Дори и след десетилетие брак (и след това няколко) жена ми все още не може да държи ръцете си далеч от мен.
Не е това, което си мислите.
Някои нощи, когато децата най-накрая са в леглото и сме сами, тя се сгуши отблизо и промъква ръка по гърба на ризата ми. Нейните фино настроени нокти се движат широко по кожата ми, докато не я открие: издутината. Независимо дали става дума за малка черна точка или голяма подута пъпка, резултатът е един и същ. Тя продължава да стиска, докато не се спука или моите жалки викове за милост някак си я убедят да спре.
Тя намира цялото изживяване на пъпки между съпруг и съпруг за много „удовлетворяващо“, ми казва тя. Мисля, че е адски досадно.
Колкото и странно да звучи, този вид аматьорска вътрешнобрачна дерматология не е рядкост сред двойките, казва Мат Трауб, детски и семеен психотерапевт, базиран в Сан Луис Обиспо, Калифорния, който специализира в това, което експертите наричат „фокусирани върху тялото повтарящи се поведения“, като бране на кожата.
„За много хора има прекрасно удовлетворение, което идва от пукането на пъпка – това е почти еуфорично“, казва Траубе. Вие не само облекчавате физическия натиск на блокирането, но има и приятен психически ефект от освобождаването на допамин, щастливият химикал на мозъка ви.
Въпреки че това усещане за физическо освобождаване е най-незабавно, когато изкарвате собствените си пъпки, можете да получите подобен емоционален отговор и от пробиване на пъпки на друг човек, казва Траубе. Тази посредствена тръпка също помага да се обясни странната популярност на онлайн видеоклиповете с изскачащи пъпки, като тези на калифорнийския дерматолог Сандра Лий, известна още като д-р Пъпка Попър, чиито масови последователи в YouTube вече са близо 3 милиона.
Не винаги става въпрос само за това да се чувстваш добре. Психологически има много възможни мотиви, които могат да принудят човек да започне да копае кожата на човека до нея, казва Траубе.
В известен смисъл това е знак за любов. Разбира се, има по-романтични начини да покажете обичта си, но ето някой, който не само желае да се погрижи за раните ви, но доброволчество да го направи. Това изисква съвсем друго ниво на комфорт и ангажираност.
„Колкото и отвратително да звучи за някои, че бихте избрали пъпки на партньора си, това показва известна близост, връзка, привързаност между вас и партньора ви“, казва Траубе. „Ако някой е на първа или втора среща, не мисля, че ще се сблъскаш с пъпка.“
На друго ниво това предполага, че партньорът ви се опитва да ви поправи. „За мнозина самата кожа може да бъде метафора за човека или връзката“, казва Траубе. Следователно пъпката представлява дразнене или несъвършенство – „неща, които по някакъв начин смятате, че трябва да бъдат почистени или организирани или по друг начин да се погрижат“, казва той. „Това е нещо подобно на намирането на решение. Поглеждаш го и си казваш: „Уу, не ми се струва, това е на моя партньор, трябва да го поправя.“ В някои отношения това е начин да подобрите съпруга си.“
Това може просто да означава, че партньорът ви е наистина стресиран. Траубе обяснява, че когато хората се чувстват стресирани или тревожни по въпроси извън техния контрол, те може да се стремят да си възвърнат чувството за контрол по някакъв друг начин. Например, той отбелязва, че децата, които са обект на тормоз в училище, понякога развиват сериозни проблеми с браненето на кожата поради това желание да поемат отново контрола върху собствените си тела.
„Когато чувстваме, че имаме притеснителен контрол, можем да намерим временно облекчение от всичко, което изпитваме“, казва той. По същия начин, ако вашият съпруг е на ума си с децата или шефа си на работа, тя може да намери за терапевтично да го извади на вашата „бакне“, вместо тях.
Партньорите, които рутинно дразнят кожата на своите любими, може да се опитат да оправдаят действията си, като внушат някакъв алтруистичен мотив, като например да помогнат за подобряване на завършеността ви. Но това обикновено не е пълната история. „Ако един партньор непрекъснато го прави, е, вероятно не е за да помогне на другия партньор – вероятно има повече общо със самите тях“, казва Траубе.
Ключът към по-доброто разбиране е обратната връзка. „Ако обратната връзка на партньора е „Да, това е добре“. Искам още от това.’ Добре, чудесно, това е здравословен отговор“, казва Траубе. „Но ако обратната връзка на партньора е малко по-колеблива или „не знам колко ми харесва това“, и все пак другият партньор все още се стреми към това, не мисля, че това, поне на психологическо ниво, помага на техния партньор. Помага на самите тях. Това е необходимост. Това е порив."
Въпреки че може да бъде досадно, нежеланото подбиране на съпрузи обикновено не е пречка за повечето двойки в ангажирани връзки, казва Траубе.
Това е добрата новина. Лошата новина е, че няма и лесно лечение. Дори ако сте откровени в своята опозиция, като мен, партньорът ви може да има проблеми да устои на принудата. Промяната на поведението, след като е вкоренено, обикновено изисква някаква форма на „когнитивно преструктуриране“, казва Траубе – по същество, препрограмиране на себе си, за да се държи различно с течение на времето.
Но може би има друго решение: тези видеоклипове с пукащи пъпки, например. В крайна сметка, ако емоционалната реакция е същата, тогава гледането на видеоклипове може просто да помогне за задоволяване на желанието. Анекдотично, Траубе предполага, че е поне възможно: „Има мои пациенти, които казаха: „Избирам по-малко, когато гледам тези екстракции видеоклипове.“ „От друга страна, също така е възможно твърде многото изчистване на зъбите на екрана да има обратен ефект, което прави желанието още повече интензивен.
Може да няма прост изход за тези от нас, които не могат да понасят да бъдат мишена на манията на нашите партньори да пукат пъпки. Може просто да се наложи да изчакаме, докато децата ни пораснат, за да станат тийнейджъри с пъпчиво лице, като по този начин отнемаме вниманието от нас. Тогава може да почувстваме и известно облекчение.
