Vydělal v Green Baby
Ve skutečnosti tě cítím, člověče. Trpím nádechem misofonie (stav, kdy zvuky vyvolávají nepřiměřené emocionální reakce). Bohužel je to nejčastěji způsobeno tím, že slyším, jak moje žena žvýká – zvláště a bizarně, když jí cereálie. Nemám ponětí, proč mě ten zvuk nutí roztrhat si vlastní tělo v agónii, ale také uznávám, že taková emocionální reakce je divoce iracionální. Zvládám to docela dobře tím, že zhluboka dýchám a ujišťuji se, že existují další zvuky, na které se mohu soustředit, když se to stane pocit je extrémní, ale také vím, že za našich současných podmínek pobytu doma je to mnohem pravděpodobnější vyskakovat. Komunikace je klíčová. A myslím, že právě tam začneme s vaší žádostí o radu.
Pokud nejste nadšenec z jízdy nebo drsný komik (myslím, že to samé), nestává se často, že bychom přesně sdělovali, jak naprosto nechutní jsme jako lidé. To je škoda, protože většina hrubých věcí, které děláme, je součástí našich přirozených biologických systémů, které nám pomáhají udržovat nás naživu a zdravé. Potřebujeme vyloučit přebytečné plyny, které vznikají při naší stravě. To je prostě fakt. Musíme odstraňovat odpad a regulovat tělesnou teplotu. Potravu musíme žvýkat a zbavit tělo hlenu. Jsme skuteční, živí, kakají, čůrají, potíme se, říháme, prdíme, žvýkáme, pliváme, foukáme do nosu. To prostě nejde obejít. Ale je zajímavé, že o této skutečnosti nemluvíme, pokud to nehrajeme pro smích.
V našem domě se obecně snažíme tyto věci normalizovat. Povídáme si o kakání a čůrání. Mluvíme o potu a smradu. A mluvíme o tom, že jsou to přirozené procesy a nejsou nijak zvlášť jedinečné nebo pozoruhodné mimo akademickou fascinaci tím, jak efektivní a divoká je naše biologie.
Je pravda, že ta biologie je fascinující. A to je obzvlášť zajímavé pro děti. Takže to, co teď zažíváš, můj člověče, je to, čemu my v oboru poradenství pro rodiče rádi říkáme „vzdělávací příležitost“. Protože každý je v každém podnikání, je čas využít expozici ke vzdělávání dětí o tom, co je pro tělo normální, co je pro tělo bezpečné a jaké tělesné procesy mohou šířit viry a bakterie ostatní.
Tím, že posvítíte na věci, které vás odpuzují, můžete dosáhnout několika důležitých věcí: Můžete pomoci svým dětem porozumět správným hygienickým postupům. Můžete normalizovat tělesné funkce a utlumit některé dětské řeči o nočníku. Můžete se dostat ze své vlastní hlavy a zapamatovat si, že tyto věci přicházejí s rodinou v těsné blízkosti. A můžete to všechno dát do kontextu toho, co je normální a co je zdvořilé.
Tento poslední bod pro vás bude velmi relevantní. Protože je důležité, aby děti pochopily, že i když jsme všichni smradlaví, konzumujeme a vylučujeme zvířata, jsme také dostatečně zdvořilí, že neděláme tyto zvířecí věci tam, kde jíme a kde se stýkáme. Ve starozákonních termínech nebo The Byrds, pokud vás nebaví biblické odkazy, existuje čas pro každý účel pod nebem. Je čas dát plyn a čas se omluvit od stolu. Existuje čas hovínka a čas zdržet se mluvení o hovínku. Je čas se potit a čas sprchovat. Turn turn turn turn.
Pochopit, kdy tyto časy jsou, samozřejmě vyžaduje určitou dávku praxe. A bude pro vás snazší, když budete mluvit o praxi, než abyste se tvrdě a rychle sestupovali s pevnými pravidly. Tělo je zvláštní. Velká část z toho není ovladatelná. A upřímně řečeno, děti si potřebují vypěstovat dovednosti, aby poznaly, kdy se chystají říhnout nebo prdnout, a být drsný, když udělají chybu, poslouží pouze k tomu, aby jim vštípil zdravou dávku studu. A nemusíte nutně chtít osedlat své děti hanbou za věci, které nemohou ovládat.
Když už mluvíme o kontrole, možná budete chtít trochu zapracovat na kontrole svého vlastního odporu ke své rodině. Nemyslím si, že zažíváte něco klinického, ale můžete si vystačit s trochou perspektivy. Faktem je, že může přijít chvíle, kdy vám všechny ty vůně a zvuky budou chybět. Tak se nadechněte... Možná ne zhluboka... A vězte, že i když je vaše rodina hrubá, máte štěstí, že ji máte.
Pokud vše ostatní selže, investujte do nosních špuntů a sluchátek s potlačením hluku.
