Всяко поколение има памет на важно или катастрофално събитие който се разигра на Новини когато са били деца. Кацането на луната. Убийството на Кенеди. Събитията от 9/11. Опитът да видите как историите се развиват в реално време в масов мащаб ги прави тотемични събития в живота на децата. Това също ги прави тотемични събития в живота на родителите, които трябва да се ориентират в собствения си страхове като същевременно помагат на децата си да разберат и обработват това, което мига пред тях на екрана. В нашата модерна медийна ера, където политическите новини доминират, възрастните и родителите са засегнати по особено вреден начин.
Много е казано за ползите от спирането на постоянния поток от информация и въртене на колелата, които идват от 24-часовия цикъл на новините. Едно от любимите ми обяснения дойде от автора Ювал Ноа Харари. В разговор с GQ, той каза: „Рядко следя вида на ежедневния цикъл на новините. Склонен съм да чета дълги книги по теми, които ме интересуват. Така че вместо да прочета 100 кратки истории за китайската икономика, предпочитам да взема една дълга книга за китайската икономика и да я прочета от кора до кора. Това е практика, която самият Харари признава, оставя пропуски в разбирането му за заглавията за деня, но в крайна сметка му дава по-спокоен и фокусиран върху специализират.
Отрицателният ефект от новинарския цикъл върху вас и вашето семейство е двоен. Първо, всъщност не получавате качеството на информацията, което бихте очаквали от количеството новини, които консумирате.
„Може би най-големият проблем с 24-часовия цикъл на новините е, че на малко истории се дава необходимата дълбочина на отразяване, за да може публиката да разбере значението на събитие, фонът зад историята, как историята се вписва в исторически контекст и не предоставя обективна и балансирана поглед върху различните гледни точки зад историята“, казва Андрю Селепак, професор в катедрата по телекомуникации в Университета на Флорида. „Макар да изглежда противоречиво, в настоящия ни 24-часов цикъл на новини от кабелни мрежи и новини в социалните медии, сега знаем по-малко за случващото се в света от всякога.
Но по-належащият проблем, който това поставя за грижите за децата, е в развиващия се ум на вашето дете. Елеса Зендорфер, автор на предстоящата книга Еволюция, харизма и политика: защо популистите печелят, отбелязва, че „цикълът на новините 24/7 е особено порочен за младежите, тъй като незрелостта на техните (импулс контрол) префронталния кортекс... ги прави особено уязвими към прекомерна употреба на технологии и пристрастяване, стрес и безпокойство.”
Така че новините не са страхотни за децата. Въпреки това възрастните, особено родителите, са еднакво изложени на риск от някои от тези недостатъци. Проучванията установяват, че както децата, така и възрастните, които са изложени на постоянни новини и смущаващи изображения, могат да проявят признаци на ПТСР от прекомерното излагане.
„Пристрастяването към постоянни новинарски заглавия за примамка за кликове износва пътищата на допаминовите рецептори“, казва Зендорфер, който добавя, че „ни преизлага на стреса хормон кортизол и представлява голяма опасност за цялостното емоционално здраве. Влиянието на социалните медии е особено опасно, отбелязва Zehndorfer, поради Ефект на „колело на рулетка“ на това, че не познавате напълно следващото изображение, което ще видите, и въпреки това се чувствате принудени да видите какво е то, без значение колко тревожно или предизвикващо безпокойство може и да е. „Несигурността увеличава кортизола и често мозъкът обработва този образ, сякаш всъщност се случва преди него“, казва Зендорфер.
Тези пристрастяващи качества може отчасти да се дължат на „естественото отрицателно пристрастие“, което кара мозъка ни да обръща повече внимание на заплашителни стимули, за да се запази в безопасност. Но всъщност възрастните може да открият, че консумирането на големи количества новини като начин да останат информирани ще ги направи по-малко способни да различават елементи от новините и елементи от собствения си живот.
