Как да създадете дневния график на вашето бебе и да го спазвате

Телевизионните продуценти и кондукторите на влакове са луди по графиците. Лошо планиран ситком няма да продължи един сезон. Извън графика на влак ще хвърли цялата система в хаос. Знаете ли кой друг обича график? Твоето бебе. Това е въпреки факта, че определено не са достатъчно координирани, за да управляват влак и биха направили ужасни телевизионни програми (вероятно просто постоянни близки планове на цици. Изчакайте. Бебетата пускат ли Cinemax след 22:00?)

Но нещото при бебетата е, че те все още не са достатъчно умни, за да направят електронна таблица. Така че ще трябва да им помогнете да оправят своя нелеп живот на бебето.

Нека бебето води

Не ви харесва цял ден от срещи, които не сте организирали, така че защо вашето бебе би искало да се съобразява с график, който се върти около вашия фантастичен футболен състав? Малкият ти такъв и такъв не му пука, ако искаш да гледаш как Гронк извежда вашите Forte Inch Ditkas на върха.

Ключът да се уверите, че вашето бебе е спане, хранене и игра по график

това има смисъл и за двама ви е да вземете под внимание естествените им ритми. Да, детето излиза свежо, но тъй като заживее с вас за малко, те ще започнат да ви показват кога предпочитат да бъдат активни, да ядат или да се отпуснат. Номерът е да започнете да засилвате техния поток и да пренасочвате живота си, за да го подхождате. По принцип вашето дете е MC Poopy Pants, а вие сте DJ Roll Wit It.

До 3 месеца вашето дете вероятно ще има заключен ритъм. Тоест, колкото бебето може да бъде на ключалка.

Ето как работи типичното бебе до 3-месечната граница:

• Времето за хранене ще се случва на всеки 1,5 до 3 часа
• 15 до 17 часа време за сън в продължение на 24 часа
• Дремата продължава от 30 минути до един час
• Около 4 до 5 дрямки на ден
• Нощен сън на интервали от 3 часа
• Около 2-3 нощни хранения

Що се отнася до това как това изглежда като се разгръща в един типичен ден, има много експерти в света с примерни графици, които можете да опитате. Но важното е графикът да работи за теб, дете.

Какво да не се прави

Докато детето ви ще копае, като има график, вие трябва да сте доста спокойни за цялото нещо. Думите „график“ и „спокоен“ може да изглеждат странни заедно, но всъщност това е ключът към вашия успех. Ето няколко неща, които трябва да имате предвид.

Не бъдете напрегнати

Вашето дете не е часовник. Така че не очаквайте те винаги да са будни и да се хранят в момента, в който искате да стават и да ядат. Въпреки че ще имат общ график, опитите да ги сложите в леглото, когато не са уморени, ще се окажат контрапродуктивни. Така че ще се опитаме да ги накараме да ядат, когато не са гладни. Запазете нежеланото натрапчиво ядене, когато открият рулца с пица.

Не им позволявайте да се уморят

Може да сте толкова фокусирани върху графика, че да пропуснете естествените сигнали за сънливост на вашето дете. Това ще обърка нещата. Ако изглеждат сънливи, не насилвайте проблема. Може сами да настройват фино графика си. Класически признак на преумора? Капризност, въпреки че си мислите, че са спали всеки ден по 17 часа.

Не се забърквайте с графика

Следвайте установения график. Може да успеете да се отклонявате от време на време. И това е вярно, когато остареят, но внезапната смяна на времето за хранене, сън и игра ще бъде огромна причина за капризност и плач. От двама ви.

Очаквайте от тях да променят всичко

След като се почувствате добре за това, което се случва, вероятно детето ви ще започне да променя модела. Това позорно се случва около 4-ия месец. Напълно е наред. Просто се уверете, че сменяте нещата така, че те все още да получават необходимия сън.

Ако всичко това в общи линии звучи като „Трябва да държите детето си в график, освен ако детето ви не промени графика, което определено ще направи, но не се забърквайте с графика“… вие сте прави. Добре дошли в родителството.