Ето какво е да си в самостоятелен отпуск по бащинство с близнаци

Следното беше синдикирано от Среден за Бащинският форум, общност от родители и влиятелни лица с прозрения за работата, семейството и живота. Ако искате да се присъедините към форума, пишете ни на [email protected].

„Шест седмици? Компанията ви звучи страхотно. Иска ми се да можех да го направя.” Да, имам голям късмет да работя за компания, която предоставя 6 седмици платен отпуск по бащинство. Това е нещо, което мисля, че всички компании трябва да предложат и вече са започнали да виждат предимства. Тъй като жена ми се връща на работа след 14 страхотни седмици с момчетата, сега е мой ред да се засили и да се погрижа за момчетата. Поставих си цел да присъствам с тях, да отделям време бавно и да се свържа възможно най-добре с тях. Исках също така да използвам времето, за да си направя умствена почивка от забавна, неистова и трескава година на работа и работа по някои странични проекти, за които не бях имал време наскоро. Ето какво научих досега.

Най-лошото нещо с близнаците на 3,5 месеца е, когато те се обединят и започнат да крещят в същото време. Вече са достатъчно големи, че когато започнат да крещят, става силно. Когато и двете тръгват по едно и също време, звучи малко като орда от котки в разгара. Когато наистина се разстроят, той удря този уникален пиърсинг регистър, който се пробива в задната част на черепа ви и просто се забива. Поради лошо планиран график (прочетете: никакъв) през първия ми ден сам с тях и двамата огладняха в по същото време и аз трябваше да изтърпя 15 минути крещящи от Андерс, докато настоявах Аксел да свърши с яденето. Разбира се, това доведе само до това, че той яде най-бавно през целия си живот. Сега нарекох това двойно обединяване на крещи, двойна истерика. Когато тръгнат така, разбирам защо Дарт Вейдър се превърна в зъл, в края на краищата Люк и Лея бяха близнаци.

По време на първата близначеска истерика не бях готов за това. Имахме ги доста често в първите седмици, но напоследък почти изчезнаха, вероятно защото жена ми беше измислила как да ги предотврати. С липсата на практика не знаех как правилно да ги насрочвам, така че да не се случи. Тъй като не го очаквах, не бях психически подготвен и отново им се ядосах. В крайна сметка ги успокоих и възвърнах самообладание, но не се чувствах добре да се разстройвам отново. Оттогава се упражнявам първо да правя умствена пауза, преди да реагирам и успях да преживея още 4 или повече истерика в състояние на дзен.

Разбирам защо Дарт Вейдър се превърна в зъл, след като Люк и Лея бяха близнаци.

Ако съм научил едно нещо от това, то е, че планирането за деня предварително е ключово. Първият въпрос, който винаги получаваме от хората, когато видят момчетата, е „близнаци?“, което не съм сигурен какви друго си мислят хората, че могат да бъдат, след като ги обличаме еднакво доста често и изглеждат точно еднакво. Вторият въпрос обикновено е: „Имате ли ги по същия график?“ Не съм сигурен защо хората си мислят, че искате това, но в действителност наистина не искате. Наличието им на същия график означава, че се събуждат по едно и също време, започват да крещят по едно и също време, имат нужда от смяна на пелените по едно и също време и искат да ядат по едно и също време. Вместо това искате 20–30 минути между графиците през деня, така че да можете да се справите първо с едно чрез смяна, хранене и уреждане, преди да преминете към втория. След това можете да затворите тази празнина преди лягане, когато и двамата сте вкъщи и можете да се храните едновременно. На теория това означава, че те трябва да спят толкова дълго, колкото един друг, макар че това рядко се оказва вярно на практика.

Една от целите ми по време на отпуска беше да се справя по-добре с бягането отново. Справях се сравнително добре със събуждането рано, след като момчетата се събудиха, за да бягам преди работа за няколко седмици, след което спрях, тъй като момчетата малко се оттеглиха в съня си. Открих, че е възможно да ставам и да бягам, когато се събуждат в 5, но не и когато се събуждат за кратко в 2:30 и отново в 5:30. През първия ден изглеждаше, че следобедната дрямка ще бъде идеалното време. Те спаха сравнително стабилно от 1-4 след хранене. С тази пауза не само пробягах 5 мили на бягащата пътека с монитора, но и изгледах 2 епизода на Stranger Things.

