Раждане е огромно преживяване и подкрепата, която получавате от болница, макар и от съществено значение, е предимно медицинско. Тези, които търсят емоционален и физически водач - треньор минута по минута за вашето раждане - се обръщат към дулите. Има основателна причина. Американската асоциация по бременност съобщава, че наличието на дула в родилния ви екип води до по-положително опит при раждане, може да намали общата честота на цезарово сечение с 50 процента, продължителността на раждането с 25 процента, употребата на окситоцин с 40 процента и исканията за епидурална анестезия с 60 процента. Значи си мислиш, че искаш да си вземеш дула. Ето какво трябва да знаете.
СВЪРЗАНИ: Татковците получават посттравматично стресово разстройство, като гледат как партньорите им раждат
Дулите не са медицински специалисти.
Въпреки че дулата има познания в много медицински аспекти на раждането и раждането, дулата не е лекар. Нито дулата е акушерка. Дулите не раждат бебета. Дулата е професионалист, обучен да предоставя информационна, емоционална и физическа подкрепа по време на раждане. Дула се застъпва за двойката и техния план за раждане и може да помогне за съвети в иначе стресови ситуации в родилната зала, независимо дали нещата вървят по план или не. Дулата също се обучава в техники за облекчаване на болката и стреса, включително релаксация, дишане и масаж, и след раждането ще помогне на новата майка да започне процеса на кърмене.
Дулите не заместват татко.
Нека бъдем напълно ясни тук: дула не е там, за да замени бъдещия татко в родилната зала. Тя може да му напомни за нещата, които е научил в класа по труда. „Наистина е трудно да видиш любим човек в болка“, казва Дарби Морис, собственик и основател на базираната в Сан Франциско Sweetbay Doula. „Можете изведнъж да спрете да мислите рационално и да забравите какво сте научили. Това определено е едно от нещата, за които съм там." И някои двойки решават, че не го искат баща на куката като треньор по труда, в който случай дула може напълно да го освободи от тях задължения.
Има повече от един вид дула.
Дули при раждане са първият вид дули, които идват на ум, когато се споменава думата, но има и други видове дули.
- Предродилни дули подкрепа на бъдещи майки, които са били поставени на легло или други високорискови бременности.
- Следродилни дули са все по-популярни, тъй като двойките избират да имат деца далеч от семейството или просто предпочитат професионална помощ с новото си бебе. Следродилните дули обхващат всичко - от успокояване на бебето, сън и кърмене до разходка на семейното куче и помощ за почистване на къщата.
- Също така има смъртни дули които помагат на хората (и техните семейства) в края на живота.
Има повече от един вид сертифициране на дула.
Сертификатите на Doula обхващат широк диапазон. В единия край е DONA International, най-голямата американска организация за сертифициране на дула, която е сертифицирала повече от 12 000 дула от създаването си през 1992 г. Това е сред най-изчерпателните програми в света, с най-дългия процес за получаване на сертификат за дула при раждане, който включва многодневен семинар, домашно обучение, уебинари, участие в живородени и оценки от семейството и медицинските доставчик. DONA работи в тясно сътрудничество с Lamaze International за обучение при раждане. В другия край на спектъра са малки местни заведения, които в някои случаи сертифицират участниците на място за посещение на домашно отгледани работилници.
Изборът на дула е личен.
Ще искате първо да попитате за наличността, сертифицирането, продължаващото образование и философията на раждането на бъдещата дула. Ако вашите изисквания в тези области са удовлетворени, вашият избор става изключително личен. Морис казва, че ключът е да намерите някой, с когото да се чувствате комфортно и да се чувствате, че можете напълно да се доверите. Повечето родени дули разбират колко важна е връзката им с двойката и не таксуват за първоначална консултация. Отделете време да интервюирате няколко дули, за да намерите най-доброто съвпадение.
Разходите варират значително.
Има дули във всичките 50 щата, както и в други страни, и техните проценти са склонни да варират по същия начин, както цените на жилищата. Дула ще струва много повече в Сан Франциско, отколкото в малък град в Охайо. С това казано, повечето родени дули таксуват фиксирана ставка за пакет от услуги, който включва определен брой пренатални посещения; създаване на план за раждане; условия за наличност чрез текст, имейл и телефон; присъствие при раждане; и брой посещения след раждане. Някои болници в по-големи столични райони, като района на залива на Калифорния, имат доброволни дули или дули на персонал, които са на разположение по време на раждането и/или раждането. Само не забравяйте, че тези хора са защитници на това, което болницата смята за най-безопасния и ефективен план за раждане, а не двойката. Дали услугите на една дула са покрити от застраховка варира в зависимост от местоположението, като Минесота е единствената, която покрива всички услуги за родена дула по закон.
