Твоите деца се страхуват от тъмнотои са сигурни, че под леглата им живеят чудовища. Не е заради филмите на ужасите. Не е защото приятелите им са им казали приказки за духове и духове; не защото едно конкретно общество прокарва определена марка страх. Това е защото тъмното е страшни и чудовища направи съществуват.
„Не е изненадващо, че бебетата имат известен страх от тъмното. През цялата ни еволюционна история тъмнината беше опасна“, каза Питър Грей, професор по психология в Бостънския колеж, който е писал за вродените страхове на децата. Бащински. Хората разчитат на зрението над всички останали сетива, обяснява Грей, а тъмнината ни поставя в остра опасност в продължение на хиляди години. От това следва, че здравословният страх от тъмното и чудовищата, които вървят през нощта, е дълбоко вкоренен в човешката психика.
„Чудовищата представляват хищници. Лъвове и тигри, и вид лигави чудовища като змии - за мен не е изненадващо, че бихме имали естествен страх от този вид неща.
Хората се раждат с шепа вродени страхове, всички еволюционни блага. От раждането се страхуваме да не паднем от голяма височина и се страхуваме от силни звуци; малко след това придобиваме страх от змии и паяци. Сред най-ранните ни заучени страхове (и, може би, нашите вродени страхове) е страхът от тъмното. „Присъства ли веднага от раждането? Не съм сигурен“, казва Грей. „Но със сигурност е налице след няколко месеца. Страхът да останеш сам в тъмното е адаптивен, още от самото начало."
С настъпването на нощта, казва Грей, ние инстинктивно искаме да бъдем скътани в пещера или спалня, заобиколени от други хора, които биха могли да ни помогнат да отблъснем атака, когато сетивата ни са в най-лошо състояние. Вероятно това е причината малките деца да плачат, когато са оставени сами в тъмна стая. „В хода на естествения подбор, бебета, които изразиха страх да бъдат оставени сами и проявиха този страх, като извикаха и извикаха настойниците си при тях, бяха по-склонни да оцелеят“, казва той.
Което обяснява страха от тъмното и обяснява защо детето ви наистина се страхува от тъмнината едва след като излезете от стаята. Ако лъвът ще атакува, тогава ще бъде. Но защо децата специално се страхуват от чудовища, криещи се под леглата им или в шкафовете им? Грей не е сигурен, но предлага просто обяснение. „Предполагам, че чудовището може да бъде всяко място, където не можете да видите“, казва той. „Влизаш в спалнята си, оглеждаш се и не се виждат чудовища. Изгасваш светлината - и разбираш, че има няколко места, които не си проверил."
Но не всичко е еволюция - има някакво възпитание, смесено с природата. Грей подозира, че специфичните видове чудовища, от които децата се страхуват, например, са по-малко продукт на нашата история, а повече продукт на нашата популярна култура. „Бих си представял, че основният страх е вроден, но специфичните форми на страха вероятно ще бъдат повлияни от опита“, казва той. „Видовете чудовища, за които сте чели в истории или сте виждали по телевизията, може да преобладават във въображението на детето.“
Тук е проблемът. Децата се страхуват от чудовища под леглото - и това по същество е добро нещо. Той е адаптивен; еволюционна благодат. Как да се справи един родител?
Лично Грей се застъпва за съвместния сън с уплашени деца. Въпреки че признава, че педиатрите предупреждават срещу съвместния сън, който е свързан с внезапна смърт на бебето Синдром, дължащ се на задушаване, Грей твърди, че здравите родители, които спят заедно със здрави деца, са минимални риск. „В почти всеки случай родителят е бил в нетрезво състояние“, казва Грей. "Ако сте пияни или дрогирани, не е добра идея да спите с детето си." В противен случай, твърди Грей, няма никакъв смисъл да се принуждават децата да преодолеят адаптивния си страх от тъмното. „Аз лично съм убеден от доказателствата, че най-доброто решение е съвместният сън с вашето дете“, казва той.
"Ако детето ви се страхува да си ляга само през нощта - не слагайте детето си да си ляга само през нощта."
