Обичайна човешка реакция е да избягваме ситуации, в които се чувстваме некомпетентни. Дъщерите тийнейджърки често събуждат това чувство у бащите си, които като елен под фаровете са замръзнали от недоумение. Както каза един изострен баща: „Ръководя успешна компания и работя с хора от цял свят, но нямам представа какво да правя с моя 15-годишна дъщеря, просто не я разбирам и това по дяволите ме разочарова!”
Моят откровен отговор на това често срещано оплакване е: „Имам момчета и наистина получавам момчета тийнейджъри, защото аз бях такъв, но никога не съм била тийнейджърка. Така че трябва да работя повече, за да вляза в света на дъщеря ми, като се образова за това какво означава да си тийнейджърка.”
Честно казано, не обичам да чета книги, затова полагам усилия да чета книги за тийнейджърки от Съживяване на Офелия да се Чудото на момичетата, и силно насърчавам клиентите си да направят същото. А за тези бащи, които като мен твърдят, че са твърде заети, за да четат книги, прекарвам голяма част от 50-минутните им сесии, споделяйки тази безценна информация с тях.
И когато започнат да разбират какво кара дъщерите им тийнейджърки да се развиват емоционално, релационно, социално, хормонално, неврохимично и така нататък, те започват да се чувстват по-малко объркани и дезориентирани от поведението, което някога ги озадачи.
С любезното съдействие на Жак Лего
Създайте и поддържайте споделена дейност, която и двамата обичате да правите
С дъщеря ми споделяме една страст за шосейно колоездене. Синовете ми не харесват монотонността на шосейното колоездене, така че се занимавам с планински велосипеди с тях, което оставя шосейното колоездене като свещено пространство само за нея и аз. Обръщаме внимание на планирането на пътувания заедно, определяйки времена в нашите натоварени графици за това, което обичаме да правим заедно.
Не говорим много по време на разходките си. Яздим и спираме от време на време, за да вземем глътка вода и да споделим няколко думи за темпото, вятъра или болката в краката ни. Това е това, което аз наричам смислени малки разговори, които потвърждават, че и двамата сме потопени в споделено пространство, което е уникално наше. И тези прости събития в нашата седмица помагат да се свържат страниците на нашия споделен разказ и да се постави масата за по-смислени разговори.
Един от моите клиенти създаде и подхранва ритуала за музикално шофиране, където той и дъщеря му се разхождат с кола, докато тя диджей пуска музиката от своя iPhone. Това е печеливш сценарий, защото той обича да кара своята ретро кола, а тя обича да създава плейлисти. Той казва, че това помага на връзката им, сближава ги и е ежеседмично събитие, което и двамата очакват с нетърпение.
Прегърнете дъщерите си и те ще ви прегърнат обратно
Знам, че това звучи лесно, но много бащи преминават през неудобна фаза, тъй като тялото на дъщеря им се променя от „асексуално в сексуално“. Един баща ми сподели неудобен момент, докато слизаше по стълбите и пресичаше дъщеря си тийнейджърка, която се качваше стълбите: тя го хвана да гледа гърдите й и избухна: „Да, тате, аз имам гърди, наричат се гърди!“
Фройд пише надълго и нашироко за табуто за кръвосмешение, но не предлага почти никакви съвети на бащите как да се ориентират в това минно поле. За да предотвратят тази неудобна фаза, много бащи се въздържат от обич, което неволно кара дъщерите им да се чувстват отхвърлени, объркани и сами.
Здравото докосване и обич утвърждават другия, потвърждават тяхното съществуване и значение за нас повече, отколкото всякакви думи могат да направят. Той също така моделира здравословна мъжка привързаност и създава безопасно място и убежище от всичко негативно сексуализирани съобщения, които момичетата получават от основните медии и всички онези „глупави незрели момчета“. училище.
Мъжете харесват формули, така че рецептата „Научете-играйте-прегърнете” в този ред помага на бащите, които се борят да се свържат и насочват дъщерите си тийнейджъри по пътя към овластената женственост.
Жак Лего е клиничен психолог, супервайзор, преподавател, консултант, писател и публичен говорител с повече от 25 години опит в тази област. Тази статия е синдицирана от Среден.
