Управление на гнева и деца: Психологията на нормалните семейни битки

click fraud protection

Родителите се карат с децата им приблизително 2184 пъти годишно, което означава над 180 аргумента на месец, 42 на седмица или шест на ден в зависимост от това как правите разделението. Числата, получени от a анкета сред 2000 родители с деца на възраст от 2 до 12 години, показват, че средната между поколенията семейна битка трае около осем минути, което води до почти един час конфликт на ден. Може да е изкушаващо да се предположи, че тази информация предполага, че конфликтът е нормален и често срещан. Но това не е така. Д-р Кристофър Богарт, психолог и изпълнителен директор на Центъра за развитие Саутфийлд, предупреждава, че средната честота на споровете изглежда е нездравословно висока.

„Ако броим колко пъти един родител трябва да коригира дете или трябва да зададе лимит, тогава това вероятно се случва със скорост, подобна на тази, докладвана в проучването“, казва Богарт. „Но в семейство, което работи с типична йерархия родител-дете, истинска битка със сигурност не трябва да се случва със скоростта, предложена в тази статия.

Дисциплина не е лошо нещо за децата, но доставката и контекстът са важни. Има достатъчно доказателства, че родителите и настойниците, които поставят твърди граници, са решаваща част от развитието на детството. Последователни граници помагат на децата да се чувстват в безопасност и да развиват социални умения, емоционален контрол и общи изпълнителни функции. Често това може да доведе до истерици от деца, но технически това не е пълноценна битка, освен ако възрастните също не загубят контрол над емоциите си. Фактът, че възрастните не са непременно наясно как се дефинира битката, може до известна степен да обясни тревожните числа.

Богарт изчислява, че силно стресираните семейства, които е работил, вероятно имат шест законни битки с децата си на ден. Но тези семейства трябва да са изключение, а не правило.

„Ако има толкова чести няколко битки, тогава бих предположил, че родителят се мъчи да знае как да зададе подходящи очаквания и да управлява реакцията на детето“, казва той.

Съвсем ясно е, че това е така. Аргумент номер едно, който родителите съобщават, че имат с деца, е за хранене. Родителите искат децата да ядат това, което е в чиниите им. Ето уловката: психолозите за развитие, включително Богарт, в голяма степен препоръчват родителите да не превръщат яденето в ябълка на раздора. В крайна сметка децата няма да умрат от глад. Благодарение на биологията проблемът има тенденция да се разреши от само себе си. По-добре да имаш приятно време заедно в семейството отколкото да се гарантира, че детето изяде още няколко моркова.

„Повечето деца ще се научат да се адаптират и да се хранят, когато тялото им е гладно, и рядко ще изпаднат в ситуация, в която тялото им е наистина недохранено, ако е добра храна на разположение“, отбелязва Богарт, добавяйки, че когато децата откажат да ядат здравословна храна, предоставена им, родителите могат да информират децата кога ще бъде осигурено следващото хранене тях.

Интересното е, че въпросната анкета, която изглежда е валидна, е поръчана от Capri-Sun. Предположението изглежда е, че богатите на захар сокове могат да представляват начин за избягване на конфликт. Но този вид отстъпки обикновено водят до повече конфликти в дългосрочен план, защото учат децата, че протестирането работи. Битките се избягват, когато родителите не се привличат.

Богарт препоръчва на родителите да дават приоритет на „връзката пред корекцията“, концепция, която той приписва на работата на колегата клиницист Джейн Нелсън положителна дисциплина. Когато знаят, че са обичани, децата ще почувстват, че техните нужди са удовлетворени и вероятно ще спазват правилата. Отрицателното подсилване - най-вече пляскане или крещене - просто не работи. Тези конфликтни стилове само пораждат повече конфликти. Родителите имат 2000 възможности годишно да моделират самоконтрол и реактивност. Ако го направят успешно, споровете и емоционалната дисрегулация могат да бъдат избегнати.

„Скачането незабавно в наказание или груби думи е биологично свързано в човешкия мозък, за да доведе до реакции на битка или бягство“, казва Богарт. „Впускането в дърпане на въже има тенденция да насърчава повече битки и рядко води до съответствие.“

Генетична дискриминация в училищата

Генетична дискриминация в училищатаMiscellanea

Родителите на деца от средното училище имат за какво да се тревожат, какво с настъпването на пубертета и намаляването на здравия разум, което обикновено го придружава. Но един родител на дете от ср...

Прочетете още
Защо трябва да цените вашето малко дете, дори когато те стресират

Защо трябва да цените вашето малко дете, дори когато те стресиратMiscellanea

Следното е написано за Бащинският форум, общност от родители и влиятелни лица с прозрения за работата, семейството и живота. Ако искате да се присъедините към форума, пишете ни наTheForum@Fatherly....

Прочетете още
Картата показва издръжката за самотни родители във всеки щат

Картата показва издръжката за самотни родители във всеки щатMiscellanea

Не е тайна, че отглеждането на дете е скъпо начинание но когато сте самотен родител, може да изглежда да свързвате двата края направо невъзможно. За да помогне да се подчертае колко финансово трудн...

Прочетете още