„Преглеждането на негативни новини означава, че е вероятно да видите личните си притеснения като по-заплашителни и тежки“, психологът д-р Греъм Дейви казал на Хъфингтън Публикувай. „И когато започнете да се тревожите за тях, е по-вероятно да откриете, че притеснението си е трудно да контролирате и по-тревожно, отколкото обикновено. Притеснително изображенията ще се регистрират в мозъците ни като действителни заплашителни стимули, както казва Цендорфер, въпреки че интелектуално ги разбираме като просто визуални представителство. Стрес, тревожността и депресията могат бързо да последват, заедно с необходимите им физически прояви. За хората, които вече са стресирани за бъдещето на децата си, това не носи никаква полза.
Струва си да се отбележи, че има отделна психологическа реалност, която неразривно свързва ефекта на новините върху вас с ефекта им върху вашето дете. д-р Дженифър Л. Хъдсън от университета Макуори цитира изследвания, които показват как родителите моделират тревожност за децата си.
„Степента, в която родителят се държи тревожно, като показва страхливо или избягващо поведение, или като съобщава заплаха на емпирично в редица експериментални проучвания е доказано, че детето влияе върху последващите детски емоции и поведение“, казва тя.
Резултатът е нещо като обратна връзка. Вие се грижите за децата си и искате те да бъдат както информирани, така и в безопасност. Въпреки това, тъй като възприятието ви за новините става замъглено, може да ви е по-трудно да съобщите точно състоянието на нещата на детето си и може да откриете, че имате проблеми с отговорите на тези трудни въпроси, които децата ще задават за света, което не може да не добави към съществуващия стрес от родителството и честното ви желание да бъдете родител добре.
Нещо повече, процесът на родителство изисква здравословно количество дългосрочно планиране и макар и мрачни, фаталистични новини хвърлят всички в малко екзистенциална бъркотия, когато обмислят какво може да донесе бъдещето им, родителите знаят, че не са единствените, които носят отговорност за. Стресът от разглеждането на всички страни на това разбираемо може да затрудни планирането на съдържанието на кутията за обяд за този ден, да не говорим за колежа и т.н. Искате да имате всички отговори за децата си и искате да базирате родителството си върху увереността си в отговорите, които имате. Състоянието на 24-часовия цикъл на новините със сигурност ще подкопае този инстинкт и ще направи работата ви като родител двойно по-трудна.
И така, какво трябва да се направи тук? Със сигурност не искам да тъпча лошите новини, предполагайки, че просто защото силите, които управляват нашите реакцията на новините е по-силна и по-сложна, отколкото човек би предположил, това е задължително безнадеждно ситуация.
Въпреки това, има много начини да премахнете себе си и децата си от влиянието на 24-часовия цикъл на новините. Според експертите е просто въпрос на отдалечаване от мощно съвременно течение. И отговорите вероятно са точно това, което мислите.
„Изключете социалните медии“, предлага Zehndorfer. „След това идентифицирайте източник на новини, който има малко филтър – висококачествен вестник, който изрязвате време да се насладите на кафе, например, забавяне и повишаване на качеството на новинарското изживяване."
Селепак се съгласява, като отново подчертава значението на повишаването на надеждността на източника на новини, който използвате, като се държи далеч от тези, които използват предположения и свободни точки, за да ви накарат да се настройвате.
„Имаме избор и можем да решим дали искаме да бъдем информирани или не“, казва той. „Но можем да го направим само когато излезем отвъд 24-часовите новинарски мрежи и потърсим новините от истински журналисти, които разбират страхотната отговорност на своята позиция.
Реномираната журналистика не печели нищо, като ви стресира и непременно ще избегне сензацията, която ще привлече детето към нещо, което не разбира. Не можете да разрешите всички проблеми на света за вашето дете, но можете да създадете среда за цялото си семейство - включително и за вас - това връща всички на мястото на водача, когато става въпрос за това как новините влияят на емоциите ни и как се отразяват на способността ви да бъдете семейство в завъртете.
