Mnozí z nás poslouchají hudbu při práci a myslí si, že nám to pomůže soustředit se na daný úkol. A ve skutečnosti nedávný výzkum zjistil, že hudba může mít příznivé účinky na kreativitu. Pokud jde o jiné oblasti výkonu, je však dopad hudby na pozadí složitější.
Předpoklad, že poslech hudby při práci je přínosem pro výstup, má pravděpodobně kořeny v tzv.Mozartův efekt“, která si na počátku 90. let získala širokou mediální pozornost. Zjednodušeně řečeno jde o zjištění, že výkon prostorové rotace (mentální rotace 3D dimenzionálního tvaru za účelem zjištění, zda ano odpovídá jinému nebo ne) je zvýšena ihned po poslechu Mozartovy hudby ve srovnání s relaxačními pokyny nebo bez zvuku vůbec. Taková pozornost, kterou toto zjištění vzbudilo, že tehdejší americký guvernér Georgie Zell Miller, navrhli dávat zdarma kazety nebo CD Mozartovy hudby budoucím rodičům.
Tento článek byl původně publikován dne Konverzace. Číst Původní článek podle Nick Perham, Přednášející v oboru psychologie na Metropolitní univerzitě v Cardiffu.
Následné studie zpochybnily nezbytnost Mozartovy hudby k vytvoření tohoto efektu – „Schubertův efekt“, a „Efekt rozostření“, a dokonce i „Efekt Stephena Kinga“ (jeho audiokniha spíše než jeho zpěv) byly všechny pozorovány. Navíc muzikanti mohli ukázat efekt čistě z představy o hudbě než to skutečně poslouchat.
Vědci tedy navrhli, že „Mozartův efekt“ nebyl způsoben jeho hudbou jako takovou, ale spíše optimální úrovní nálady a vzrušení lidí. A tak se stalo „náladový a vzrušující účinek”.
Bohužel situace, ve kterých je pozorována většina efektů nálady a vzrušení, jsou mírně nereálné. Opravdu sedíme a posloucháme hudbu, vypneme ji a pak se v tichosti věnujeme své práci? Pravděpodobnější je, že pracujeme s našimi oblíbenými melodiemi hrajícími na pozadí.
Jak zvuk ovlivňuje výkon, je předmětem laboratorního výzkumu již více než 40 let a je pozorován prostřednictvím fenoménu zvaného irelevantní zvukový efekt. V podstatě tento efekt znamená to výkon je horší když je úkol prováděn za přítomnosti zvuku na pozadí (irelevantní zvuk, který ignorujete), ve srovnání s tichým.
Ke studiu irelevantního zvukového efektu jsou účastníci požádáni, aby dokončili jednoduchý úkol, který vyžaduje, aby si vybavili řadu čísel nebo písmena v přesném pořadí, v jakém je viděli – podobně jako když se snažíte zapamatovat si telefonní číslo, když ho nemáte jak napsat dolů. Obecně toho lidé dosahují tím, že si předměty nacvičují buď nahlas, nebo potichu. Ošemetná věc je, že to lze udělat při ignorování jakéhokoli hluku na pozadí.
Pro jeho pozorování jsou zapotřebí dvě klíčové charakteristiky irelevantního zvukového efektu. Za prvé, úkol musí vyžadovat, aby osoba použila své zkušební schopnosti, a za druhé, zvuk musí obsahovat akustické variace – například zvuky jako „n, r, p“ na rozdíl od „c, c, c“. Tam, kde se zvuk akusticky příliš neliší, je výkon úkolu mnohem blíže výkonu pozorovanému v tichých podmínkách. Zajímavé je, že nezáleží na tom, zda se daný zvuk líbí nebo ne. Výkon je stejně slabý zda zvuk na pozadí je hudba, kterou má nebo nemá rád.
Samotný irelevantní zvukový efekt pochází ze snahy zpracovat dva zdroje uspořádaných informací současně – jeden z úkolu a jeden ze zvuku. Bohužel, pouze první je vyžadován k úspěšnému provedení úkolu sériového stažení a úsilí vynaložené na zajištění toho, aby se nezpracovávaly irelevantní informace o objednávce ze zvuku, tomu ve skutečnosti brání schopnost.
Podobný konflikt je také vidět při čtení v přítomnosti lyrické hudby. V této situaci jsou dva zdroje slov – úkol a zvuk – v rozporu. Následnou cenou je horší plnění úkolu v přítomnosti hudba s texty.
To vše znamená, že záleží na tom, zda přehrávání hudby na pozadí pomáhá nebo brání výkonu úkolu a typu hudby a pouze pochopení tohoto vztahu pomůže lidem maximalizovat jejich produktivitu úrovně. Pokud úkol vyžaduje kreativitu nebo nějaký prvek mentální rotace, pak poslech hudby, kterou člověk má rád, může zvýšit výkon. Naproti tomu, pokud úkol vyžaduje nacvičování informací v pořádku, pak je nejlepší ticho, nebo v případě čtení s porozuměním tichá nebo instrumentální hudba.
Jedna slibná oblast vlivu hudby na kognitivní schopnosti pramení ze skutečného učení se hře na hudební nástroj. Studie ukazují, že děti, které jsou hudebně trénovány, vykazují an zlepšení intelektuálních schopností. Důvody jsou však v současnosti neznámé a pravděpodobně budou složité. Nemusí to být hudba sama o sobě, která vytváří tento efekt, ale spíše činnosti spojené se studiem hudby, jako je koncentrace, opakovaná cvičení, lekce a domácí úkoly.