За съжаление този модел не се е върнал оттогава. Всеки ден ги слагах и двамата и Аксел се събуждаше точно когато ми остават около 10 минути до бягането. Първият път, когато това се случи, продължих, надявайки се той да се успокои. Докато приключих, той беше толкова натоварен, че отне почти час, преди да го накарам да се успокои и да си почине тихо и да може да скочи под душа. През следващите дни изоставих бягането, за да отида да му дам залъгалката, преди да успее да се натовари отново, след което възобнових бягането. Надявам се това да е само временен рецидив и той да се върне в този график, защото това наистина е единствената част от деня за татко време.

Знам, че не трябва да пускам телевизора, когато са наоколо, но без него мисля, че щях да си изгубя ума.

Грижата за момчетата отнема много повече от деня, отколкото предполагах. Между храненията, поддържането им заети, когато са будни и щастливи, и подготовката за следващото хранене, има много по-малко време за работа по страничните неща, както се надявах. Преживявам много повече телевизия, отколкото очаквах, тъй като това е почти единственото нещо, което мога да направя с буквално пълни ръце с момчетата. Знам, че не трябва да пускам телевизора, когато са наоколо, но без него мисля, че щях да си изгубя ума. Месечният безплатен пробен период на Netflix е най-доброто нещо, което се е случило за хората в отпуск. Вече минах през всичко Странни неща и ми свършват другите предавания, които възнамерявах да гледам.

През тази седмица по необходимост станах много по-добър в няколко ключови умения за близнаци. Смяната ми на пелени сега е наравно с екипаж от Формула 1. Мокра пелена мога да сменя за около 10 секунди, а мръсна - за по-малко от минута. Открих също как да ги храня по едно и също време на възглавницата им, когато това се изисква от спешен случай с храна. Научих по трудния начин, че този метод, без да ги държите и да ги оригвам след това, почти гарантирано ще доведе до изхвърляне и смяна на дрехите както за момчетата, така и за вероятно татко. Също така определих метод за люлеене както на рок, така и на игра с краката си, докато все още използвам телефона или компютъра.

Единственото нещо, за което не съм научил повече, са песни, които да пея на момчетата, за да ги забавлявам. Те обичат да пеят и изглежда нямат нищо против Бинго или Стария Макдоналд, повторени 100 пъти, дори когато татко може да мисли само за дузина животни. Когато започнете да вдигате шума, мъртвият щит прави, че е време да намерите нова песен. Като част от целта ми за свързване, искам да общувам с момчетата колкото е възможно повече, но може би трябва да намеря книга за дейности за бебета. За щастие „Къде е татко“ изглежда не остарява и те успяват да се заемат с разговори с плюшени животни през по-голямата част от времето.

Винаги получавах усмивка или 2, когато се прибирах от момчетата, но сега получавам няколко на час.

Най-доброто нещо, което жена ми намери и което съм използвал често, е една приятна дълга разходка. Нещо в чистия въздух и движението ги държи спокойни много по-дълго, отколкото да седят вътре. Един час ходене нагоре-надолу по улицата рядко завършва с плач. Освен това краката на татко са в страхотна форма и Хърши е уморена и поради това се държи предимно добре. Това е още един добър момент за премахване на някои неща от списъка като аудиокниги, подкасти или проверка на нова музика. Изглежда, че това е единственият начин да избегнем разпадането преди лягане, което обикновено имаме у дома. До края на разходката момчетата почти винаги спят и въпреки че за съжаление те са склонни да се събуждат, когато ги внесем вътре, те остават тихи през целия час.

След една седмица времето вече е невероятно възнаграждаващо. Винаги получавах усмивка или 2, когато се прибирах от момчетата, но сега получавам няколко на час. Момчетата определено ме разпознават много по-бързо и всеки път, когато осъществя контакт с очите, получавам огромна усмивка. Те също изглежда разпознават гласа ми по-бързо сега. И моето пеене, което със сигурност не е точно успокояващо, изглежда ги успокоява повече от преди. Влизането в този момент с тях е огромен подарък и аз съм невероятно щастлив, че го имам. Надявам се други компании да започнат да осъзнават колко ценно е това време в началото на живота на децата и политиките да се актуализират съответно. Когато получите такава усмивка, ще разберете защо.

Тайлър Лунд е редактор на Татко в бягство.