрешно. Толкова бързо изрекох „ти си бременна“, ако си играехме на шаради, щяхме да бъдем обвинени в измама.

Не казах нищо известно време, докато се борех с това колосално откровение. Бях щастлив и развълнуван, но също така светът изглеждаше някак мъглив, сякаш бях куотърбек, който беше сътресен 10 пъти твърде много. Единствените татковци, които познавам, които не са се побъркали поне малко, са тези като дядо ми, който вече имаше 11 деца. След определен момент е просто като: „Ъъъ, просто хвърлете бебето на купчината. Ще открие, че е вътре в купчината."

Временната загуба на ума е естествена реакция от това да научите, че ще станете баща за първи път. Това, което е във вашия контрол, е как да продължите след това.

Всичко ще бъде наред, просто правете стъпка по стъпка и се търкаляйте с ударите.

Сега, ако сте загрижени за пламъка на изродите, направете това, което направих аз, и развийте мантра, която ще ви прехвърли над планинския връх на родителската тревога. Утеших се с факта, че в хода на човешката история са се родили и отгледали безброй деца и ако всички тези хора са го направили, със сигурност мога. Когато бях притеснена от процеса на раждане, мислех си, че бебетата се раждат в пещери. Когато се смутих от отглеждането на дете в клаустрофобичните рамки на Ню Йорк, аз представих си поколения имигранти, които живеят заедно в претъпкани жилища и разбрах, че апартаментът ми не е много лошо.

Стъпка 2: Стабилна, докато върви

Искате ли да бъдете добър баща? Е, първата стъпка е да бъдеш добър съпруг по време на бременност.

Най-важното задължение на бащата по време на бременност е да бъде до партньора си. Остави телефона и присъствай в момента. Чуйте нейните страхове, надежди и мечти за вашето чудо и споделете своите. Извършвайте действия на доброта, помагайте с подготовката и бъдете бдителни с търпението си, защото никога няма да разберем колко е трудно да бъдеш с дете. И просто изчакайте, докато я гледате как ражда - това ще ви накара да се почувствате наистина глупаво, че се оплаквате от лошото изрязване на хартия, което сте получили няколко седмици по-рано.

Проучванията показват, че колкото по-ангажирани сте по време на бременност, толкова по-ангажирани ще бъдете като родител. Знаеш ли откъде знам това? ЗАЩОТО ТАКА ЧЕТА КНИЖИТЕ ЗА БЕБЕТА, което ме отвежда до следващата ми точка...

Стъпка 3: Подготовка H(ubby)

Нищо не успокоява треперенето преди бебето, както подготовката. Както каза бащата-основател Бенджамин Франклин: „Като не се подготвите, вие се подготвяте за провал“.

Прочетете детската книга (и). Вашият здравен учител в 5-ти клас вероятно не е покрил кои сирена може и не може да яде жена ви по време на бременност. Ще знаете какви въпроси да зададете на лекаря, ще разберете по-добре какво отива майката на вашето бебе и ще бъдете шокирани колко малко всъщност знаете за човешката бременност и анатомия общ. Бебето ще рита жена ви в белите дробове и ще бута корема й нагоре под гърлото, причинявайки й интензивни киселини - списъкът продължава и всичко е лудо. Обичах да чета за всеки триместър, когато жена ми влезе в споменатото тримесечие, което разби добре книгите и не бях напуснат дърпайки цяла нощ, опитвайки се да се натъпча в 36-та седмица, сякаш бях студент, пръхтящ адерал, надпреварвайки се да завърша срочна писмена работа.

Също така, помогнете на перната на гнездото. Гнезденето е естествена част от процеса, успокоява безпокойството и бременните жени, които гнездят, са склонни да по-добри майки след раждането на бебето (отново тези бебешки книги са пълни с тези знания хапки). Така че боядисайте стаята, купете тенисите, вземете бебешкия душ и сглобете креватчето – защото след като донесете вкъщи своята фабрика за малки изпражнения, няма да искате да работите с малки гаечни ключове Ikea.

Какво друго те тревожи? Определете какво ви предизвиква най-много опасения, след което научете повече за него и предприемете действия, за да се подготвите. Не само ще се почувствате по-добре, но и ще се превърнете в по-ефективно човешко същество и баща в процеса.

Стъпка 4: Родете бебето и започнете отново да се отчайвате (ще е наред)

По дяволите, току-що имах бебе, помислих си, докато тичах през свежия мартенски вечер от моя двойно паркиран Zipcar до фоайето на болницата.

Жена ми стоеше там, държейки столчето за кола, в което беше нашето мъничко, топло завито новородено. Тя също беше в шок.

"Имах бебе."

— Да, ти го направи — потвърдих аз.

"Тогава те просто ти дават бебето и ти казват да не се връщаш."

„Знам“, отвърнах аз. "Тези медицински сестри и лекари са луди."

Нямахме представа как да се грижим за този нов, крехък човешки живот, за който сега сме отговорни, но скоро открих, че инстинктът, подготовката и здравословната доза окриляване поемат и със сигурност се превръщаш в ти родители.

Така че продължете и се отчайвайте, но знайте, че ще бъде наред. И не забравяйте да се насладите, докато преживявате върховете и спадовете на едно от определящите приключения на човешкото съществуване.

Майкъл Джойс е стендъп комикс и баща на 9-месечно момиченце. Вижте неговия уебсайт и туитър.