Следното е създадено в партньорство с Google.
Днешните деца са най-щастливите в историята, поне що се отнася до забавленията и информацията. Онлайн достъпът означава, че ако искат да знаят къде могат да видят аксолот в реалния живот, как да направят кули от лепило или коя от луните на Сатурн е най-обитаема, те могат да се обърнат към Гугъл, за да проучат през стотици милиарди уеб страници за части от секундата. След като намерят отговора, те могат да гледат видеоклип върху него и да споделят информацията с приятел - незабавно. Всичко това прави енциклопедиите от старата школа, с които сме израснали, да изглеждат направо плебейски.
Разбира се, златният век на информацията не е без клопките си. Родителите, отглеждащи онлайн деца, се тревожат за неща като кибертормоз и фишинг атаки. По-малко драматично родителите трябва да се тревожат за потенциалните ефекти от прекомерното време пред екрана.
Да държите децата извън интернет просто не е добър вариант. Дете, което не може да съществува безопасно онлайн, е дете, което не е готово за бъдещето. И родител, който би отказал на детето си удобствата на свързания свят, не си върши работата. За щастие има неща, които можете да направите като родител, както поведение, което можете да преподавате, така и инструменти, които можете да използвате, за да сте сигурни, че отглеждате дигитални граждани, готови за 21-ви век.
1. Задайте граници.
Може би не искате те да играят пристрастяващи и насилствени игри. Може би не ги искате в Snapchat. Независимо от вашите разсъждения, родителите трябва да се чувстват упълномощени да наблюдават онлайн навиците на децата си. Едно добро правило: Ако не сте извън границите, обръщайки внимание на предмет в реалния свят (да речем, кои са техните приятели, и къде ще бъдат след училище), тогава е в границите на онлайн (т.е. с кого разговарят и какви приложения са използвайки).
Особено когато са по-млади, можете да установите тази връзка с тях – бъдете винаги открити и честни – и след това да наблюдавате разрешението на приложението и други подобни от вашите устройства. Как? на Google Family Link, инструмент за родители, които искат да управляват онлайн живота на семейството си, предлага един от най-ясните начини за влизане.
- Етап 1. Изтеглете Приложение Family Link на устройството с Android или Chromebook на вашето дете и на вашето собствено мобилно устройство, за да управлявате неговите акаунти.
- Стъпка 2. Докато настройвате акаунти в Google за всяко от децата си Family Link, управлявайте разрешенията за съдържание за всеки акаунт.
- Стъпка 3. Отворете картата „Инсталирани приложения“ и докоснете „Още“.
- Стъпка 4. Докоснете името на приложението, което искате да блокирате.
- Стъпка 5. Докоснете „Разрешения за приложения“ и изключете разрешението.
Това е. О, и имайте предвид, че можете също да одобрявате или отхвърляте изтеглянията на приложения на детето си, преди да бъдат инсталирани на техните устройства.
2. Дайте приоритет на съня
Използването на устройство в малките часове е модерният еквивалент на подло четене с фенерче под завивките. Но за разлика от книгите за Хари Потър, родителите могат лесно да попречат на децата си да сърфират в интернет цяла нощ, като определят време за лягане с помощта на цифрово благополучие инструменти от приложението Family Link. С тях можете също да изберете в колко часа ще се отключва устройството им сутрин. Защо това има значение? Заради синята светлина. Синята светлина, излъчвана от телефони и таблети, нарушава циркадния ритъм, естествения цикъл на сън и събуждане на тялото. Как? Става малко нещо подобно.
Първо, синята светлина удря очите. В очите има рецептори, които са пряко засегнати от синия спектър. Когато поемат синя светлина, се изпраща сигнал от зрителния нерв към супрахиазматичното ядро в хипоталамуса.
След това се изпраща сигнал към епифизната жлеза. Епифизата започва да потиска производството на мелатонин.
До лягане, телесната температура е висока и сърцето изпомпва силно — поне в сравнение с тялото, което се подготвя за сън. Когато мелатонинът е потиснат, тялото ви не получава сигнали да се успокои, да се охлади и да се изключи. Заспиването е трудно. С загубените часове събуждането е по-трудно. Следващият ден се превръща в гавра. И всичко това заради малко синя светлина.
3. Поддържайте календар.
Google Calendar прави невероятно лесно споделянето на календари; има вероятност вече да го правите на работа или с половинката си. След като децата ви пораснат достатъчно, дайте им отговорността да поставят свои собствени извънкласни дейности, срещи с приятели и други дейности в календар, който споделят с вас. Това е чудесен начин да им дадете известна отговорност и дори можете да настроите Google Maps, за да напомняте вие, когато е време да си тръгнете, за да не пропуснете рецитал за танци или да ги оставите блокирани на футбол практика. Можете също да създавате събития като „завършете проект по биология“ или „излезте навън“, за да подтикнете децата си към добри навици, докато се научават да управляват графика си. Те могат да работят в тандем с контролите за времето на екрана, които ги свалят от техните устройства, за да гарантират, че времето, през което са далеч от екраните, е добре прекарано.
