„Зима на закрито олимпиада“ е лесен начин да вкарате децата си в олимпийския дух, като същевременно им помагате да останат активни на закрито през студените зимни месеци. По същество това е поредица от олимпийски събития ⏤ ски скок, скоростно пързаляне и фигурно пързаляне ⏤ преформулирани като занимания за деца и играете в уюта на вашата топла всекидневна или кухня. Децата могат да имитират спортисти и събития, на които гледат телевизия, докато можете да се преструвате на типичен спорт коментатор и използвайте термини като троен аксел и кънки за пляскане. Освен това е лесно да разширите „Игрите“, за да отнеме повече време, като създадете креативни, удобни за деца версии на други събития.
Време за подготовка: Петнадесет минути (повече, ако излезете напълно)
Време за забавление: 20 до 40 минути
Енергия, изразходвана от детето: Съществен
От какво имаш нужда:
- Смартфон с олимпийска тематика
- Блейзър и вратовръзка, ако искате наистина да направите нещо подобно на Майк Тирико
- Хартия и маркери за картите на съдиите
- Лента за отбелязване на най-далечния „ски скок“
- Восъчна хартия и гумени ленти
Настройвам:
Започнете с организиране на олимпийски „събития“ без присъствието на децата. Отново избрах фигурно пързаляне, скоростно пързаляне и ски скок, тъй като движенията са лесни за имитиране и не изискват много оборудване. За фигурно пързаляне освободете малко място за пързалка, където ще се провеждат „рутините“. Ще ви трябва поне 6 × 6 фута площ върху хлъзгава повърхност - подовете от плочки или твърда дървесина са идеални - и тя не трябва да е без препятствия или мебели. След като освободите място, създайте оценъчни карти на съдиите. Напишете 1-10, като всяко число е на лист хартия. Когато „изпълнението“ на фигурното пързаляне е направено, това са оценките, които съдията ще задържи.
За скоростно пързаляне търсите дълъг коридор или голям участък от стая, отново с подове от плочки или твърда дървесина, около които да маркирате овална писта. Създайте ленти, като използвате лента или предмети, които няма да летят, ако бъдат ритнати. Уверете се, че има стартова/финална линия и ръбовете/границите на пистата са ясно обозначени.
И накрая, има два варианта за ски скока, в зависимост от това колко удобно позволявате на децата да скачат от мебелите. Те могат или: а) да скочат от дивана (рампата за скачане и масата за излитане) върху линия от възглавници, поставени на пода (хълма за кацане); или б) от по-малкия стол за малко дете върху пода или килима. По същество ски скокът е просто широк скок от изправен, но където децата имитират Орела Еди или действителен настоящ ски скачач. Ако скачат на пода, използвайте лента, за да маркирате три или четири линии, за да е лесно да разберете кой е скочил най-далеч, без да се налага да измервате.
След като събитията са готови, организирайте церемониите по откриването. Начертайте най-доброто си изобразяване на олимпийския символ на бяла дъска — моето накрая изглеждаше като странен грозд — включете олимпийската тема и увеличете силата на звука. След това поканете децата си за церемонията по откриването. Когато влизат в стаята, представете атлетите и попитайте всеки как се казва и коя страна представлява.
Как да играя:
Сега е време за първото събитие - започнахме с фигурно пързаляне. Първо, те трябва да сложат своите „кънки“ ⏤ отделен лист восъчна хартия, закрепен около глезена с лента или гумени ленти. (Тук са някои бързи инструкции.) За представяне на събитието избрах драматична песен — „My Heart Will Go On“ от Титаник — и демонстрира какво да прави, като имитира рутина на кънки, докато песента се изпълнява. Жена ми се обади на игра по игра и ми се подигра. Очевидно избрах глупаво, така че бързо опитах и след това напълно провалих „троен луц“, последван от редица други неуспешни движения. (Моят сблъсък с нашата масичка за кафе беше много реален, така че не забравяйте първо да отместите вашата.) След моя рутината приключи, съдиите (децата) отбелязаха представянето ми и аз получих вероятно историческо перфектно нула.
Тогава дойде техен ред. Позволих им да изберат любимата си песен и те валсираха, скачаха и се въртяха из стаята, докато „Handclap“ на Fitz and the Tantrums свърши. След това вдигнах партитури, аплодирайки бурно. Не забравяйте обаче, че восъчната хартия върху твърда дървесина или плочки може да бъде хлъзгава. Предполага се, че е така. Просто се уверете, че са внимателни, докато се пързалят, за да не се налага да викате никакви атлетични треньори. Освен това можете да проведете церемония по връчване на медали в края на всяко събитие или в края на всички игри.
Така или иначе, с восъчната хартия все още върху, преминете към овалната или пистата за скоростно пързаляне. Ако сте създали алеи, уверете се, че един скейтър е във всяка на стартовата линия. Ако не сте го направили, нищо страшно ⏤ „Масов старт“ е ново събитие тази година, така че просто подредете всички на линията. Преди да започнат, е забавно да преминете през движението за скоростно пързаляне ⏤ наведени, ръце, люлеещи се една в друга, кънки да изритат ⏤, за да могат да се преструват, че са истински олимпийци. Когато всички са в началото, обявете „Готов, готов, тръгвай!“ и състезанието започва. В зависимост от броя на децата, може да е забавно да направите няколко маншове или бърза скоба, за да осигурите тримата носители на медали.
И накрая, ски скокът. Преди да започнете обаче, уверете се, че всички са свалили восъчната хартия от краката си ⏤ не искате счупени ръце. След това имитирайте ски скок, за да имат представа как трябва да изглеждат скоковете ⏤ не забравяйте да преувеличите движението на ръката (надолу и отстрани) и да се наклоните напред. Накарайте ги да упражнят движението няколко пъти, преди да им позволите да направят няколко действителни опита. Отново или от дивана и върху много възглавници, или от табуретка върху килима или пода. Ако предпочитате да не им позволявате да скачат от нищо, скокът от стоеж в широка част работи добре. Понякога по-добре да се предпазите, отколкото да съжалявате. Така или иначе, когато всички се чувстват добре и комфортно, започнете състезанието. Един скачач върви наведнъж и всеки получава три бягания. Най-дългите трима скачачи се качват на олимпийския подиум.
Ако имате време и искате да удължите Игрите, други добри събития включват ски бягане с восъчна хартия (с помощта на шпатули или лъжици като ски щеки) на много по-дълго трасе, което се вие през къщата, биатлон (ако Вземи си малко Нерф пушки наоколо за стрелбата), хокей, или дори да се преструват, че се къдрят, където могат да пометат пода в кухнята.
Завършете:
Независимо колко събития в крайна сметка правите, зимните олимпийски игри на закрито са забавен (и състезателен) начин да помогнете на децата да изгарят енергия. Не само това, но те могат да имитират своите олимпийски герои, без това да ви струва нито стотинка или да се налага да издържат на травмата, предизвикваща кошмари, да качат всички в екипировката си за студено време и всъщност на открито.
