Вашето дете обича да играе бейзбол. Започвате да забелязвате, че са добри в това. Тогава разбираш, че са наистина добри - като Брайс Харпър и Бил Мазероски са имали бебе и са ти го дали. Може би не толкова талантлив (или графичен), но все пак няма съмнение, че вашият малък футболист е надарен. Най-добрият ход е да намерите лагери и треньори, които да подхранват лайна от това, нали? Е, не е толкова просто. Дори ако смятате, че вашето дете може да стане професионалист утре, носенето на множество униформи все още е ключът към доброто атлетично развитие.
flickr / Майкъл Милър
Бен Олива, Треньор по умствено представяне в SportStrata който е работил с всички - от спортисти от BU до играчи на Бостън Ред Сокс, казва, че всички деца - не само феномени - трябва да разнообразят своето спортно портфолио. Първо, играенето на една игра вероятно ще превърне любимото им минало време в най-малко любимото след няколко години. Второ, и по-важно, играенето на множество спортове е от съществено значение за превръщането на техните неудобни малки тела в малко по-малко неудобни тела. Ето защо кръстосаното обучение за деца е от съществено значение.
Един спорт влияе на друг
За да заемем термин от изследванията на канабиноидите (това е науката за плевелите), спортът има ефект на антураж — те се обогатяват взаимно, когато се консумират заедно. Ето защо децата трябва да развият множество различни умения в различни дейности, за да достигнат потенциала си в даден спорт. Той укрепва пространственото местоположение, контрола на обекта и стабилността, „фундаменталните двигателни умения, които ако не Развийте се преди 12 или 15 години, никога няма да достигнете нивото, от което се нуждаете в специализирани двигателни умения", казва Олива.
Нещо повече, колкото по-млад сте, толкова по-вероятно е да се получат наранявания при прекомерна употреба. „Това няма предимство по отношение на двигателното развитие“, казва той. „Няма да научите напреднали умения в предпубертетно тяло, които се превеждат в тялото, което развивате след пубертета“, Сложете това във вашата купа за трофеи от Световната лига на Little League и я изпушете.
Възстановяването е мястото, където ставате по-добри и по-силни
Помислете как се подобрява вашето родителство, когато оставите детето си при баба за една седмица. Вие сте много по-добре след известно време, нали? Подобно на преуморените родители, спортистите също се нуждаят от почивка. Дори и деца спортисти. „Когато децата се развиват, необходимостта от възстановяване е от решаващо значение“, казва Олива. „Техните връзки и ставни връзки не са подготвени да поемат стреса, който едно пораснало тяло или професионален спортист е в състояние да поеме.” Играта и практикуването на едни и същи спортове, без да се пипери в други, лишава тялото от адекватно Почивка.
flickr / PearlsofJannah اللؤلؤ من الجنة
Накарайте ги да правят неща, които са гадни
Това, че си звезда в детството си, води до поява на болестта на странния детски актьор. Това може да бъде подобна сделка за деца, които се специализират твърде много в спорта, в който се отличават. „Уменията, които развивате, спортувайки, са житейски умения“, казва Олива. Това са неща като работна етика, фокусиране върху процеса и комуникация. „Ако просто се съсредоточите върху спорта, в който сте най-добрият играч, няма да придобиете социалните и емоционалните умения, които са важни за живота. Ето защо хората наемат хора, които играят отборни спортове." Участието в няколко спорта дава на вашето дете възможност да види как различни треньори треньор, как си взаимодействат различните съотборници и как да бъдеш част от отбор, независимо дали са звездата или нагревател на пейка. Запомнете: болестта на странния детски актьор.
Тръбопроводът за развитие на спорта е мит
„Има голям натиск да имате перфектния тенис сервиз до 12-годишна възраст, така че да сте в плана да бъдете забелязани от треньорите.” Проблемът е, според Олива, това е много гадене. Повечето колежански треньори, с които е разговарял, търсят добре закръглени спортисти с добри социални умения, които са запалени по спорта, който избират да се занимават в колежа. Дори перфектната люлка и детството на практика няма да гарантират, че детето ви винаги напредва. „Това, от което се нуждаете, за да стигнете до следващото ниво, е много стремеж и решителност, след като сте в напълно развито тяло“, казва той.
flickr / Гленбрук Юг
Бъдете най-добрият... По-късно
Дори и да накарате детето си да се специализира в даден спорт, защото в крайна сметка то ще бъде по-успешно, какво послание изпраща това? „Казвате, че важното е да спечелите играта, че сте най-добрият играч“, казва Олива. „Изпращайки това съобщение, вие наранявате способността на детето си и вероятността то да повярва, че ако практикувайте усилено в колежа, те могат да преминат на следващото ниво." Да, да бъдеш горд баща на младежките национали е така готино. Но да бъдеш горд баща в Световните серии след 10 години? Определено по-хладно.
