Вашето дете може скоро да е готово да започне да яде нещо което не излиза от цици или бутилка. Добре дошли в новата ера: ера на странни бебешки лица, издигнати подове и безпокойство защо те ще ядат само неща, които са кафяви (което може да включва мебели, BTW). Но сред всички неща, които ще трябва да решите относно новите навици на вашето бебе, дали да купувате органични продукти или не, можете да се отървете доста лесно. Най-малкото е по-лесно, отколкото да решите дали просто трябва да покриете кухнята си с вискуен за следващите няколко години (да, трябва).
flickr / Upsilon Andromedae
Какво означава дори органичен
Министерството на земеделието на Съединените щати (USDA) отговаря за определяне на биологично за американското производство на храни. Интересното е, че рубриката не казва нищо за това колко културно присвоени бели дреди трябва да има био фермерът. Вместо това органичните храни трябва да бъдат:
- Без синтетични пестициди
- Произвежда се без добавени хормони
- Отглежда се без изкуствени торове или отпадни води
- Доставен на пазара без облъчване или биоинженерство
Интересното е, че само защото фермерът не може да използва синтетични пестициди, не означава, че не може да използва пестициди, направени от естествени съставки. Което означава, че биологичните продукти вероятно не са получили защита от вредители благодарение на хипи мацка, която се мотае на полето, казвайки „шу!“ между масивни разкъсвания на бонг.
flickr / Сандор Вайс
По-здравословно ли е?
Работата е там, че органичните храни не съдържат никакви допълнителни хранителни вещества или витамини. Въпреки това е по-малко вероятно да съдържат лоши химикали и добавки, които може да не искате около чувствителната развиваща се система на вашето бебе. Дори Американската асоциация по педиатрия (AAP) е съгласна, че детето ви да яде разнообразни добри плодове и зеленчуци е много по-важно от независимо дали са органични или не. Така че наистина се свежда до личен избор. И бюджет. Защото въпреки че органичните продукти може да не са по-здравословни, те са адски скъпи, особено ако се абонирате за луксозни панталони услуга за доставка на бебешка храна.
flickr / Карън
Как (вид) да се храним органично
Ако не искате да харчите милион долара, има решение, което напълно ви позволява да разделите разликата в биологичното хранене и спестяването на пари. Добрата новина е, че вашият проблем с пестицидите се среща предимно в плодовете и зеленчуците, които изискват да ядете кожата. Това означава, че има много неща, които не е нужно да купувате органични. Ето 10:
авокадо: Вашият гуак скали
ананас: Граната на природата
Лук: На кого му пука дали това са органично произведени сълзи. Не ти!
зеле: Защото просто расте без чужда помощ
сладък грах: Отстранете шушулката за вашето грахово зърно. Всичко безопасно.
Сладки картофи: Важна група храни за бебета сама по себе си
манго: Стига да измислиш как да отрежеш проклетото нещо
Киви: Долу мъхът
Патладжан: Въпреки че защо някой засажда яйца, всеки може да гадае
Аспержи: Каква е тази миризма? О, това е пикаенето на вашето дете.
Разбира се, за по-малките бебета само няколко от тях имат смисъл. Въпреки това, определено можете да изградите евтина диета с пюре от сладки картофи и децата полудяват от манго, киви и авокадо, които са супер лесни за пасиране за ранно дъвчене/плюене.
flickr / Джесика Лусия
Когато детето ви порасне, можете да започнете да мислите дали или не искате да им дадете органично мляко или месо. Това е съвсем друго животно. (Разбирате.)
