Stejně jako smažené oreo a nenosit kalhoty na veřejnosti, skateboarding je nejlepší začít jako dítě, kdy jsou kosti zelené a ta část mozku, kde žije zdravý rozum, je silně nedostatečně vyvinutá. Je to skvělý způsob, jak se naučit fyzickou koordinaci, houževnatost a odhodlání a také skutečnost, že vy že se nemůžeš kutálet o 5 stop, aniž bys spadl na zadek, neznamená, že nemůžeš zvednout malého Tonyho Hawkling.
To je podle Chrise Colea, 3násobného a 2násobného šampiona X Games Časopis Thrasher Skater of the Year, který je profesionálem tak dlouho, že se mu podařilo mít 2 děti. Naučil desítky dětí základy, což je opravdu vše, co musíte udělat, protože jakmile se s nimi pohodlně plaví, stejně je nikdy nechytíte.
Věk je pouze číslo
Pokud jde o bruslení, začněte brzy a cvičte zdravý rozum. "Jste v pořádku, když posadíte dítě na tabuli ve 3, pokud projeví zájem." Cole říká: „Je to jen monitorování co dělají na prkně, protože v tomto věku nemají svaly, které by potřebovali pád. Pokud má [to dítě] kuráž, je to v pohodě, ale nemá krční svaly."
Jak nastavit velikost ozubeného kola a podložky
Neexistuje žádná taková věc jako balanční kolo pro skateboardy, které by děti na ně snadno nasedly – a ne, tyto koloběžky se nepočítají, protože se nepřibližují bočnímu jízdnímu postoji. Cole doporučuje „mini“ verze standardních desek, které vyrábí většina velkých výrobců. Tyto desky mají tendenci běžet asi 7 palců na šířku a 28 palců na délku.
V ideálním případě, když vaše dítě stojí na prkně, stojí „šroub k šroubu“, což znamená, že každá noha je na šroubech, které drží vozíky a kola na palubě. Pro malé děti to bude širší než šířka ramen, ale pokud vypadají, že dělají rozkol, hledejte něco kratšího.
"Pokud má [to dítě] vnitřnosti, je to v pohodě, ale nemá krční svaly."
Odtud používejte základní bezpečnostní vybavení: helmu a chrániče loktů, kolen a zápěstí. Nejenže je to po pádech udrží bez otřesů mozku a vyrážky, ale také je to uvede do správného rozpoložení. „Budou se cítit o něco odvážnější a méně sebevědomí; pomůže jim to, aby se nebáli to zkusit,“ říká Cole.
Zkontrolujte si hlavu (a nohy)
"První věc, kterou je třeba naučit, je rovnováha a to, odkud pochází," říká Cole. "Vaše hlava je vaše rovnováha." Pokud se vaše hlava pohybuje, vaše tělo se pohybuje a vaše váha se pohybuje. Nauč je tedy pokládat nohy na šrouby a držet hlavu mezi nohama." Také se ujistěte, že se jim nezablokují kolena – měla by být trochu ohnutá, aniž by se zlomila v pase.
Můžeš práce na tomto na chodníku, za předpokladu, že vaše reflexy jsou dostatečně rychlé na to, aby nespadly dozadu. Pokud rodičovství otupilo tyto reflexy, začněte na trávě.
Pokud jde o směr jejich postoje - pravidelné nebo praštěné, v závislosti na tom, která noha je vepředu – zřídka to koreluje s jejich dominantní rukou, takže nepředpokládejte. Jakmile se naučí s prknem trochu zacházet, nechte je vyměnit nohy a uvidíte, co se stane. "Budete to vědět okamžitě," říká, protože buď se najednou zlepší nebo zhorší. „Máte přirozený způsob, že běháte a skáčete, když hrajete basketbal. Je to stejné jako se skateboardingem."
Jak tlačit
Tlačení se může zdát primitivní, ale řekněte to svým tříslům, když vám chybí dostat tlačnou nohu zpět na palubu a zároveň si rozdělit kalhoty a ego. Nejdůležitější je tlačit zadní nohou, zatímco přední noha směřuje dopředu a špičky prstů se dotýkají šroubů. Druhá nejdůležitější věc je dostat tu zadní nohu zpátky na prkno
"Prostě se na chvíli udělej bez tíže," radí Cole. „Neskákej, jen trochu poskakuj. To vám umožní dostat druhou nohu zpět na prkno, přes šroub." Pomáhá také s 90stupňovou rotací, kterou musí přední noha udělat, aby přešla z tlačení do křižování.
První "trik"
„Až se naučíte tlačit, naučíte se tic-tac,“ říká Cole s odkazem na klasický pohyb, který pohání prkno dopředu bez tlačení. Zahrnuje to zatížení ocasu prkna natolik, aby zvedlo přední kola ze země a otočilo se o několik stupňů doleva, položte přední kola dolů a opakujte doprava. Můžete se pokusit přijít na to, proč to funguje, nebo můžete svému dítěti dát pětku, když se začnou válet, aniž by kdy sundali zadní nohu z desky.
[Youtube https://www.youtube.com/playlist? list=PL9IEOfm_adMDJRNCUwOKcfkKk44IoFh3b expand=1]
Poznámka o Prodigies
Čím větší schopnosti vaše dítě projevuje, tím opatrnější musíte být. "Opravdu musíte sledovat, co dělají, protože jejich vnitřnosti jsou přes střechu," říká Cole. „Každý krok je zábavnější než včera – „Naučil jsem se, jak posouvat brusnou kolejnici! Teď to zkusím po 10-schodovém zábradlí!‘ Zpomalte; je mezi nimi spousta kroků, které jim chybí."
Poukazuje na to, že velkým rizikem je zkusit něco, než se vaše dítě naučí „kauci“ nebo přerušit trik, který se brzy pokazí, aniž by katastroficky havaroval. A to znamená, že musí selhat a spadnout mnoho. Na druhou stranu to znamená, že jim můžete gratulovat, když padnou, protože v jistém smyslu dělají pokroky.
Nejsi sám
Cole vyrostl na starých VHS kazetách se skateovými filmy ve zpomaleném záběru a pečlivě analyzoval věci, jako například, kde měli bruslaři nohy, když dělali určité triky. Vaše dítě pravděpodobně nemá přístup k VHS kazetám, ale internet je další nejlepší věc. Jsou to doslova tisíce hodin Jak na videa na YouTube, který bude pokračovat tam, kde jste skončili – i když vaše znalosti jsou vyčerpány ve chvíli, kdy se od vás poprvé odvalí.
Získejte zařízení
Letní přilba Bern Unlimited Nino Jr. (47 USD)
SkateXS Beginner Panda Complete (130 $)
Pro-Tec Street Gear Jr. Sada kolen, loktů a zápěstí (35 USD)
Chris Cole Signature Shoe, Boys (od 23 $)
DC Chelsea TX SE, dívky (od 25 $)
