Добър баща,
загубих работата си. Аз и милиони други американци по време на това пандемия, знам, но все пак го приемам супер лично. Работата ми в много отношения показа на децата ми, че съм достоен. предоставих. направих нещата. Имах офис, в който можеха да дойдат и да видят, че съм част от света извън къщата. Така че не знам какво да кажа. не съм им казал. не искам да им казвам. Ще го разберат — те са в трети и пети клас — но се колебая. Все пак те трябва да знаят, че нещо се случва.
оттеглям се. Прекарвам време сам, освежавайки Linkedin отново и отново. Уверявам се, че финансите ще ни помогнат да продължим - и имам късмет, че ще го направят за няколко месеца. Не прекарвам време в игра с децата си, защото трябва да се появи в един момент. Защо татко вече не е на компютъра в стаята си? Защо си играе с нас? За последното не ми се струва. Уволнението ме накара да се почувствам доста безполезен и не искам да го предавам.
Изкушавам се да обвиня пандемията и да не кажа на децата си. Вдигнете живота си обратно, след като всички ние възстановим живота си и се преструваме, че това не се е случило. Има ли вреда там?
Вярно е, че вие сте само един от близо 17 милиона американци, които са загубили работата си по време на епидемията от коронавирус (от сутринта пиша това). Така че, вие сте прав, че вашата ситуация не е уникална в широкия смисъл. Но това не прави конкретната ви загуба по-малко лична или по-малко болезнена. И независимо дали харесвате работата си или я виждате като тежка необходимост, загубата на работа може да бъде толкова емоционална, колкото загубата на връзка. Подходящо е да скърбим за тази загуба. Напълно е добре да усещате чувствата си.
Този траур ще отнеме толкова време, колкото е необходимо. И ако нещо от това има полза, това е, че имате известно време да обработите емоциите си и да преодолеете скръбта. Защото, което е важно, не се занимавате само със загубата на заплата. Както така уместно посочихте, вие също се борите с дестабилизирането на вашата идентичност. Каквото и да е видяло семейството ви във вашата работа, е ясно, че сте усетили, че ви позволява да бъдете доставчик и следователно важна част от вашето семейство. Загубата на работата ви е причинила пропукване на тази идентичност. Така че, колкото трябва да обработите това, че сте безработни, вие също трябва да обработите възприеманата от вас промяна в идентичността.
Сега казвам „възприемани“, защото освен ако децата и партньорът ви изрично не ви кажат, че гледат на вас като на доставчик, тяхното усещане за това кой сте вероятно е по-сложно. Най-вероятно семейството ви гледа на вас повече от пич, който седеше пред компютъра, прекарваше по-голямата част от деня извън къщата в строежа на неща и помагаше да запази покрив над главите на всички. Това част от това да си баща ли е? Абсолютно. Но има много повече от това.
Вашите деца и партньорът ви също търсят емоционална подкрепа, насоки и сигурност. Те се нуждаят от повече от заплата от вас. Те също имат нужда от любов и внимание. Всичко това означава, че докато сте между работните места, има какво да предложите на семейството си като баща. Докато обработвате престоя си между концертите, помислете за другите начини, по които предлагате стабилност на семейството си.
Един важен начин да направите това е да моделирате устойчивост. В момента това е една от най-големите възможности в този момент. Прав сте, като мислите, че децата ви вероятно знаят какво става, без да се налага да сте изрични за обстоятелствата. В крайна сметка децата са много по-проницателни, отколкото им отдаваме заслуга. И е важно да признаем колко запалени са децата. В разбирането на нещата, те също приемат каквото и да е, че се справяте със ситуацията.
Досега звучи така, сякаш не сте го дразнили на никого у дома. Изглежда, че се справяте по най-добрия начин, по който можете. Но в един момент може да искате да направите загубата на работа и отговора си към нея по-ясно. Има шанс, че ако го запазите за себе си, богатото въображение на децата ви може да запълни празнините с история, която е много по-лоша от реалността.
Децата не се справят особено добре с двусмислието. Да видиш как родител действа по различен начин без видима причина може да бъде плашещо. Страхът води до стрес. Стресът може да бъде токсичен. Така че макар да си мислите, че ги спестявате, запазването на загубата на работа от тях всъщност може да влоши нещата.
Помислете и за това: в един момент в бъдещето (както и да изглежда) децата ви може внезапно да се окажат безработни. Начинът, по който реагират, може да бъде изграден отчасти от уменията, които са научили, наблюдавайки собствената ви реакция. Колкото и странно да звучи, имате отлична възможност да научите децата си на нещо истинско и важно.
Така че, когато можете да мислите да сте между концерти без паника, гняв или непреодолима тъга, бих искал да помислите да говорите с децата си за това, което се случва. Това не трябва да е тежък и сериозен разговор. Всъщност, още по-добре, ако има усещане за лекота. Може би поговорим за пица една вечер на масата за вечеря. Може би го повдигнете, докато строите LEGO. Независимо кога се случва дискусията, не забравяйте да я поддържате възможно най-просто.
Не е необходимо да ставате много конкретни защо сте загубили работата или как това ще се отрази на вашите финанси. Вместо това можете да кажете на децата си, че понякога компаниите трябва да вземат решения, които ще изискват от хората да намерят нова работа в други компании. Можете дори да им кажете, че търсенето на нова работа ви е натъжило и ядосало за известно време и че е добре да чувствате тези неща. След това им кажете, че семейството е добре и безопасно; че търсиш работа и че преди всичко, независимо какво се случва, ти си техен баща и ги обичаш.
Накрая попитайте дали имат въпроси. Каквито и да са тези въпроси, отговорете им честно, просто и директно. Няма нужда да изпитвате срам. Не сте направили нищо лошо. Никой от нас не е направил нищо лошо. Случайно живеем в доста гадни времена. Колкото по-директни, честни, спокойни и състрадателни можете да бъдете с децата си, толкова по-добре им настройвате своите гадни времена.
Имам пълна вяра, че ще преминете през това. И имам пълна вяра, че това ще бъде просто проблясък във вашата трудова история. Но докато дойде следващата работа, отделете време да държите децата си близо, защото повече от всяка друга идентичност, която може да имате, вие сте техен баща и те се нуждаят от вас.