4. Следете децата си
Не можем да докажем това научно, но бихме преценили, че значителен процент от текстовите съобщения от родител на дете са от „Стигна ли до (местоположение)?“ разнообразие. Вместо да дразните детето си с тези съобщения (и да се притеснявате, ако не отговори), можете да изтеглите местоположението му в Приложение Family Link, начин да ги проверите, без да ги дразните.
5. Бъдете внимателни, но и прозрачни
Вече знаете, че децата ви ще имат милион въпроси за това защо следите толкова внимателно и ограничавате използването на тяхното устройство. И докато „защото казах така“ е примамлив отговор, по-добре е да бъдете откровени с децата си, защото хей, имате някои добри причини за това. И така, как изглежда такъв еднорог на разговор? Нещо като това:
родител: Време е да изключите таблета.
хлапе: Аууу! Но защо?
родител: Това е като как не можеш просто да ядеш захар през цялото време. Вашето тяло се нуждае от разнообразна психическа и физическа стимулация.
хлапе: Е, вместо тази игра, какво ще кажете да гледам предаване или да разговарям с приятели?
родител: Не това имам предвид.
хлапе: Шоуто ще бъде образователно и разговорът с приятели е социален.
родител: Оценявам това, че. Ето защо ние помогнахме да създадем игри, групи за чат и да ви дадем доста свобода онлайн. Но трябва да ограничите времето, за да можете да тренирате, за да спите добре и просто да не прекалявате. Учените тепърва изучават какво времето на екрана може да направи за развитието на мозъка. Ако предишни проучвания са някаква индикация, те вероятно ще разберат, че както във всичко, умереността е ключова.
хлапе: Fiiiine.
родител: Освен това имам нужда от помощ с бисквитките.
хлапе: Готино, но само ако успея да ям като гигантска лъжица сурово тесто.
6. Използвайте цифров тайм аут.
В идеалния случай ще отгледате ангел, който никога не прави грешки и не заслужава наказание. В реалния свят децата са хора и хората правят грешки. Ако детето ви прецака или смятате, че устройството му се превръща в вредно разсейване, можете да му дадете цифрово време за изчакване, като го заключите с помощта на Приложение Family Link. Заключено устройство не може да се отвори и няма да показва известия, но все пак може да извършва повиквания в случай на спешност. И дори никога да не използвате тази функция, знаейки, че можете да сте достатъчни, за да подтикнете детето си в правилната посока следващия път, когато се окажете в спор с него.
7. Не свързвайте децата си с кредитна карта
Приложенията и игрите изобилстват от възможности за харчене на пари и може да не изглежда голяма работа за едно дете да пусне няколко долара за допълнителни животи. Но децата не са точно известни със своя импулсен контрол, така че да им дадете достъп до игри, които са предназначени да ви накарат да харчите пари, е опасно предложение. Така че, преди да дадете на децата си първия им телефон или таблет, не забравяйте да отидете в настройките на Google Play, за да се уверите, че сте настроили семеен начин на плащане, който изисква вашето одобрение за всички покупки. Ще бъдете щастливи, че сте го направили.
Три истински истории за деца, които пропиляват тонове пари на родителите си онлайн
- Едно седемгодишно дете пусна близо шест бона от парите на родителите си за определена мобилна игра, която включваше някои добре познати динозаври. Това включва 2000 долара, които той похарчи за един час.
- 15-годишно момче натрупа $6500 за такси за около две седмици игра на игри в социалните мрежи. Това е почти 500 долара на ден.
- Най-лошият нарушител, който открихме, е тийнейджър в Белгия, който намери начин да похарчи $46 000 (!) за три месеца използвайки кредитната карта на дядо си, еквивалент на повече от 9 милиона виртуални златни фигури в неговата игра на избор. Мда.
8. Бъдете страхотни в Интернет.
на Google Бъдете страхотни в Интернет Програмата е предназначена да научи децата на основите на дигиталното гражданство и безопасността, като им дава увереност да изследват онлайн света. Започнете децата си с онлайн грамотност с Interland, браузър-базирана игра с нива, посветени на пет стълба на интернет безопасност: откриване на измами, защита на личната информация, любезност онлайн и докладване на неподходящо или съмнително съдържание на линия. След като преминат през всички нива, децата ви ще могат да ви научат на нещо или две за добрите интернет навици. Може да е за първи път, но няма да е за последен. Можете също да използвате семейното ръководство и съвети, които да ви помогнат да говорите за онлайн безопасността с децата си, докато изследват програмата. Защото добрите онлайн навици са нещо – като добрите хранителни навици – което трябва да продължите да оформяте и да работите върху него през целия си живот. Сега има урок за цялото семейство.
