Будистки възглед за привързаното родителство

click fraud protection

Следното беше синдикирано от Хъфингтън пост като част от Дневниците на татко за Бащинският форум, общност от родители и влиятелни лица с прозрения за работата, семейството и живота. Ако искате да се присъедините към форума, пишете ни на [email protected].

Преди да имате бебе, всички ви предупреждават да целунете съня за сбогом. „Успех“, казват те с усмивка, пълна с злорадство. (Чудя се защо немският е единственият език с дума, която означава да бъдеш щастлив, когато другите хора страдате.) Пожелават ви късмет, както казва някой, който току-що е сглобил парче мебели от IKEA късмет. Като: „Страдах отвъд въображението, за да направя нещо толкова клатещо се, че трябва да го подпря на стената, но поне сега мога да седя и да се смея, докато откриете, че този Riktig Ogla никога няма да се впише в този Grundtal Норвикен. Но давай. Късмет."

Flickr / Пиер Ведел

Flickr / Пиер Ведел

След всички предупреждения се уплаших надлежно за съня. И е вярно. От месеци не съм спал повече от няколко часа подред. Но това, което никой не ви казва, е колко радост изпитвате.

Тъкмо станах да взема бебето и разбрах, че всичките ми страхове от изтощение никога не се материализираха. Защото когато се наведеш в креватчето му и той те види, той избухва в усмивка, сякаш току-що му каза, че е спечелил лотарията Powerball за 80 милиона долара. Това се случва няколко пъти на ден. Радостта му е толкова огромна и заразителна, че е невъзможно да се почувстваш уморен или обзет. Това е като тракторен лъч слънчева светлина, който те удря в лицето. Това е като да пиете прясно изцеден портокалов сок. Това е като началните акорди на Стиви Уондър „Sir Duke“. Това е като първия ден на пролетта след дълга студена зима. И никога не се уморява.

Лев е навик за щастие. Той е като малък 12-килограмов човешки прозак.

Има будистка молитва, която рецитираме всеки ден, която гласи: „независимо дали условията изглеждат благоприятни или неблагоприятни, вдъхновявайте ме да си направя навик за щастие“.

Лев е навик за щастие. Той е като малък 12-килограмов човешки прозак. Той не може да не се усмихне, когато ме види първото нещо сутрин, или след дрямка, или когато се прибера вкъщи, или по всяко време наистина. Разбира се, че това е самсара, има уловка. Другото ключово учение на Буда е да обичаш, без да се привързваш. И ако смятате, че избягването на привързаността е трудно с романтичната любов, това е почти невъзможно с бебе.

Непривързаността не означава да си робот и да нямаш човешки емоции. Това означава да различавате топлата, отворена страна на чистата любов и лепкавото его-влияно желание да контролирате друг човек, ситуация или живот като цяло. Този лепкав аспект е лепилото, което ни свързва със страданието. Кара ни да се вкопчваме и унищожава нашето щастие. Така че истинското предизвикателство на родителството е да изпитате тези невероятни вълни на радост, без да позволявате навикът да се вкопчвате веднага да последва в еднаква степен.

Flickr / Кейтлин Ригън

Flickr / Кейтлин Ригън

Пристига навик за радост. Невъзможно е някой да ви предупреди колко е страхотно, така че вместо това предупреждава, че ще ви се спи. Но това, за което никой не ви предупреждава – и това, от което наистина се нуждаем – е начин да управлявате дебнещата се привързаност, която засенчва тази голяма любов.

За това Буда предписва лекарства — различни медитации. Но медитацията работи бавно и това цунами от любов и привързаност не чука нежно на входната врата. Разрушава къщата.

Късмет.

Димитри Ерлих е многоплатинен автор на песни и автор на 2 книги. Неговите текстове се появяват в New York Times, Rolling Stone, Spin и Interview Magazine, където той служи като музикален редактор в продължение на много години.

9 неща, които момчетата трябва да чуят от баща си у домаMiscellanea

Като родители, ние непрекъснато раздаваме информация на децата си. Погледнете в двете посоки, преди да пресечете улицата. Не го слагайте в устата си. Без удряне. Ето как прибираме нещата си. Това, ...

Прочетете още

Заслужава ли си Epic Pass за ски семейства? ПовярвайMiscellanea

Всяка година планирам да ходя на пистите поне за три уикенда или общо шест славни дни на ски. Искам ли да карам ски повече? Господи да. Дали реалността да си скиор с две деца, който живее на часове...

Прочетете още

5 тактики за ограничаване на семейния стрес през този празничен сезонMiscellanea

Чувство разочарован от голямото семейство е толкова част от празника като ядене на сладкиши и разопаковане на подаръци. Дори и да обичате много всеки член на вашето семейство, това остава вярно. За...

Прочетете още