Тази история е създадена в партньорство с нашите приятели в Babyganics, чиято мисия е да помогне на семействата да се подготвят за всички приключения на бебето.
Независимо дали е на пясъчните дюни на плискащ се океан, по камъчените брегове на гигантско езеро или на тинест хълм до течаща река, уютно до водно тяло със семейството ви е добър излет. Разбира се, не всичко е идилично: буболечки, жарко слънце или студен бриз могат да хвърлят деня ви под слънцето в безпорядък. Изисква се известно предварително планиране. Независимо дали отивате на брега на езерото или океана това лято, ето всичко, от което се нуждаете, за да направите семейния си излет успешен.
Намерете сянка. Отдръпнете се, плажен чадър. Най-добрият начин да получите сянка, когато и където искате, е с изскачаща палатка. Потърсете версии, които имат мрежести екрани за прозорци, за да позволите на бриз да проветри пространството и да издуха всички черни мухи. Ако сте в задръстване, можете да използвате брезент или тежък чаршаф, скован с две ски щеки: Заровете два ъгъла на чаршафа в пясъка (поставете охладител или друг тежък предмет на всеки ъгъл за тежест) и закрепете другите два ъгъла към дръжките на прътите с въже или бънджи шнур, преди да закачите заострените краища в пясък. Стилът с навес позволява на бриз да тече, но не позволява пряката светлина.
Носете още кърпи. В един перфектен свят ще имате една кърпа, за да подсушите детето си, и друга, на която то да седне, когато земята се намокри или пясъкът е твърде горещ. Две на човек може да изглеждат малко, но това е правилното съотношение. Довери ни се.
Професионален съвет №1: Как правилно да опаковате охладителя си
Като правило, група от три или повече деца гарантира твърда черупка за носене за обяд и други хранителни продукти. Ето как да го опаковате:
Първо... замразете продукти като грозде, чаши с плодове и кутии за напитки за една нощ. Те ще се размразят на слънце и можете да ги използвате вместо лед, за да запазите охладителя студен, без да се занимавате с топящите се кубчета.
След това... сутринта опаковайте по-тежки предмети (вижте по-горе, в допълнение към твърдите плодове и зеленчуци) на дъното на охладителя.
След това... опаковайте един слой хартиени кърпи. Те служат като салфетки или почистващи кърпички и предотвратяват влагата от замразените продукти да намокрят сандвичите.
И накрая... допълнете го със сандвичи, чипс и други леки продукти.
Бонус... за да не смърди охладителят като риба тон върху ръж, поставете малък хладилен елиминатор на миризми вътре в охладителя.
Вземете подходящия слънцезащитен лосион. Поддържането на вашето малко дете на слънце трябва да бъде вашият основен приоритет. Уверете се, че вашето бебе - тези под 6-месечна възраст - избягва изцяло слънцето. За по-големи бебета и малки деца пропуснете продуктите, направени с фталати и парабени, и изберете опция като Babyganics SPF 50+ слънцезащитен лосион, който има широкоспектърна UVA/UVB защита и е водоустойчив (до 80 минути).
Купете голяма мрежеста чанта. Поставянето на пластмасови кофи, лопати, екшън фигурки и други в традиционна платнена чанта предотвратява изсъхването на играчките, което води до мухъл. Вместо това вземете мрежеста чанта в стил за пране, която държи играчките вътре и позволява на водата да изтича, докато вървите от плажа до колата.
Спонсорирано от Babyganics
Пелени Babyganics Skin Love
Вашият малък авантюрист носи памперси всеки ден, поради което нашите пелени са направени с мисъл за кожата на бебето, са ултра-абсорбиращи за защита от течове и имат меки разтегливи страни за удобно прилягане.
Професионален съвет №2: Как да нанасяте слънцезащитен крем
Няма голям смисъл да го носите, ако не го носите правилно.
Стъпка 1: Нанесете слънцезащитен крем 15 минути преди излагане на слънце.
Стъпка 2: Използвайте около унция (количеството, което ще се побере в чаша за шот). Нанесете обилно и равномерно, като движите ръцете си с кръгови движения.
Стъпка 3: Уверете се, че сте покрили всички области, дори произволни петна като пръсти, крака, уши и зад врата. Помислете за използването на SPF балсам за устни върху устните.
Стъпка 4: Нанесете отново след 80 минути плуване или изпотяване и веднага след подсушаване с кърпа. Дори ако децата не са във водата, те се нуждаят от ново приложение поне на всеки два часа.
Носете чаршаф (или три). Използвайте стар плосък чаршаф от легло queen-size или king-size като основен лагер. Не е устойчив на пясък или водоустойчив, но ако внезапно на хоризонта изскочи гръмотевична буря, всичко, което трябва да направите вземете всеки от четирите ъгъла заедно и имате импровизирана чанта, за да носите кърпи и играчки до колата в бързай.
Преминете към спрей слънцезащитен крем. Ако детето ви мрази усещането за втриване на лосиона или се оплаква, че процесът отнема твърде много време, опитайте вместо това Babyganics SPF 50+ слънцезащитен спрей. Формулата без сълзи не е алергична и е направена с мисъл за кожата на вашето бебе.
Професионален съвет №3: Как да похапваме навън
Потта кара тялото да губи важни електролити като натрий, което може да доведе до мускулни крампи и главоболие. Ето какво трябва да поддържате децата да се чувстват добре:
- Сокът и гевреците V8 осигуряват сол, която помага на тялото да задържа течността, вместо да я изпотява.
- Бананите са с високо съдържание на калий, друг ключов електролит, който поддържа здравословен сърдечен ритъм и кръвно налягане.
- Стафидите са чудесен източник на електролити калций и магнезий, които стабилизират мускулните и нервните реакции.
- Водата е от решаващо значение, за да сте сигурни, че децата остават хидратирани. Институтът по медицина предполага, че децата на възраст от 4 до 8 се нуждаят от две литра на ден (около 5 чаши), но това може да достигне до 2,5 литра в жегата. Уверете се, че децата правят водни почивки на всеки 20 минути или така, ако тичат наоколо в жегата.
Бъдете готови за битка с бъгове. Денят без бриз на плажа означава, че ще има буболечки. Защитете семейството си от комари с натурален репелент за насекоми Babyganics. Формулата без DEET използва цитронела, мента и други етерични масла за естествено обезкуражаване на комарите. Нанасяйте на всеки 90 минути за най-добри резултати.
Носете слоеве. Ранните сутрини край водата могат да бъдат приятни на плажа, дори през юли на юг, докато обедът може да се почувства направо тропически. И когато нахлуе следобедният бриз, при бързане може да стане изненадващо хладно. Облечете децата си (и себе си) в лесни за събличане слоеве, като тениска, качулка с копчета или цип и външна водоустойчива обвивка.
