бащински,
Откакто жена ми роди момиченцето ни преди няколко месеца, тя беше доста емоционална. Не по обичайния начин, по който е, но малко по-зле. Трудно е да се обясни. Това само бейби блус ли е или наистина трябва да се притеснявам?
Малик,
Хюстън, Тексас
***
Изглежда, че вече наистина сте притеснени. И честно казано, вероятно трябва да се доверите на вътрешността си. Ако се чувстваш като твоя съпруга действа значително различно или е повече емоционален отколкото е нормално, тогава това вероятно е истинско нещо, което се случва. Големият въпрос тогава е какво го причинява.
Първите месеци на родителство са изключително трудни. Поради липсата на сън, промяната на хормоните и стреса от поддържането на живо на мъничък човек, можете да се обзаложите, че ще има емоционални промени както за вас, така и за вашата съпруга. Можете да очаквате известна раздразнителност и тревожност. Това е напълно нормално. Но тези общи чувства на умора и общо родителско безпокойство не са „бебешки блус“, нито са следродилна депресия, които са две много различни и отделни неща.
Baby Blues са белязани от тъга, тревожност и раздразнителност. Но пикът им е около седмица след раждането и преминават сами в рамките на няколко седмици след раждането. Baby Blues са лудо разпространени и засягат до 80 процента от жените след раждането, докато телата им свикват с новия концерт.
СВЪРЗАНИ: Защо бащите получават следродилна депресия и как да се преборят с нея
Проблемът идва, ако симптомите на Baby Blues останат или станат по-тежки. Това може да е признак на следродилна депресия (понякога съкратено PPD). Това е съвсем друг звяр. PPD обикновено не преминава самостоятелно и може да изисква терапия и лекарства. Ако вашият партньор има PPD, тя със сигурност не е сама. Статистиката на Центровете за контрол на заболяванията показва, че 20% от новите майки развиват симптоми на PPD. Тези симптоми включват силни промени в настроението и прекомерен плач, непреодолима умора, силен гняв, отдръпване от семейството и неспособност за вземане на решения. Някои родители с PPD може да изразят мнението, че семейството е по-добре без тях. Това е гигантски червен флаг и трябва да се приема много сериозно.
Независимо от това, което преживява жена ви, можеш да помогнеш, Малик. Защото очевидно вие искате. Всъщност помощта вероятно ще ви накара да се почувствате много по-добре. Така че може да се наложи да копаете дълбоко и да поемете някои допълнителни задължения, за да й дадете малко време да диша. И когато е емоционална, просто я слушайте. Оставете я да говори. И не забравяйте, че не е нужно да давате съвети или да предлагате начини да поправите нещо.
Ако наистина смятате, че проблемът е PPD, е добре да й предложите внимателно да говори с лекаря си. И ако имате проблеми, добре е да повикате подкрепление. Членовете на семейството, които имат добри отношения с нея, може да имат малко повече влияние от вас.
Също така не забравяйте да отделите време да се грижите за себе си, човече. Правете редовни упражнения и се хранете добре. Ще се справите с това.
бащински,
Моето четиригодишно дете получи сатенено червено наметало за рождения си ден преди 4 месеца и го носи почти през цялото време. Той отказва да напусне къщата, без да го носи. Това лошо ли е?
Кевин,
Колорадо Спрингс, Колорадо
***
Детето ти звучи нахално. И трябва да приемете съвета на Джим Кроче и да не дърпате наметката на Супермен. Това е така, защото вашето дете получава някои ползи в реалния живот от преструването си.
Преди всичко, Играта на преструване е основно практика за решаване на проблеми. Всеки път, когато детето ви облече наметката си, то си представя, че е повече, отколкото е в действителност. Това е малко за разрушаване на бариери и гледане на бъдещето, което е добре. Да бъдеш някой друг означава да си свободен от своите ограничения. Признаването на това като цел е добро нещо. Спомняте ли си, когато ви се струваше, че някой ден може да бъдете наистина невероятен пич? Добри времена.
Ако това помогне, изследователите всъщност проведоха проучване, разглеждащо ефектите от обличането като Батман. Изследователите дадоха на децата скучна задача, която изискваше постоянство и установиха това деца, облечени като Батман бяха по-способни да се концентрират и да се придържат към задачата. Всички ние сме Батман, въпреки че не всички сме Майкъл Кийтън, което е неприятно.
Има ли недостатъци да носите наметало? Сигурен. Може да се почувствате неудобно или той може да бъде изоставен. В тези случаи може да получите сцепление, като му кажете, че нормалните дрехи са неговата „тайна самоличност“, но не натискайте твърде силно, ако той не иска да отиде при Кларк Кент.
Може обаче да искате да сте сигурни, че не отглеждате суперзлодей. Едно проучване установи, че около 20% от децата се идентифицират със супергероя заради способността си да извършват насилие. Така че, уверете се, че просто играете ролята на спасяването на хора и ролята на добър човек и омаловажавате удрящите хора в лицето.
Ако сте уверени, че той е герой, помислете дали има нужда от помощник или не. Ако е така, купете своя собствена наметка.
Помощ, бащини!
Бебето ми няма да спре да плаче и хората казват, че има колики. Но какво, по дяволите, са коликите и как мога да накарам викането да спре?
Ричард,
Детройт, Мичиган
***
Мразя да започвам отговор с лоши новини, но коликите вероятно имат най-неясното и най-незадоволително определение. Коликите се диагностицират, когато иначе здраво бебе плаче повече от три часа на ден, повече от три дни в седмицата, в продължение на повече от три седмици. Какво по-лошо от това определение? Никой не знае какво го причинява. Това не е шега.
Сега има някои работещи теории. Повечето изследователи смятат, че има нещо общо с коремна болка, може би свързана с газове или възпаление. Какво причинява газове, болка или възпаление? Никой не знае.
Усещате модел?
Иска ми се да има някаква помощ за успокояване на плача на вашето бебе, но няма лекарства за колики. Има „лекарства“, които казват, че помагат при колики, но задълбочени изследвания показват, че лечението като „Грип вода“ или билкови чайове не са по-добри от плацебо (въпреки че захарната вода изглежда действа малко).
СЪЩО: Имате ли придирчиво дете? Бъдете по-добри със съпругата си.
Има ли добри новини? да. Коликите не траят вечно. Всъщност 100 процента от случаите на колики се разрешават до четири месеца. Повече от половината колики изчезват до два месеца.
И така, трикът за оцеляване на коликите е да се грижите за себе си и за партньора си. Не е за нищо, че американските войски използват усилените звуци на плачещите бебета, за да прогонят вкоренените врагове. Плачът на бебето е създаден, за да получи отговор. Така че, уверете се, че вие и вашият партньор действате като екип и ограничавате взаимното излагане на плача, доколкото е възможно. И ако се почувствате претоварени, разтревожени или ядосани, няма нищо лошо в това да оставите детето надолу, да се отдръпнете и или да изкрещите във възглавницата, по дяволите, да съборите боксова круша.
Пази се. Времето ще се погрижи за коликите.
