Женени мъже и жени е по-вероятно да бъдат наднормено тегло отколкото самотните хора, въпреки че е по-вероятно да следят диетата си и да ядат по-здравословна храна. Как е възможно? Изследванията показват, че партньорите се завъртат с любовни дръжки, защото хората ги обичат. Щастливи връзки водят до наддаване на тегло, защото яденето е споделено и партньорите се чувстват сигурни. Дебела, гореща и щастлива според науката е истински феномен.
Комбинацията от обвързване и съвместно съжителство може да има всичко общо с наддаването на тегло във връзката - натрупването на младоженците четири до пет паунда средно през първата им година - но изследователите исторически са се борили да определят ясни механизми, които обясняват обема на радостно отдадените.
„Щастливите двойки се хранят по-здравословно, но тежат повече. Това е констатацията на нашето проучване, която е в съответствие с други предишни проучвания, но не всички“, обяснява Стефани Шопе, старши Постдокторант в Университета на Централния Куинсланд, който наскоро пусна това, което може да е най-авторитетното изследване разпространение във взаимоотношенията
Шопе е все по-близо до разгадаването на мистерията на дебелия и щастлив? Как? Тя и нейният екип събраха данни от годишното социално проучване на Куинсланд, което включваше 15 001 възрастни. Въпросниците проследяват дали хората са женени или необвързани, както и редица фактори за начина на живот, като например дали пушат или не, колко често упражнявали и яли зеленчуци и техния ИТМ. Резултатите разкриват, че двойките пушат по-малко, ядат по-малко бърза храна и не пият толкова много алкохол в сравнение с самотни хора. И все пак е по-малко вероятно те да бъдат в рамките на нормалното тегло, отколкото необвързаните.
Шопе установи, че двойките са по-склонни да планират ястия около качествено време заедно и това, въпреки че семейните ястия бяха свързани с по-голяма консумация на плодове и зеленчуци, те също бяха свързани с по-големи порции и повече консумация в цялата страна дъска. Самотните хора, които се хранят сами, са склонни да консумират по-малко. По същия начин е възможно двойките да са по-склонни да наддават на тегло, защото не се опитват да привлекат нов партньор на пазара. Проучването не разглежда дали щастието във връзката кара хората да тежат повече или по-малко или да гледат на колебанията във времето. Шопе планира да разгледа как допълнителните променливи могат да повлияят и на това колко двойки наддават на тегло, като възрастта.
„В момента работим върху последващо проучване, което изследва дали връзките между състоянието на връзката и факторите за здравословен начин на живот се различават според възрастта“, казва тя.
Въпреки че проучването не разглежда дали теглото на връзката представлява здравен проблем или не, психологът Уайът Фишър, който не участва в проучването препоръчва на двойките, които са загрижени за теглото си, да положат усилия да тренират редовно и да са по-съзнателни за порциите. Той също така препоръчва двойките да водят превантивни разговори за теглото, преди то да се появи, защото вероятно ще стане в някакъв момент. За трайното щастие на връзките е важно двойките да разберат как техният съпруг вероятно ще реагира на променящата се форма.
„Двойките трябва активно да обсъждат увеличаването на теглото в началото на връзката си, за да видят дали това е притеснение за някой от тях и защо“, казва Фишър. „Ако е проблем, двойките трябва да обсъдят как да предотвратят това да се случи, като например да приготвят здравословни вечери и да тренират заедно.
