Първият път, когато баща ми проби дупка в стена, беше, защото брат ми и аз се карахме за игра на Nintendo Duck Hunt и той беше стресиран от продажбата на къщата ни. Брат ми Майк беше шокиран от напукания гипсокартон и се скара на баща ни. „Виж какво направи“, каза той. „Сега никой няма да купи къщата, татко.“
Майк получи това, което заслужаваше — загуба на привилегиите си на Nintendo и наследен навик да пробива дупки в собствените си стени. С годините научих, че това не е просто семейна традиция и не са просто стени. Много мъже, изглежда, удрят много неща. Учителят ми по математика удари шрайбпроектора, бившият ми приятел удари книга, а колегата ми веднъж се замахна към дърво. Баща ми да удря стена може да е първият мач, който видях, но битката с неодушевени предмети далеч не е необичайна. Защо мъжете се бият с предмети, които не могат да отвърнат на удара? Защото емоциите им са непосилни и не искат никой да бъде наранен.
„От ранна възраст мъжете са научени да се колебаят между две емоции: радост и гняв“, обяснява
Момчетата се учат от ранна възраст, че определени емоции като тъга и безпокойство са по-женствени от други и е по-малко приемливо да ги изразяваме като резултат. Но това не пречи на момчетата и мъжете да изпитват тези емоции. Вместо това има доказателства че те се научават да превръщат тези емоции в чувства, които са одобрени като по-мъжки, като гняв и агресия. Когато силните чувства се пресичат с ограничен емоционален речник, резултатът може да бъде внезапно желание да битка или бягство, Кингдън обяснява. За да се избегнат битките между хората, агресията е изместена и няма стени, които да са безопасни.
„Този дълбок страх да не изглеждаме слаби е подсилен от нашата култура като цяло, а често и от нашите семейства и социални кръгове“, казва Кингдън.
Все пак традицията мъжете да пробиват дупки в стените не е изцяло симптом на несигурна мъжественост, а продукт на мит за катарзиса, или идеята, че освобождаването на гнева и агресията помага на хората да ги управляват. Проблемът с тази идея за изпускане на пара е най-вече, че не работи. Когато екип от социални учени проведе a серия от експерименти предназначени умишлено да предизвикат гняв у участниците, те позволиха на половината от тях да удрят боксова круша след това. Резултатите разкриват, че хората, които са успели да се издухат, като удрят чантата, всъщност са били по-ядосани и по-агресивни в резултат на това. Единственото нещо, което направиха с щанцоване, беше да направят повече пара.
Въпреки че много жени също си падат по мита за катарзиса, те получават повече свобода в начина, по който изразяват емоции като гняв. За мъжете обаче изместената агресия е научен отговор често от бащи, които като моя са удряли стена пред синовете си. Но има по-добри начини момчетата и мъжете да се справят с чувствата си, казва консултантът по домашно насилие Моника Уайт.
„Пробиването на дупки е знак, че някой няма достатъчно умения за справяне“, казва Уайт.
Брат ми не сгреши, като се скара на баща ни, дори това само да го вбеси още повече. Но според Уайт, Кингдън и изследването баща ми щеше да има полза от няколко дълбоки вдишвания, бърза разходка из задния двор, гледане на забавен видеоклип или всяко друго разсейване, докато яростта спре, което обикновено отнема по-малко отколкото 20 минути.
Ако пренасочването не е достатъчно, мъжете също могат да се възползват от помощта на терапевт или група за подкрепа с други момчета, които са пробили своя дял от стените. Чрез това мъжете могат да спрат да се бият със стени, защото стената винаги ще победи, предупреждава Уайт.
„Хората могат да заменят това умение за справяне, като използват по-здравословни умения за справяне“, казва тя. „Има стотици умения за справяне, които са по-здравословни от удрянето на стена.“
Тази статия е публикувана първоначално на
