Pokud jste v roce 2015 rodič, vaše dítě pravděpodobně tráví více času před iPadem/smartphonem/notebookem, než by průměrný pediatr doporučil. Ale co přesně by pediatr doporučil?
Americká pediatrická akademie nezveřejnila na toto téma žádný politický dokument od doby, kdy iPady byly skutečně věcí, a tento dokument většinou znovu potvrdil svou politiku z roku 1999: Negativní dopad obrazovek silně převažuje nad pozitivním dopadem, zejména u dětí 2 a mladších. AAP může být plné všech profesionálních lékařů, ale jeho politika se zdá být trochu mimo realitu – a zjevně žádný z nich neudělal s vaším batoletem dlouhou cestu.
Dr. David Hill předsedá výkonnému výboru Rady pro komunikaci a média AAP a chce, abyste věděli, že na rozdíl od 50-nějakých lichých let dat o sledování televize, „vývojové důsledky těchto zařízení pro děti“ jsou stále otevřeným výzkumem otázka. Ale také chce, abyste věděli, že chápou, že vaše dítě chce hrát další hru Curious George na vašem tabletu právě teď. Takže se s vámi setkává na půli cesty.
Zatímco AAP brousí výzkumem v naději, že koncem příštího roku vydá nové politické prohlášení, Hill a jeho kolegové nedávno zveřejnil několik klíčových zpráv pro rodiče v mezidobí. "Rodičovství se nezměnilo," říká. „Zůstává procesem láskyplného nastavování limitů a výběru, jaké limity nastavit. To nikam nevede jen proto, že používáme nové technologie. Stále to znamená občas říkat ne. Nenecháme je sníst všechny sladkosti, které chtějí."
To nebyl pasivně-agresivní komentář k tomu, jak moc Candy Crush necháte své dítě hrát. Bylo to však na doporučení pediatra. Zde je několik dalších…
1. Čas u obrazovky není vždy špatný
„Myslím, že konečný výsledek by mohl být jemnější,“ říká Hill a dodává, že to bude muset být přizpůsobeno věku a povaze času stráveného na obrazovce. „Ať už naše nové pokyny říkají cokoli, nebudou odrazovat od času na obrazovce s rodiči v zámoří přes Skype. … Je v pořádku trocha interaktivního času na iPadu, zatímco se máma sprchuje? Nejsou k dispozici žádná data, ale nebezpečí je pravděpodobně poměrně nízké. Parkujete dítě před iPadem na tři hodiny, zatímco vy děláte nějaké věci? Je to škodlivé? Ano, pravděpodobně.”
2. Na obsahu záleží
Stejně jako existuje více a … ehm … méně prospěšných věcí, které byste mohli dělat online, média obrazovky pro děti také nejsou monolitická. Velmi se liší – dokonce i mezi údajně vzdělávacími aplikacemi. „Na trhu jsou desítky tisíc her, které tvrdí, že pomáhají dětem učit se,“ říká Hill. "V těchto hrách se zlepšíš." Ale není vůbec jasné, že dovednosti z těchto her lze zobecnit." Říká, že je to trochu jako mozkové hry Lumosity pro dospělé, jen proto vaše skóre stoupá, neexistuje žádný důkaz, že jste skutečně zlepšili své celkové zdraví mozku (omlouvám se, pokud to ruší to, jak jste trávili čas o samotě na toaleta).
Hill a AAP spoléhají na Média se zdravým rozumem, která přezkoumává hry, aplikace a programy vhodné pro daný věk a nabízí doporučení ohledně aplikací, které mají pro děti skutečnou vzdělávací hodnotu.
3. Začněte si s nimi hrát
Děti starší 3 let se určitě mohou učit z médií, říká Hill. Ale ve všech těchto případech se učí mnohem rychleji, pokud s nimi pracuje dospělý. Pohled dospělého výrazně ovlivňuje, jak dítě zpracovává to, co vidí na obrazovce – a hrát si s někým na dálku se nemusí počítat. Říká, že i při pohledu na živé interakce, jako je Skype nebo FaceTime, to ukázala jedna „zajímavá“ studie i když k určitému učení dochází, stále bledne ve srovnání s tváří v tvář v tomtéž prostor.
4. To, co nedělají, je stejně důležité jako to, co dělají
Nepřehlédněte „příležitostné náklady“ času stráveného na zařízení vašeho dítěte. To znamená, že pokud jsou na vašem smartphonu, co nejsou dělají? „Děti se nejlépe učí od ostatních lidí v jejich prostředí,“ říká Hill. „Vidíme to v domácnostech s velkým množstvím TV na pozadí. V takových domovech dramaticky klesá počet slov, která dospělí vyřizují. Tento pokles silně koreluje se špatným jazykovým vývojem u dětí.“ Navrhuje podívat se na stanovení cílů pro čas se svým dítětem: „Co byste chtěli, aby vaše dítě dnes dělalo, a zbývají 2 hodiny na sledování obrazovky?“
5. Není to jen o jejich obrazovce; Je to o vás
Jednou z otázek, kterou chce AAP vyřešit, říká Hill, je, zda je rodičovské zařízení stejně nebo dokonce důležitější pro podporu učení a sociálního rozvoje. Jinými slovy, pokud obličej vašeho školáka není pohřben v maratonu Fruit Ninja, ale váš ano, efekt by mohl být z velké části stejný. Navrhuje vytvořit „tech-free zóny“, například u jídelního stolu nebo na předním sedadle auta – ve chvílích, kdy se „opravdu soustředíte jeden na druhého“.
6. Vytáhněte obrazovky z ložnice
Přes všechna data, která AAP nemá, řekněme o času stráveném na obrazovce a vývoji jazyka, jich má dostatek, pokud jde o čas strávený na obrazovce a spánek. "Modré světlo, které vydávají, má silný vliv na sekreci melatoninu," říká Hill. "Obecně platí, že čas na spaní je mizerný čas na to, abyste měli obrazovku."
Pro záznam, tato rada je stejně použitelná do vašeho manželství jako je tomu u vašeho dítěte, ale nečekejte, že se k tomu Hill a jeho kolegové vyjádří. Koneckonců, pokud neudělali dlouhou cestu s vaším batoletem, pravděpodobně nebyli ani ve vaší ložnici.
