Скорошно проучванепоказва корелация между определени съдови рискови фактори на 30-те години и техния риск от развиващи се болест на Алцхаймер по-късно в живота. По-конкретно, ниският HDL или „добрият“ холестерол, високите триглицериди и високата кръвна глюкоза са свързани с по-висок риск от болестта на Алцхаймер, петата водеща причина за смърт при хора над 65 години.
Дълга история накратко? Високата кръвна захар и високите триглицериди са лоши за вас по повече начини от очевидното. Според проучването, публикувано в списанието, изследователите са открили значителни доказателства, свързващи повишената кръвна глюкоза и развитието на болестта на Алцхаймер. Алцхаймер и деменция. Ниският HDL и повишените триглицериди също са свързани с болестта на Алцхаймер. Те не откриха доказателства за връзка между тютюнопушенето, BMI или LDL („лошия“ холестерол) с развитието на когнитивна дисфункция с напредването на възрастта на участника.
Изследователският екип от Бостънския университет изследва данни, събрани от близо 5000 души, участвали в
Всеки преглед се състоеше от тестване за холестерол, определяне на индекса на телесна маса (ИТМ), скрининг на кръвната захар, измерване на кръвното налягане и отчитане на брой изпушени цигари на ден, като допълнителни когнитивни тестове започват след втория изпит.
Автори на изследването казал Медицински новини днес че HDL може да увеличи притока на кръв в мозъка и „транспортирането“ на липиди, като по този начин намали натрупването на плака в мозъка, което е свързано с болестта на Алцхаймер. „Друг проблем с високата глюкоза е, че тя предизвиква освобождаването на инсулин за понижаване на глюкозата и това може да доведе до силно колебания в нивата на захарта в мозъка, което е много лошо за нервните клетки", каза Xiaoling Zhang, д-р, д-р., съавтор и асистент по медицина и биостатистика в Медицинския факултет на Бостънския университет.
Изследователите отбелязват няколко ограничения в своето проучване. Цялата група пациенти е била бяла, така че вариациите между другите демографски данни не могат да бъдат определени. Освен това, лекарите не са направили нивата на кръвната захар на гладно, за да получат изходните стойности при първите две посещения, което потенциално изкривява резултатите.
Основният извод на изследването е, че диетата, дори на 35 години, може да повлияе на здравето на мозъка с напредването на възрастта. Общото поддържане на здравето – балансирана диета, функционално движение – носи дивиденти, независимо как изглеждате или дали сте или не маратонец. Мониторинг на нивата на холестерола и кръвната захар и поддържане на здравословна диета и тренировъчен режим може да помогне за поддържане на здравето на мозъка до напреднала възраст.
