Децата ви ще вдигат истерици. Обикновено се ражда от разочарование, истериците са толкова предсказуеми че учените са определили тяхното развитие при повечето деца – изблик на гняв, който намалява, за да бъде заменен от тъга. В края на краищата е лесно да се оцени истерика с клинична студенина. Но в мъките на яростта на вашето малко дете е напълно здравословно да се чудите дали наблюдавате нормално поведение в детството или началото на поведенчески проблем.
За щастие има начин да измерите дали истериците на вашето дете са необичайни. Скала на избухливостта, разработено от Лорън Вакшлаг от Северозападния университет в Чикаго, идентифицира нормалното поведение и продължителност на истерика. Нейното проучване също така подчертава червените знамена, които родителите могат да използват, за да определят дали децата им се държат по-агресивно от очакваното.
Запознайте се с скалата за избухливост на темперамента
Отговорете на следните въпроси с „никога през последния месец“, „по-малко от веднъж седмично“, „1-3 дни в седмицата“, „4-6 дни от седмицата“, „всеки ден от седмицата“ или „ много пъти всеки ден”:
Колко често детето ви...
- Изпитайте избухливост
- Потупвайте с крака или задръжте дъха по време на избухливост
- Имайте истерика, която продължава повече от 5 минути
- Продължавайте да избухвате, дори когато сте се опитвали да го/я успокоите
- Счупете или унищожете нещата по време на истерика
- Имайте истерика до изтощение
- Удряйте, хапете или ритайте по време на истерика
- Изгубете самообладание или изпаднете в истерика с родител
- Изгубете самообладание или изпаднете в истерика с други възрастни
- Изгубете самообладание или изпаднете в истерика, когато сте разочаровани, ядосани или разстроени
- Изгубете самообладание или изпаднете в истерика, когато сте уморени, гладни или болни
- Изгубете нервите си или изпаднете в истерика, за да получите нещо, което той/тя иска
- Изгубете самообладание или изпадайте в гнев по време на ежедневни рутинни действия, като например преди лягане или хранене
- Изгубете самообладание или избухнете „изненадващо“ или без ясна причина
- Лесно се разочаровайте
- Викайте ядосано на някого
- Действайте раздразнително
- Трудно се успокоявате, когато сте ядосани
- Много бързо се ядосвайте
- Изключително се ядосвайте
- Имате горещ или експлозивен нрав
- Бъдете ядосани дълго време
Добре, направих го. Сега какво?
Някои поведения в списъка са нормални, дори когато се случват доста често - други - по-рядко. За да разберат кое поведение е наистина необичайно, Wakschlag и колеги анкетираха близо 1500 деца в предучилищна възраст. Тя откри, че 95 процента от децата се занимават с определени поведения с предвидима честота и установи това като изходно ниво. Предполага се, че необичайните поведения са онези поведения по скалата на гнева, които попадат извън 95-ия персентил - с други думи, поведения, в които 95 процента от децата не участват. Нито едно от истеричните поведения в списъка не е необичайно, ако се появяват по-рядко от веднъж седмично. Когато обаче това поведение се появява по-често, може да има причина за безпокойство. Ето разбивката:
Следните са „ненормални“ поведения само ако се появят 1-3 дни в седмицата или повече:
- Удряйте, хапете или ритайте по време на истерика
- Бъдете ядосани дълго време
Това са „ненормални“ поведения само ако се появят 4-6 дни в седмицата или повече:
- Потупвайте с крака или задръжте дъха по време на избухливост
- Имайте истерика, която продължава повече от 5 минути
- Продължавайте да избухвате, дори когато сте се опитвали да го/я успокоите
- Счупете или унищожете нещата по време на истерика
- Имайте истерика до изтощение
- Изгубете самообладание или изпаднете в истерика с други възрастни
- Изгубете самообладание или изпадайте в гнев по време на ежедневни рутинни действия, като например преди лягане или хранене
- Изгубете самообладание или избухнете „изненадващо“ или без ясна причина
- Лесно се разочаровайте
- Викайте ядосано на някого
- Действайте раздразнително
- Трудно се успокоявате, когато сте ядосани
- Много бързо се ядосвайте
- Изключително се ядосвайте
- Имате горещ или експлозивен нрав
Това са „ненормални“ поведения само ако се появят всеки ден или няколко пъти на ден:
- Изпитайте избухливост
- Изгубете самообладание или изпаднете в истерика с родител
- Изгубете самообладание или изпаднете в истерика, когато сте разочаровани, ядосани или разстроени
- Изгубете самообладание или изпаднете в истерика, когато сте уморени, гладни или болни
- Изгубете нервите си или изпаднете в истерика, за да получите нещо, което той/тя иска
Детето ми е ненормално. Сега какво?
На първо място, не се паникьосвайте. Повечето деца в даден момент ще направят повечето от нещата в този списък и не всички необичайни поведения на гнев са създадени равни. Wakschlag и нейните колеги пишат, че най-редките поведения трябва да бъдат най-тревожни за родителите. Така че, ако детето ви, с някаква закономерност, остава ядосано дълго време или удря, хапе или рита по време на истерици, които трябва да ви притесняват повече от това да наблюдавате, че детето ви „лесно се разочарова“ по-често, отколкото средно аритметично. Авторите включват класация на всяко поведение на избухливост, разбита по тежест.
Ако детето ви изпитва истерици, които са доста извън средното, особено ако това поведение е оценено като „тежко“ от Wakschlag, може да е време да потърсите професионална помощ.
Но ако детето ви е на прага на необичайно поведение на избухливост или изпада по-често, отколкото бихте искали, има няколко лесни начина, по които можете да използвате изследване на истерика, за да опитомите дивото си дете. Ключът е да разберете какво искат да получат вашите деца и да се уверите, че няма да го получат чрез гняв. След това те научават, в дългосрочен план, че истериките са неефективни инструменти за преговори.
Поведенческите учени разпознават три вида истерици: търсене на внимание (задръж ме), търсене на материални предмети (храна, игри, дейности) и бягство от търсенето (не искам да се обличам). Първите две могат да бъдат разрешени само чрез игнориране на истериката - вековен съвет. Но третият вид истерика изисква финес. Тъй като в този сценарий децата се вписват в надеждата да накарат родителите си да ги игнорират и да не ги накарат да правят това, което не искат да правят. Вместо това, когато детето избухва, за да избегне да направи нещо, правилният подход е да му се „помогне“ да го направи. Поставянето на ръцете си върху ръцете им и принуждаването им да се обличат или да ядат вечерята ги учи, че истериката за избягване на задачи води до по-лош резултат – загуба на автономия.
„Децата научават много бързо, че се отнасяте сериозно към тази интервенция и те се съобразяват“, експертът по истериката Майкъл Потегал веднъж казано Бащински. „Може да мрънкат и да се суетят, но ще се съобразят.
