Noví tatínkové mají větší nedostatek spánku než novopečené maminky

Odložte pochodně, Jim Horne nenávidí, protože ve městě jsou noví experti na spánek, kteří vám konečně drží záda. Horne, jak si vzpomenete, je člověk, který to dokázal pomocí vědy ženy potřebují více spánku než muži. Ale Tara Haelle a Emily Willingham vám drží záda, pánové. V jejich nové knize Informovaný rodič: Vědecky podložený zdroj pro první čtyři roky vašeho dítěte, Haelle a Willingham shodí bombu, že tátové jsou více nevyspalí než mámy. A ano, jsou to ženy, takže je vaše žena ani nemůže příliš nenávidět.

Hlavním problémem při sledování toho, kolik muži spí, je, že to nikoho nezajímá, ale to už jste věděli. Bylo věnováno nespočet studií k pohledu na to, jak nespavost ovlivňuje novopečené maminky, zatímco vědci tento problém u otců většinou ignorovali (možná jsou příliš unavení z výchovy vlastních dětí). Ale pro pár lidí, kteří to řešili, výzkum v drtivé většině dospěl k závěru, že maminky dostávají více spánek než tátové – je jen roztříštěnější, protože vaše mužská prsa nejsou vyžadována několikrát za sebou noc.


Giphy

Nejstarší studie, kterou Haelle a Willingham citovali, byla z roku 2004, která sledovala 72 párů během prvního poporodního měsíce a zjistila, že tátové spali objektivně méně než jejich manželé. Podobná studie z roku 2013 na 21 párech matka-otec tato zjištění potvrdila a samostatný průzkum 241 noví tatínkové v roce 2012 ukázali, že většina z vás pracuje dlouho na méně než 6 hodin spánku a noc. Za svou službu si zasloužíte medaili, ale jediné, co chcete, jsou 2 hodiny zavřeného oka navíc.

Nejzřetelnějším důvodem tohoto rozdílu ve spánku je to, že většina maminek měla možnost dohnat spánek během dne, zatímco většina tatínků ne. To je skvělý důvod, proč se objevují reformované politiky otcovské dovolené místa jako New York, protože i muži potřebují čas na to, aby se se svými dětmi spojili na téma zdřímnutí.

[H/T] NPR

Dětská herečka 'Avengers: Endgame' prosí fanoušky, aby ji přestali šikanovat

Dětská herečka 'Avengers: Endgame' prosí fanoušky, aby ji přestali šikanovatRůzné

Pro dětského herce, dostat se do hlavní role filmová franšíza musí být jedním z nejvíce vzrušujících a zvláštních zážitků. Protože však lidé cítí potřebu být hrozní, může to být také neuvěřitelně s...

Přečtěte si více
Nejlepší a nejzábavnější táta tweety týdne

Nejlepší a nejzábavnější táta tweety týdneRůzné

Být otcem má na vaši kreativitu jeden ze dvou důsledků: buď ji úplně zabije, nebo nutí každou špetku originality, kterou jste kdy měli, k nuzným postřehům a lstivým návratům. Někteří z nás si to ne...

Přečtěte si více
Alec Baldwin říká, že #MeToo hledá palivo do ohně

Alec Baldwin říká, že #MeToo hledá palivo do ohněRůzné

Alec Baldwin není známý tím, že je jemný. Příští týden se 60letý herec vrátí do televize s novými díly své talk show, Alec BaldwinUkázat. O čem bude ve své show diskutovat? Pokud je jeho poslední v...

Přečtěte si více