Nespavost, spánková apnoe a další poruchy spánku mohou být podle nového výzkumu spojeny s předčasným porodem. Rozsáhlá studie na více než 4 000 těhotných ženách – z nichž polovině byly diagnostikovány závažné poruchy spánku – zjistila, že novopečené matky s těmito stavy měly dvakrát vyšší pravděpodobnost předčasného porodu. Vzhledem k nebezpečí předčasného porodu by tato zjištění mohla lékařům pomoci identifikovat a poskytovat intervence ženám s vysokým rizikem předčasného porodu.
"Je zvláštní, že tato studie nebyla provedena dříve," spoluautor studie Laura Jelliffe-Pawlowski z Kalifornské univerzity v San Franciscu řekl Příroda. "Vidět tento vztah je důležité, protože jsme prostě hladoví po intervencích, které mohou změnit."
Předčasný porod – když se dítě narodí před 36. týdnem (úplné těhotenství je 40) – je nejčastější příčinou úmrtí dětí mladších pěti let. Děti narozené před 34. týdnem mohou trpět dýchacími, trávicími a neurologické problémy. Každý rizikový faktor pro předčasný porod je přirozeně důvodem k obavám, takže představa, že špatný spánek souvisí s předčasným porodem, zvedá obočí.
Zároveň téměř každá těhotná žena spí alespoň o něco méně, protože v ní roste malý človíček a vrtí se nad jejím močovým měchýřem. Jelliffe-Pawlowski a kolegové to kontrolovali tím, že se zaměřili pouze na změny spánku, které nabývají klinického významu – diagnostikované závažné poruchy spánku, jako je nespavost a spánková apnoe. "Je normální, že během těhotenství dochází ke změnám spánku, často kvůli nepohodlí, bolesti nebo častým výletům na toaletu," spoluautorka Jennifer Felder, také z UCSF, řekl Reuters. "Současná studie se zaměřila na více zhoršující problémy se spánkem, které byly dostatečně závažné, aby vyústily v diagnózu poruchy spánku."
flickr / Alex
Pro tuto studii vědci zkoumali údaje o více než třech milionech porodů v Kalifornii a objevili velký vzorek 2 172 žen, které měly během těhotenství diagnózu poruchy spánku. Poté porovnali výsledky porodu s 2 172 ženami, které měly mnoho stejných rizikových faktorů pro předčasný porod (kouření během těhotenství, vysoký krevní tlak), ale žádné diagnostikované poruchy spánku. Patnáct procent žen s poruchami spánku porodilo před 36. týdnem. Pouze 11 procent žen bez problémů se spánkem se narodilo předčasně.
Pro některé poskytovatele zdravotní péče jsou zjištění varovným signálem. "Radím ženám, jak dosáhnout co nejlepšího výsledku v těhotenství," řekl Louis Muglia z Centra pro prevenci Předčasný porod v Cincinnati Children’s Hospital Medical Center v Ohiu (který nebyl zapojen do studie) řekl Příroda. "Teď bych se mohl začít ptát: "Spíte dobře?" Ale protože zjištění jsou předběžná, jiní jsou při vyvozování klinických závěrů opatrnější. „Bohužel zatím nevíme, zda by zlepšení kvality spánku před nebo během těhotenství zabránilo rozvoji negativních výsledky, jako je předčasný porod,“ Ghada Bourjeily z Warren Alpert Medical School z Brown University (která se studie nezúčastnila) řekl Reuters.
Bez ohledu na to autoři studie zdůrazňují, že těhotné ženy, které mají problémy se spánkem, by neměly předpokládat, že spánek je jen obětí nošení dítěte, a neinformovat své lékaře. "Závažnější poruchy spánku jsou často nedostatečně diagnostikovány, protože špatný spánek je během těhotenství častý," řekl Felder The New York Times. "Ale pro ženy, které mají problémy se spánkem, které jsou vážné, zhoršující a znepokojující, je důležité promluvit si s jejich poskytovateli zdravotní péče."
