Затлъстяването при децата е свързано с редица проблеми по-късно в края на живота, като диабет, коронарна артериална болест и мастна болест на черния дроб. Но затлъстяването в детството не засяга само физическото здраве. Ново проучване установява, че както съотношението на бедрата и талията на детето, така и физическото фитнес е свързано с техните когнитивни способности по-късно в зряла възраст.
„Наистина голямото послание за вкъщи е колко важно е да бъдем физически активни, когато хората са млади, в детството“, казва авторът на изследването Микеле Калисая, д-р от Националния център за здравословно стареене към университета Монаш в Мелбърн. "И това е важно, сега знаем от това проучване, за здравето на мозъка в средната възраст." Резултатите показват, че училищата и родителите трябва да насърчават физическата активност колкото е възможно повече, казва тя.
Екипът на Калисая започва своето изследване с 1244 деца в Австралия през 1985 г., всички от които са на възраст между 7 и 15 години. Те тестваха участниците във фитнес параметри като мускулна издръжливост, сила и сърце и бели дробове представяне — чрез бягане на 1,6 километра, лицеви опори за 30 секунди, дълъг скок и 50 метра спринт — както и техните размери на талията. След това, между 2017 и 2019 г., когато повечето участници бяха на възраст между 39 и 50 години, те бяха тествани онлайн за оценка на когнитивната им функция, като скорост на обработка, внимание и
В проучване публикувана в Списание за наука и медицина в спорта, резултатите показват, че има връзка между детската годност и когнитивните способности на средната възраст. Децата, които са постигнали най-висок резултат във фитнес теста и които са имали най-ниско съотношение на талията и ханша в младостта си, се представят по-добре на компютърните тестове за познаване по-късно в живота. Връзката остава силна дори когато се вземат предвид много други фактори от живота на участниците, като социално-икономическия им произход, колко добре се представят в училище и навици като тютюнопушенето или пия алкохол.
Може да има две причини за тази асоциация, казва Калисая. Първо, физическата активност може да има пряк ефект върху мозъка, увеличавайки притока на кръв. Физическата активност може да образува нови неврони, нови връзки и нови кръвоносни съдове, казва тя. Второ, ако децата не спортуват и имат затлъстяване, е по-вероятно да имат високо кръвно налягане, диабет и други здравословни състояния, които са известни рискови фактори за деменция и лошо здраве на мозъка по-късно.
Въпреки че новото проучване показва връзка между затлъстяването в детството и познанието като възрастен, „то не доказва, че едното причинява другото, нито ни помага да разберем как“, казва Флоренсия Халперин, д-р, изследовател на затлъстяването и главен лекар във Form Health, който не е участвал в това изследване.
„Фитнес, ИТМ, познание... това са многофакторни аспекти на здравето“, казва Халперин. "Те се определят от много сложно взаимодействие между генетиката, биологията, околната среда и много други фактори." Затлъстяването може да доведе до намалено познание, казва тя. Или може да се окаже, че друг основен елемент се свързва с двете неща - теоретично може да има генетичен модел, който засяга както вашето познание, така и вашия ИТМ.
Изследователите обаче не са оценили когнитивните нива в детството, така че също е възможно хората с по-ниски нива на познавателна способност при възрастни също да са имали по-ниски нива на познавателна способност като деца.
Връзката, която проучването установи, също не е толкова силна, колкото би могла да бъде, казва Криста Казаза, д-р, учен по хранене и директор на изследванията във Флоридския университет на Gulf Coast, който не е участвал в проучването. Данните от изследването показват, че колкото по-добре сте като дете, толкова по-добре е вашето познание като възрастен. Но това не подкрепя толкова силно, че колкото по-малко сте годни, толкова по-малко добро е вашето познание, отбелязва Казаза.
„Очевидно има връзка между затлъстяването, контрола на глюкозата, очевидно съотношението между талията и бедрата, целия метаболитен синдром и нарушеното познание. Вероятно са много неща“, казва Казаза. Вероятно дете с наднормено тегло е бил тормозен в училище, особено през 80-те, казва тя, и това би могло да повлияе на техния растеж и развитие. И много условия на живот бяха напълно различни преди 30 години; не е като да сравняваш дете от днес и какво ще бъде през 2050 г.
„Има много трудни неща, които не можем да измерим“, казва Калисая. „Но мисля, че детският фитнес все още е добър маркер за здравето на мозъка на някого по-късно. Не можем да кажем, че е причинно-следствено. Но ако това е маркер, тогава трябва да има наистина сложен поглед върху това защо и какво можем да направим, за да помогнем на тези деца да станат по-здрави."