Jak zlepšit mužskou plodnost podle Dr. Michaela Eisenberga

click fraud protection

Takže jste se rozhodli strávit desetiletí krmením, oblečením a financováním lidského dítěte. Nebo jste se možná rozhodli přimět více lidí, aby krmili, oblékali a financovali. Ať tak či onak, budete se chtít ujistit, že jste ve formě pro miminko. A Dr. Michael Eisenberg, ředitel mužského reprodukčního zdraví a chirurgie ve Stanford University Medical Center, je zastáncem dvojité kontroly vaší DNA.

Jistě, spousta chlapů si stále myslí, že za předtěhotenské rituály, jako jsou aplikace pro ovulaci a zkoušení podivných poloh, je odpovědná jejich partnerka. Vzhledem k tomu, že jste ne ten chlap a chcete sehrát svou roli tím, že udržíte své plavce v olympijské kondici, zde jsou výhody a nevýhody (a ještě jednou) vašeho reprodukčního zdraví. Protože za výsledek nesete poloviční zodpovědnost. (A plně zodpovědný za chytré hříčky s ejakulací.)

Čí je to problém?
Eisenberg radí párům, které mají potíže s otěhotněním, aby si oba nechali udělat testy plodnosti – buď v laboratoři, nebo pomocí domácí testovací sady. Všimněte si, že tento problém se týká chlapa asi 40 procent času. Eisenberg rád říká: "Plodnost je týmový sport." Doufejme, že tým je více tenisových dvojic a méně fotbalu ve 40 mužích.

přes GIPHY

Co můžete dělat, když máte líné plavce?
Pokud vaše spermie vykazuje abnormality v testech, Eisenberg doporučuje další testy pro úplnější obraz. Pokud máte spermie, které se pohybují rychlostí, no… vás, všechno se vrátí do stravy a cvičení. Kouření, obezita, sedavost, konzumace alkoholu, kardiovaskulární zdatnost, krevní tlak – to vše může hrát roli ve vaší potenci. A pro velmi líní plavci, zkuste si přečíst Tonyho Robbinse do šourku. Ten chlap může motivovat každého.

Ničí mi úzké džíny koule?
Pravděpodobně ne - pokud nejsou Axl Rose-tight. (Což vypovídá něco o Axlovi.) Totéž platí pro těsné. „Co je pohodlné, to byste si měli obléci,“ říká Eisenberg (pokud nejste hlavní zpěvák Guns N’ Roses). Potenciálním problémem není těsnost kalhot, ale přílišné teplo. Nedoporučuje se například dlouhé sezení s notebookem na klíně, dlouhé hodiny ve vířivce nebo opalování penisu. Skinny džíny se nedoporučuje ani z jiných důvodů. Říká se tomu losí koleno.

přes GIPHY

Ničí mi mobil moje koule?
Možná, podle studií, ve kterých byly kalíšky s ejakulovaným spermatem umístěny blízko mobilních telefonů (nejhorší vědecký veletrh všech dob). Výzkum v této oblasti je příliš brzy na konkrétní prohlášení a Eisenberg říká, že zda se tato zjištění přenesou do reálného světa, není známo. Pro jistotu: „Má smysl mít telefony raději v kapse kabátu než blízko šourku.“

Snižuje to, že mám dítě, mou schopnost mít další?
Stejně jako u mozkových funkcí a spánku, testosteron prokázal jeden nedávné studie snížit po zplodení dítěte, ačkoli věda nedokáže přesně říci proč. Nezabývalo se ani tím, zda se plodnost po dalších dětech snižuje. Ale pokud mají páry po prvním početí zvýšené potíže, "může to být jen ctností věku," říká Eisenberg. Nebo vás jen blokují vaše děti.

Vše, co potřebujete vědět o svých spermiích

Co se stane, když stárnete
Pro tuto odpověď byste se měli obrátit na Shakuntala Devi. Je to manželka Ramajita Raghava ve středním věku, chlapa, který ve věku 90 letzkurvený-6 se stal nejstarším otcem světa. Devi řekla novinářům, že její manžel „se dokáže milovat jako každý 25letý muž“, což je prostě odporné.

Je tu však háček. Plodnost klesá s věkem, ale „nikdy nemůžete předpokládat, že muž nemůže být otcem,“ říká Eisenberg. Testosteron je klíčovým faktorem v továrně na spermie, které říkáte kuličkový váček. To klesá o jedno procento každý rok po 20. Ale to je vedlejší, protože čím jste vy nebo váš partner starší, tím vyšší je riziko, že se u vašeho dítěte vyvine autismus, schizofrenie, nanismus a některé typy rakoviny. „Každý rok se v našich spermiích nahromadí nějaké poškození nebo mutace. Možná jen pár ročně, ale časem se to nasčítá,“ říká. Zní to děsivě, ale „větší“ rizika jsou stále nízká. „Přirovnávám to ke koupi 2 losů. Vaše šance se mohou zdvojnásobit mezi 35 a 55, ale stále je to nepravděpodobné."

Domácí testy mužské plodnosti jsou nyní možností
Vyhlídka na to, že se v malé místnosti s desítkami let starým pornem zavrhnete, se vám mohla zdát úžasná, když vám bylo 14; ve 34 je to méně. Eisenberg říká, že můžete mít více soukromí s novou generací domácích zařízení (jeden z nich pracoval), které se staly téměř stejně spolehlivé jako laboratoře v kanceláři a nevyžadují křeslo pokryté papírem na vyšetřovací stůl.

Podle nového zákona Heartbeat by naše dva potraty mohly být zločiny

Podle nového zákona Heartbeat by naše dva potraty mohly být zločinyPotratPotratReprodukční ZdravíOtcovské Hlasy

Když jsme věděli, že moje žena má svého druhého potratČekal jsem smutek, ale vztek mě zaskočil. Nezlobila jsem se na osud: měli jsme úvod do obecných šancí s prvním potratem. (Statistiky se liší, a...

Přečtěte si více