Daniel Tigeručí naše děti že cvičení hlubokého dýchání je skvělý způsob snížit frustraci. Ten starý“zhluboka se nadechněte a počítejte do čtyř“ metoda opravdu funguje. A jeden velký bratr se stal virálním poté, co jeho matka sdílela video, jak naviguje svého mladšího sourozence prostřednictvím tohoto hlubokého dechového cvičení, když je jeho mladší bratr na pokraji a plný vzteku.
V krátkém videoklipu, který zveřejnila jejich matka Ashley, byl šestiletý Noah zachycen, jak uklidňuje svého čtyřletého bratra Coryho, když byl frustrovaný a měl záchvat vzteku. Máma vysvětlila, že Cory chtěl hrát Nintendo, ale ještě pro ně nebyl čas na obrazovku. Začal se kvůli tomu rozčilovat a Noah vstoupil a pomohl ven.
Klip ukazuje, jak Noah instruuje svého bratra, aby „znovu dýchal“, řekl, zatímco svému mladšímu bratrovi dal pokyn, aby dýchal nosem a vydechoval ústy. Po předvedení Noah poplácá Coryho po ramenou za dobře odvedenou práci poté, co se uklidnil. "Vidět? Pomáhá vám to uklidnit se,“ říká Noah.
Když to jejich máma sdílela na Twitteru (a poté na Instagramu), poplácala se také po zádech, protože tady je důkaz, že tyhle kluky vychovává s láskou a empatií. "Můj čtyřletý chlapec měl skoro záchvat vzteku a můj šestiletý mu pomohl zvládnout dýchání, aby se mohl uklidnit," napsala. Dodal: "Řekl bych, že se mám zatraceně dobře."
Moje čtyřleté dítě mělo dostat záchvat vzteku a můj šestiletý mu pomohl zvládnout dýchání, aby se mohl uklidnit…. Řekla bych, že se mám zatraceně dobře pic.twitter.com/wkGYPn0H4a
— ♥️B⚘ O⚘ Y⚘ MOM♥️ (@Ashleyoutloud) 15. března 2021
Na Twitteru tento 21sekundový klip nasbíral přes 7 milionů zhlédnutí a tisíce re-tweetů a komentářů. Není těžké pochopit proč. Skutečnost, že ji její 6letý syn naučil 4leté emocionální regulaci, aniž by od ní jakkoli přispívala – jen pozorovala! – je známkou toho, že dělá skvělou výchovu a vychovává dva chlapce, kteří budou v kontaktu se svými emocemi, jak rostou starší a zažívají náročnější časy (ačkoli neschopnost hrát videohry je pro mnoho dospělých výzvou nejvyšší úrovně, také.)
