Когато става въпрос за детски дейности, определено може да има твърде много хубаво нещо. Ето защо децата могат да избухнат в сълзи в увеселителния парк филми, или дори техните собствени партита за рожден ден. Дейността е твърде много за тях – по-конкретно, прекалено много стимулиране. Родителите могат да вземат предвид изморените деца, но децата лесно могат да бъдат претоварени и свръхстимулирани много преди да са уморени физически.
„Всеки реагира на различна сензорна информация по различни начини“, казва Ейми Баез, педиатричен професионален терапевт и основател на Playapy. „Някои деца (и дори възрастни) имат нисък праг за определена информация, така че те реагират негативно на тази информация много по-бързо, отколкото обикновено дете.
Прагът на свръхстимулация може да варира поради редица фактори, включително ако детето е в аутистичния спектър, но дори деца с типично високи прагове на стимули могат да бъдат свръхстимулирани, ако стимулацията се поддържа за дълги периоди от време. Всеки родител, който е видял щастливо дете внезапно да се прехвърля във фабрика, бълваща сополи, след ден на „най-щастливото място на земята“, е преживял това.
Специфичните симптоми могат да варират, но гореспоменатият плач, заедно с раздразнителност, истерика или прекомерни сривове, е често срещан при невротипичните деца. Те могат да демонстрират агресия, хиперактивност или диво вълнение. Или биха могли да направят пълната противоположност и да се разделят, да се оттеглят или да покажат типични симптоми на сънливост като триене на очите или лицето. Свръхстимулираните деца не знаят как да се справят с това, което чувстват, или да изразят страданието си и затова действат. Лесно е да объркате това с нуждата от дрямка или обикновена умора, особено след като оттеглянето от стимулацията, уж за да даде възможност на децата да си починат, може да работи.
Може да е трудно да се определи точно на какво реагира детето, тъй като децата могат да бъдат свръхстимулирани от всичко – звук, вкус, зрение, докосване, мирис, движение и натиск върху ставите. Сърбящият пуловер може да предизвика истерика. Нагънат суичър в столче за кола може да предизвика пристъп на плач. След като родителят може да идентифицира признаците на свръхстимулирано дете, той може да търси причините и да се опита да ги избегне в бъдеще. И това, според Баез, е най-добрият начин да го управлявате.
Как да разберем кога детето е свръхстимулирано
- Нехарактерно поведение е знак. Свръхстимулацията може да изглежда като пристъпи на гняв и капризност, агресия или див ентусиазъм или дори сънливост. Ако едно дете изглежда неудобно, нещо се случва.
- Всяко чувство може да бъде свръхстимулирано – звук, вкус, зрение, допир, мирис, движение, както и натиск върху ставите. Свръхстимулацията, свързана с движението, може да се прояви като загуба на равновесие, виене на свят или повръщане.
- Дълги дни може да изтласка дори невротипичните деца над тяхната точка на пречупване – затова пътуванията в увеселителни паркове толкова често завършват зле.
- Вземете а прекъсване от стимулацията, ако е възможно. Ако не, родителите могат също да покажат на детето си техники за справяне като дихателни упражнения, пиене на вода, лежане на земята, ходене на разходка или префокусиране върху успокояващ обект.
„Разбирането на това как детето ви реагира на различни видове сензорни стимули ще ви помогне като родител за да се предотврати преминаването на праг, който води до действие на детето от свръхстимулация“, съветва Баез. „Можете също така да запознаете детето с техники за справяне като дихателни упражнения, пиене на вода, лежане на земята, ходене на разходка или префокусиране върху успокояващ обект като успокояваща блестяща бутилка.
Ако детето е свръхстимулирано само от време на време, това не е нещо, за което родителите трябва да се тревожат извън тези извънредни обстоятелства, при които се случва. Но ако това е ежедневие за едно семейство, родителите трябва да обмислят консултация с лекар.
„Ако редовно пренареждате живота си около свръхстимулацията на дете, детето може да изисква медицинска интервенция, включително евентуално сензорна интеграционна терапия с педиатричен трудотерапевт", предлага Баез.
В зависимост от тежестта и честотата на реакциите, родителите може да са в състояние сами да управляват това поведение. Ако започне да се отразява пагубно на уменията за развитие на детето, педиатърът може да препоръча специалист, който да разработи домашна програма, за да помогне да се избегнат тези сценарии.
