Доколкото Съединените щати могат да се чувстват като полудяло по спорт общество, много деца спират да играят организирани спортове завинаги преди гимназията. През 2016 г. проучване на Националния алианс за младежки спорт установи, че около 70% от децата в САЩ ще спрат да играят организиран спорт до 13-годишна възраст. И до 14-годишна възраст момичетата се отказват два пъти повече от момчетата.
Основната причина, посочена в анкетата от 2016 г., беше, че „вече не е забавно“. Но нови изследвания представен от Nemours Children’s Health на Националната конференция и изложба на Американската академия по педиатрия през 2023 г. посочи някои от специфични фактори, водещи до бързия спад в участието на тийнейджъри в спортове, включително проблеми с имиджа на тялото, социални медии, пристрастия, свързани с пола, и коучинг стилове.
Очевидната полза за младежкия спорт е помагането на децата да достигнат до Указанията за физическа активност за американците препоръка от 60 минути или повече умерена до интензивна физическа активност дневно – показател, който достигат само 24% от децата в училищна възраст в САЩ.
Но младежкият спорт е добър за децата поради повече причини, отколкото поради упражнения. „Ползите от участието на младежите в спорта са многобройни и безспорни. Двигателната компетентност при децата е положително свързана с кардиореспираторна годност, мускулна сила, мускулна издръжливост и статус на здравословно тегло,” водещият автор на изследването Касиди М. Фоли Давелар, DO, се казва в изявление.
Според психиатър Сара Орек, доктор по медицина, организираните спортни възможности също са от съществено значение за емоционалното и социално развитие. „Участието в спорт може значително да повиши увереността на младия човек“, каза Орек Бащински. „Докато подобряват уменията си и постигат лични цели, те укрепват самочувствието си и чувството си за постижение. И отборните спортове, по-специално, предлагат огромна възможност за социализация. Децата се учат да общуват, да се справят с конфликти, да си сътрудничат и да изграждат приятелства.“
Тези ползи могат да бъдат за цял живот. Бащинскинаскоро съобщено върху проучване, което показва, че въпреки че много малко деца, които мечтаят да бъдат като Майк, в крайна сметка се занимават с професионален спорт, младите спортисти, които играят в колежа печелят до $220 000 повече през цялата си кариера от неспортисти, до голяма степен благодарение на меките умения, които научават, докато играят организирано спорт.
Тревожните причини децата да се откажат от спорта
Проучването на Nemours Children’s Health показва значителна връзка между време пред екрана, физическа активност и образ на тялото. Много от децата съобщават, че са напуснали спорта, защото не чувстват, че могат да отговорят на очакванията за представяне или външен вид на спортистите, които виждат в медии и социални медии, като 60% от респондентите съобщават, че не играят определен спорт, защото не се чувстват така, сякаш „изглеждат правилно“ за спорт.
Децата, които са по-малко уверени в атлетичните си способности, също се класират като „по-малко годни“, отколкото смятат, че един спортист би бил по скалата на силуета на изображението на тялото. Пашкулиращи юноши и тийнейджъри така че да не бъдат изложени на медии и изображения на спортисти в социалните медии не е реалистично. Въпреки това Орек предлага преразглеждане на социалните медии и честотата на използване на телефона от деца и тийнейджъри, тъй като по принцип децата в социалните медии са склонни да имат повече проблеми около самочувствието и тялото изображение.
И така, какво могат да направят родителите?
„За родителите е жизненоважно да потвърдят стойността на детето си отвъд физическия им външен вид или атлетичните му способности“, казва Орек. „Насърчете ги да изразят притесненията си и им предложете увереност, че тялото на всеки е уникално и че здравето и удоволствието са по-важни от съобразяването с който и да е конкретен образ.“
Орек също насърчава родителите да контролират това, което могат: собственото си поведение. Родителите трябва да гарантират, че техните фокусът на семейството върху спорта е съсредоточено върху удоволствието и личното израстване, а не върху победата или представянето, за да помогне за намаляване на натиска върху изпълнението върху детето. Осигуряване на положително валидиране, когато децата показват подобрение, упорстват в трудна ситуация или показването на силно лидерство са по-здравословни подходи от просто подчертаване на победи и статистика постижения.
„Родителите трябва да размишляват с любопитство върху собственото си поведение и отношение към спорта и състезанието“, казва Орек. „Ако забележат някакви негативни модели, като оценяване на постиженията на детето пред усилията или забавлението, това може да е работа, която родителите могат да свършат сами.“
Докато го правите, отделете малко време, за да помислите как се отнасяте към реферите. Защото ако сте един от многото родители, които правят изпълнявайки почти невъзможна работа, вероятно не казвате на децата си, че спортът е свързан с усилия и забавление.