Кога бащата беше представен за първи път на света, трябваше да бъде начин за празнуване леко неоформените тела че мъжете често се развиват малко след като имат деца. Но тези дни изглежда, че татковците са се трансформирали от нахални в секси благодарение на татковците на знаменитости, които успяват някак си да бъдат в най-добрата форма на живота си, въпреки че са в началото на 40-те и имат няколко деца. Крис Прат премина от очарователно закръглено до дяволски дим-шоу. Скалата остава идеалният човешки екземпляр. Дори Mac от Във Филаделфия винаги е слънчево беше разкъсан като глупав.
За нормалните татковци тази промяна в стандартите за бащина фигура може да бъде плашеща. В края на краищата, докато се отдалечавате по-далеч от най-добрата форма в живота си с всяка пропусната тренировка и късна нощна поничка, тези татковци-полубогове са като мускулни версии на картините на Дориан Грей. Но въпреки че може да бъде лесно да видите всичко това като обезкуражаващо, има сребърна линия, която неочаквано се намира в подтекста на акаунта в Instagram на никой друг, Марк Уолбърг.
В началото идеята да се намери надежда в някой като Уолбърг може да изглежда озадачаваща. 47-годишният баща на четири деца е толкова раздразнен, колкото и да идват и той очевидно се гордее с разтърсващото си тяло, доколкото неговото Децата му се подиграват за тренировъчните му селфита без риза. Но честно казано, защо Марки Марк не трябва да се покаже малко? Той го има и логиката му диктува, че заслужава да го парадира. Но той не иска просто да признаете неговата анти-татко тяло; той иска да признаеш как го е получил.
Вижте тази публикация в Instagram
Обградете се с хора, които ще ви вдъхновят да бъдете по-добри!!! 💪🏼💪🏼 #iperformtobebetter #deadweight @chef_lawrence_d @bo.cleary @altushealth @drchristophervincent @performinspired
Публикация, споделена от Марк Уолбърг (@markwahlberg) включено
Човекът зад Антураж империята не се преструва, че току-що се е събудил така. Напротив, с освежаваща честност на знаменитостите, тотално изпадналият актьор не е направил опит да скрие колко трудно е да останеш в тази добра форма. По-голямата част от присъствието на Уолбърг в Instagram са негови видеоклипове преди, по време или след тренировка и подтекстът на тези видеоклипове е ясен: Работих усилено, за да стигна до тук. Това съобщение никога не е било по-прозрачно, отколкото когато Уолбърг сподели ежедневието си в историята си в Instagram, което показа колко време и усилия са необходими, за да се впише в традиционното определение за мъжката привлекателност.
Според графика Уолбърг трябва да става всеки ден в 2:30 сутринта и след около час молитва и закуска започва първата си тренировка, която продължава малко над 90 минути. Към 7:30 сутринта той играе голф за половин час (обхват на шофиране? две бързи дупки? Не е ясно) и в 9:30 сутринта той започва своето „възстановяване на криокамерата“. След това Уолбърг прекарва около пет часа и половина върши работа/татко, преди да влезеш в друга шибана тренировка в 16:00, но не се притеснявай, тази продължава само час. След малко вечеря и семейно време той е в леглото до 19:30, защото това е цената на красотата.
Instagram: Марк Уолбърг
И докато някои може да го сметнат за отвратително, методичната документация на Уолбърг за поддържането на неговите шест пакета и убийствени гърди би трябвало да е огромна облекчение за обикновения татко, който е твърде зает да работи и отглежда малко човешко същество, за да намери време да изглежда като жив и дишащ Микеланджело скулптура. Единствената причина, поради която Уолбърг може да остане разкъсан, е, че той е мегабогата знаменитост, която може да има домашна фитнес зала, която вероятно е по-голяма и по-хубава от вашия местен 24-часов фитнес.
Освен това, да бъдеш във форма не е просто суета за момчета като Уолбърг или Прат, това е част от тяхната кариера и в известен смисъл те буквално получават тъпи суми пари, за да поддържат тялото си на върха форма. Прат не откри неговата коремни мускули докато не беше въведен като Старлорд пазителите на галактиката и каза на феновете, че те вероятно не трябва да се опитват да имат тяло като неговото, освен ако не се налага. И Роб МакЕлхени (Mac от слънчево) многократно се подиграва с идеята да мисли, че е далеч реалистично всеки да е в страхотна форма, който не получава заплащане, за да бъде в страхотна форма.
Вижте тази публикация в Instagram
Вижте, не е толкова трудно. Всичко, което трябва да направите, е да вдигате тежести шест дни в седмицата, да спрете да пиете алкохол, да не ядете нищо след 19:00 часа, изобщо да не ядете въглехидрати или захар, всъщност просто не яжте нищо ако харесвате, вземете личния треньор от Magic Mike, спете по девет часа на нощ, бягайте по три мили на ден и накарайте студиото да плаща за цялото нещо за период от шест до седем месеца. Не знам защо всички не правят това. Това е супер реалистичен начин на живот и подходящ образ на тялото, с който да се сравнявате. #холивуд
Публикация, споделена от Роб МакЕлхени (@robmcelhenney) включено
За Средния Джо поддържането на форма е гранично невъзможна задача, която изисква ниво на дисциплина и ангажираност, което просто не е практично, особено за новите родители. Редовна тренировка и здравословна диета? Станете истински. Новите татковци се молят основно за добър нощен сън и нещо, наподобяващо прилично хранене. Може да е лесно за други татковци да гледат блестящия торс на Уолбърг и да се чувстват обезкуражени, докато гледат все по-разширяващия се корем и любовни дръжки, но Уолбърг дава на последователите си поглед зад кулисите, за да види как се прави наденицата и разкрива, че няма нищо нормално в неговата дефиниция за татко.
Така че да се надяваме, следващия път, когато вие (и останалите ежедневни татковци) погледнете добре вашето очарователно отпуснато лице торсите в огледалото, няма да позволите на бремето на нереалистичните очаквания да унищожи бързо влошаващото ви се увереност. Вместо това, не забравяйте, че правите най-доброто с времето и ресурсите, с които разполагате, и може би дори се утешавайте, осъзнавайки, че ще им трябват допълнителни пет часа на ден, за да имат дори молитва да бъдат в същата форма като знаменитости като Уолбърг или Рок.
