Когато децата започват ядене на твърди храни често изглежда, че едва десет процента стигат до устата им. Останалите често се навиват смачкани в масата, втривани в косите им, размазвани по стените или пръскани по пода. За съжаление, тези епични бъркотии могат да превърнат времето за хранене като болезнени точки на стрес и това отношение може да причини сериозни дългосрочни щети на време, когато родителите и деца би трябвало свързване по време на хранене. Но докато родителите не трябва да се стремят да прекратят любопитната игра с храна на детето, има няколко стъпки, които могат да предприемат да яде малко по-малко стресиращо и да получи повече храна в устата на новия ядещ и извън стените и етаж.
Не, бъркотията никога няма да бъде сведена до нула. И всъщност не би трябвало да е, според специалист по детско хранене и регистриран диетолог диетолог Анджела Лемонд, собственик на Хранене с лимон в Плано, Тексас. „Трябва да погледнем каква е храната като малко дете“, обяснява тя. „Както всичко друго, храната е откритие за тях и ако искат да свикнат с различни текстури и вкусове, трябва да разберете, че част от тази игра с храната ще бъде изследване за тях." Освен това, обяснява Лемънд, когато на децата е позволено да изследват и да се бъркат в храната си, те са по-склонни да приемат нови храни, които им се представят в бъдеще.
Как да спрем бебето да хвърля храна на пода
- Не давайте твърде много закуски между храненията, така че децата да ядат, а не да играят.
- Сменете храненията, така че да са по-съобразени с това, когато детето действително е гладно.
- Не хранете детето. Позволете им да практикуват да се хранят сами. Колкото повече тренират, толкова по-добре ще станат и толкова по-кратко време всъщност ще правят бъркотия.
- Няма нищо лошо в това да сложите постелка, за да хванете храна и да направите храната малко по-безнатоварваща.
Но новите хора, които ядат, не просто се учат да приемат нови вкусове и текстури. „Те се учат на много фини двигателни умения, така че голяма част от това е само за учене в развитието“, казва Лемънд. Голяма част от неизбежната бъркотия е свързана с изучаването на механиката на храненето, от донасянето на пълна с храна ръка до устата, до дъвчене и преглъщане.
Което е всичко да се каже, че голяма част от родителите, които се справят с бъркотията в храната на новоядците, е да се справят със собствените си очакванията и осъзнайте, че има известна красота на развитие в опръсканата стена спагети. Всяко петно може да се празнува като знак, че детето става по-добре яде.
Независимо от това, има няколко начина да намалите бъркотията, като се започне от това да знаете кога детето всъщност е гладно. „Ако напълно си играят с храната си и не ядат нищо от нея, това може да е знак, че просто не са гладни“, обяснява Лемънд. "Така че малко от това е просто преценка дали искат да ядат."
СВЪРЗАНИ: Как детето ми пропусна бебешка храна и отиде направо към тако
С други думи, гладното дете е по-вероятно да премести храната в устата си, а не на пода. Така че родителите може да е по-добре да търсят признаци на детски глад, за да установят най-ранните часове за хранене, вместо да правят произволен избор за това кога да се появят закуска, обяд и вечеря. Също така ще помогне да се ограничат закуските между храненията и да се намали постоянната паша, така че детето да пристигне на масата, готова за ядене, вместо да се смее диво, че гледа как кучето се кара изрезки.
Също така ще ви помогне да сте подготвени за бъркотията. Вездесъщата помия по време на хранене на прохождането е била майка на много продукти, посветени на поставянето на бариера между храната и пода. Миещи се постелки монтирани под високо столче, правят почистването малко по-лесно и означават, че родителите не трябва да си пробиват с кокалчета по време на хранене, страхувайки се от половин час метене и бърсане.
Но някои родители просто не могат да си помогнат. За да намалят допълнително бъркотията, те могат да поемат храненето, така че всичко да остане подредено. Но това е лоша идея. Колкото повече хранят дете, за да намалят риска от разхвърляна трапезария на пода в кухнята, толкова повече удължават времето, което детето прекарва в правене на бъркотии. Това е така, защото децата се нуждаят от практика.
ПОВЕЧЕ ▼: Не толкова хипи калъф за приготвяне на собствена органична бебешка храна
„Те ще се увеличат с тяхната координация“, обяснява Лемънд. „Колкото повече могат да практикуват, има тенденция да намалява времето, през което са разхвърляни.”
И това е важен момент. Разхвърляните времена ще отминат. И родителите ще имат само няколко петна и няколко снимки, които да им напомнят. Затова е най-добре да се задържите, да оставите детето да тренира да се храни самостоятелно и да се чудите на човек, който открива храна.
