Вероятно сте чували как чревните бактерии на вашето дете може да повлияе не само на цялостното им здраве, но дори и на това как се държат. Но изследванията на чревните бактерии не чакат никой, а най-новите открития показват, че можете да повлияете на чревните бактерии на вашето дете чрез нещо повече от това да го храните с правилните неща. по-конкретно, ново проучване предполага, че редовните упражнения в началото на живота могат да стимулират „добрите“ бактерии, които насърчават по-добро мозъчно и физическо здраве през целия им живот.
За да бъдем честни, въпросното проучване е направено върху правата, така че приемайте резултатите с недоверие (или сирене, според случая). Изследователи от Университета в Колорадо Боулдър откриха, че редовно упражняваните млади плъхове показват повече от чревните бактерии, свързани с дългосрочно мозъчно и физическо здраве, отколкото тези, на които е било позволено да лениво играят видео игри или да изпращат текстови съобщения с тях приятели. Като се има предвид, че учените не могат да приравнят възрастта на плъховете с възрастта на децата, както правят - напълно научно, разбира се - с кучета, това е не е съвсем ясно кога трябва да започнете да провеждате на детето си кръгови тренировки, за да постигнете пик на чревните бактерии разнообразие. Но резултатите показват, че има „пиково време“, когато бебешките микробиоми могат да бъдат най-гъвкави за оптимизиране. Това е така, защото младите плъхове показаха дори по-добри ползи за червата/мозъка от възрастните плъхове с подобни упражнения.
[youtube https://www.youtube.com/watch? v=xADR05UfhGQ expand=1]
Очевидно това изследване показва корелация, а не причинно-следствена връзка (и само при плъхове, не по-малко). Но връзката между упражненията и подобрената мозъчна функция при децата е добре установена, а доказателството, че чревните бактерии комуникират с мозъка, е доста убедително също така. Така че считайте, че последните новини в научната мрежа са още една причина да раздвижите детето си.
