Родителството ви свързва с много хора. Учители. Треньори. родители Приятелите на вашето дете. Родителите на приятелите на вашето дете. Независимо дали се смятате за социален човек или не, важно е да научите имената им възможно най-добре. Много от тези хора ще обикалят детето ви през прилична част от живота си и опознаването им е част от концерта. Освен това научаването на нечие име помага за фалшифицирането Връзка и ви прави човек, който да запомните. Това стига далеч.
„Когато помним имената на другите по време на разговори, както в случаен, така и в по-официален контекст, ние общуваме с намерение, като полагаме това допълнително усилие, за да опознаем наистина някого“, казва Девън Клаймър, корпоративен инструктор по реч, лицензиран логопед и основател на My Communicoach.
В основата си, комуникация всичко е свързано с изграждането на връзки и взаимоотношения, а персонализирането на взаимодействията допринася за изграждането на доверие. „Когато не персонализираме нашите взаимодействия, има по-голяма вероятност връзката да не стигне много по-далеч от просто повърхностно“, казва Клаймър.
Разбира се, проблемът е, че запомнянето на имена може да бъде трудно. Наистина трудно. Не само е вероятно да имате много различни имена, които да каталогизирате в мозъка си, но също така е вероятно да ги чуете, докато се опитвате да държиш под око детето си в парка, или да мислиш за онази среща в 10 часа, или просто да се разделиш, защото, хей, какво е сънят така или иначе? Но малко неща са толкова зачервяващи лицето, колкото забравянето на името на някого, когото сте срещали многократно или трябва да кажете „Хей...спорт“ на някой от приятелите на вашето дете.
Това е лош външен вид. И така, как да запомните имената по-добре? Е, помага да си концентриран. (Обръщането на внимание не е задължително.) Но също така е да помогнете на мозъка си, като разчитате на няколко техники за подобряване на паметта. Ето какво трябва да запомните.
1. Повторението е ваш приятел
Повтарянето на името на някого, когато го срещнете, не само задава положителен тон на взаимодействието, но също така помага на мозъка ви да се задейства. „Когато повтарям името на някого, след като се представи, преминавам от пасивно слушане към активно слушане, което може да ни помогне значително при задържането“, казва Хайдн Брат, треньор по изпълнение и основател на Лидерство в мисленето.
Полезно е да произнесете името на човека няколко пъти по време на разговора. Ние, хората, обичаме да слушаме звука на собствените си имена в положителен контекст, така че това също може да помогне да оставим добро впечатление.
„Когато повтаряте име, трябва да влезете в паметта, за да го извлечете, създавайки асоциация или модел, който мозъкът харесва. Освен това създава по-силна връзка с другия човек“, обяснява Брат.
Разбира се, това работи само ако не стане толкова повтарящо се, че техниката да стане очевидна. (Помислете си: „Страхотно е да го чуя, Карл. Какво си планирал за уикенда, Карл?)
2. Свържете имената към разпознаваемите характеристики
В допълнение към извличането му от паметта по време на разговор, подсилването на името на човек с полезни части от допълнителна информация помага на мозъка ви да задържи информацията по-здраво.
Например Брат предпочита да свързва имената или с функция, или с място. „Така че, например, ако срещна Дейв на събитие в голф клуб, може да го запомня като Голф Клуб Дейв“, казва той. „Нашите мозъци обичат моделите, така че формирането на такъв модел чрез свързване на информация (името) с нещо визуално може да помогне.“
Чертите на лицето работят добре, тъй като първата разпознаваема черта, която забележите у някого, ще бъде най-лесната за запомняне. Отбележете наум, че Джули има високи скули, когато я срещнете на опашката за пикап или че Джеф държи главата си обръсната, докато го посещавате по време на футболна тренировка, което кара името да си спомня повече вероятно. Ако косата на Джеф порасне бързо, добре, хей, опитахте.
3. Представете си някои сцени
Логотата на компаниите са толкова ефективни, защото мозъците ни обичат визуални улики. Те са мощна форма на мнемонично устройство, или всяка техника за запаметяване, която систематично ни помага да си спомняме неща, които иначе биха били трудни или дори невъзможни за извикване. Ето как всички ние използваме закачлива песен, за да следим произволен асортимент от 27 букви.
Движещите се изображения са невероятно ефективно мнемонично средство за запазване на паметта, благодарение на това, което учените наричат ефект на динамично превъзходство. В случай на среща с някой нов, ключът е създаването на динамичен образ, който умът ви да прикачи към името му. И направете крачка напред, като добавите второ мнемонично средство като алитерация.
Например, когато срещнете приятеля на детето си Сам на басейна, можете да си помислите за Плуващия Сами, докато си го представяте как скача в басейна. Целта е да се свърже името с ярък образ, така че да превърне една иначе светска информация в нещо запомнящо се.
4. Бъди любопитен
Просто е: колкото повече знаете за някого, толкова по-вероятно е да запомните името му. Не, не искате винаги да натискате. Но ако прочетете стаята и атмосферата е правилна, попитайте повече за тях. Колкото по-специфични са въпросите, които задавате, толкова по-уникален е отговорът, толкова по-вероятно е да свържете името им с тази част от информацията. Просто не забравяйте да слушате активно.
„Интересът и емоционалната връзка играят роля в способността на индивида да си спомня имена“, продължава Клаймър. „Хората са склонни да запомнят имената по-добре, когато имат истински интерес към човека, което според изследванията отчасти се дължи на склонността на мозъка да приоритизира личната информация.“
5. Използвайте своя телефон
Използвайте паметта на телефона си, за да намалите част от натиска върху собствения си. Дори и да не сте разменили информация за контакт, поставянето на нечие име в телефона ви малко след срещата с него засилва информация и е особено полезно за тези, които не са основно слухови учещи и които обработват информацията по-добре визуално.
„Предизвикателството е да създадете връзка между името, което записвате, и човека“, казва Брат. „Често може да съхраните име в телефона, но да не можете да поставите това име на човека. Струва си да добавите друга референтна точка към името - като например къде сте ги срещнали или нещо, което са носили - тази допълнителна информация помага на мозъка да съхранява информацията.
След като се срещнете с други родители, не забравяйте да маркирате името на детето им в края на контакта. По този начин ги виждате да вървят през фитнеса към вас на училищно спортно събитие или вие трябва отчаяно си организирате дата за игра, като напишете „Бащата на Били“ в полето за търсене незабавно издърпвате тази на родителя име също.
6. Попитай отново
Случват се разсейвания. Ако име се изплъзне от ума ви, е напълно уместно да го поискате отново - в разумни граници.
„Намирам, че да си честен е най-добрата политика“, казва Брат. „По принцип хората нямат нищо против, ако им кажете, че сте забравили името им. Очевидно, след като го повторят, трябва да се постараете да го запомните.
