Може да получим част от продажбите, ако закупите продукт чрез връзка в тази статия.
Димът от горските пожари в Канада хвана североизточните жители ужасно неподготвени по-рано този месец - и за щастие най-лошото вече е минало. Но това не означава, че е изчезнало завинаги, тъй като всеки в САЩ Западът вижда редовно дим от горски пожари и последно седмица части от Северните равнини и Средния Запад бяха силно засегнати, като Минеаполис достигна най-лошото си качество на въздуха на запис. А сезонът на горските пожари още дори не е достигнал своя връх. Горските пожари от Канада и вероятно от тихоокеанския северозапад ще продължат да предизвикват опасения за качеството на въздуха в САЩ през цялото лято, с прогнози за тази седмица, което поражда безпокойство за горния среден запад, Големите езера и североизтока.
Това е проблем за всички, но особено за възрастните хора и хората с астма - и децата. Според Детска болница Колорадо, децата са особено уязвими от дим от горски пожари, защото „Децата дишат по-бързо, са склонни да бъдат по-активни на открито и, пропорционално, поемат повече въздух за размера на тялото си, отколкото родителите им. Освен това белите им дробове се развиват, което означава, че лошото качество на въздуха може да има дългосрочно въздействие върху растежа им.
Опасността от дима от горски пожари е, че съдържа невероятно малки частици PM2,5, които могат да проникнат дълбоко в белите дробове през очите, носа и гърлото. Тези частици могат да повредят сърце и здравето на белите дробове и повишават риска от инфекция на дихателните пътища.
И преди сте били изненадани. Ако децата ви са били изложени на опасност, не се иронизирайте. Но въпреки че еднократното излагане може да причини проблеми, многократното излагане е това, което представлява истинският проблем за децата, развиващи дългосрочни здравословни проблеми. Затова се възползвайте от тази възможност, за да се подготвите за бъдещето с тези седем стъпки, когато отново се появи дим от горски пожар. Защото пак ще се случи.
1. Изтеглете приложението Airnow
Airnow
Airnow
Airnow е приложение за качество на въздуха, управлявано от Агенцията за опазване на околната среда. Ако искате просто, надеждно и лесно за тълкуване приложение за качество на въздуха, това е. Airnow ви позволява да въведете местоположение и ви дава качеството на въздуха по отношение на AQI - и дали това е добро, умерено, Нездравословно за чувствителни групи, нездравословно, много нездравословно или опасно — и по отношение на PM2.5 и озон в конкретно. Приложението предоставя и прогноза за следващия ден, така че можете да планирате дейностите по съответния начин, и дава препоръки дали да ограничите дейностите си на открито. Можете да запазите няколко местоположения за по-лесно използване, а функцията Карта ви позволява да видите качеството на въздуха в околните райони.
Airnow включва функция за дим, която подробно описва рисковете от дим от горски пожари, където се намирате и в Северна Америка като цяло. Може също да ви покаже къде в момента горят големи горски пожари. Приложението също идва форма на уебсайт ако нямате място за още едно приложение на телефона си.
2. Намерете N95, които пасват
Най-добрият тип маска, за да се предпазите от дим от горски пожар, е респиратор, като N95.
Проблемът е, че няма респиратори, направени за по-малки лица на деца, защото не са били тестван специално върху деца, така че те да не се уплътняват и частиците може да успеят да проникнат през страни. Известна защита обаче е по-добра от никаква – просто знайте, че маските не защитават напълно никого, но особено децата, от дима на горските пожари.
Според Педиатрични специализирани звена по здравеопазване на околната среда, деца на 7 и повече години обикновено се побират в малък N95 за възрастни. По-малките деца вероятно няма да получат добро уплътнение и може да е по-добре за тях да носят хирургическа маска, която пасва добре. Платнените маски няма да осигурят значителна защита срещу дим от горски пожар. Деца под 2 години не трябва да носят маски.
Педиатър и експерт по качеството на въздуха Стефани Холм, доктор по медицина, каза шисти че тя препоръчва маски N95 за деца, а не такива, които „имат нещо като твърда форма на чаша“, защото те може да паснат на децата по-добре.
3. Купете въздушен филтър
Въздушните филтри HEPA са разновидността, необходима за филтриране на малките частици PM2.5, намиращи се в дима от горски пожари. Потребителски докладипрепоръчва шест пречистватели на въздух с най-висок рейтинг за филтриране на дим от горски пожари, вариращи от $279,99 до $1000.
Ако нямате пари, които да отделите за пречиствател на въздуха, има варианти, които можете да си направите сами, като този от Резачка за тел.
4. Пуснете вашия климатик — при едно условие
Очевидно не искате димът отвън да влиза в къщата ви. Това означава да затворите всички прозорци и врати. Ако стане горещо в къщата ви, можете да включите вентилатори и дори климатика си - но само ако е така не вкарва въздух отвън. The A/C може дори да помогне за филтрирането на въздуха във вашия дом и както пулмологът Панагис Галиацатос, д-р каза на Ню Йорк Таймс, „Всичко, което може да помогне за циркулацията на въздуха, е по-добро от нищо.“ Ако можете, сменете филтъра във вашия A/C модул с нов.
Това ръководство може да ви помогне да разберете дали типът A/C модул, който имате, може да се използва, когато навън има дим от горски пожар, и ако ще трябва да коригирате настройките си, за да рециркулира въздух, вместо да изтегля въздух от на открито. И ако използвате прозорец, уверете се, че уплътнението в прозореца е възможно най-плътно.
5. Избягвайте дейности, които влошават замърсяването на въздуха на закрито
Когато качеството на въздуха в дома ви вече е компрометирано, не правете нищо, което може да го влоши. Това включва пушене, прахосмукачка, запалване на свещи или използване на газова печка.
6. Подгответе игри на закрито за деца
Когато качеството на въздуха навън е лошо – особено когато е над AQI от 150 или 100 за чувствителни групи – най-добрият залог е да останете на закрито с пречиствателя на въздуха и климатика. И докато качеството на въздуха във вашия дом е в приемливи граници, измерено от евтин монитор за качество на въздуха в помещенията, вашите деца също могат да спортуват вътре. Тези 12 дейности, когато децата са затворени на закрито, съставен от Бащински, може да помогне на децата ви да се забавляват.
7. Познавайте признаците на спешен случай
Лошото качество на въздуха може да причини a набор от симптоми при деца, включително болка или стягане в гърдите, задух, затруднено дишане, кашлица, хрипове, хрема, парене в гърлото, носа или очите, замаяност и замаяност.
Според Детската болница в Колорадо, вие трябва: „Обадете се на 911, ако забележите значителни промени в поведението на детето, затруднено дишане или някаква промяна в нивото на съзнанието му. Ако изглежда, че детето ви няма проблеми с дишането, но все още сте загрижени, обадете се на лекаря, който се грижи за детето ви.
