Jak se o prázdninách nezlomit, neztloustnout nebo nebýt smutný

click fraud protection

Prázdninová sezóna v Americe je, navzdory rodinným kartám, Hallmark filmy, a vojáci v dlouholeté fiktivní válce pro/proti Vánocům říkají, že je to trochu smíšené. Sedí u ohně nebo se účastní hluboce prožívaných náboženských obřadů srdce hřejivé lidské tradice? Absolutně. Ale svátky nepředstavují jen příležitost být s rodinou a zapojit se do zamyšlení nad alkoholem. Nabízejí také každoroční příležitost pro Američany, aby ztloustli, zkrachovali a byli smutní. I ti nejveselejší z nás vědí, že je to pravda.

Dostaňte se do toho, protože nemůžete dělat nic jiného než jíst a protože mylná představa, že na kaloriích nezáleží Polovina listopadu až začátek ledna je hluboce zakořeněná v naší kultuře a také tlustá, protože jsme povzbuzováni na dát rovnítko mezi jídlo a pohodlí a být s rodinou, přestože je to v mnoha ohledech radost, lidi stresuje. Jděte na mizinu, protože průměrný Američan utrácí 906 dolarů na prázdninové nákupyvíce než polovina Američanů má úspory nižší než 1 000 USD. Buďte smutní kvůli prvním dvěma věcem a také proto, že někdy se zdá, že veselí a dokonce i úsměvné dekorace existují v rozporu s naší realitou. Smutné, protože je tak snadné vžít se do myšlenky, že svátky by měly být nekomplikované a nikdy ve skutečnosti nejsou.

Je proto vhodné období roku poslouchat rady ostatních, abyste se vyhnuli tloušťce, zlomenosti a smutku. A ta nejvýraznější rada – rada, která pomáhá nejvíc, kterou nikdo ve skutečnosti nechce slyšet – je, že svátky je nejlepší chápat jako marketingové kecy. Náboženští lidé na to budou tlačit a je to pochopitelné, ale „svátky“ jsou trochu jiné než Vánoce, Chanuka nebo Diwali. Svátky jsou širší kulturní oslavou a nenechte se mýlit, tato oslava je určena k přesunu jednotek. Pochopení a přijetí tohoto umožňuje dospělým získat určitý pohled na důležitost věci, což lidem umožňuje, aby to udělali. vlastní a opravdu oceňují, jak úžasné je, že lidé proměnili nahodilý prodejní tlak na konci roku v něco krásného a rezonanční.

Chápat prázdniny jako krásnou malbu nanášenou přes potrhané plátno finančních ambicí skutečně pomáhá s celou tou zlomovou a smutnou dynamikou (méně s jídlem) tím, že umožníte dospělým a zejména rodičům držet se nepřiměřených očekávání na vzdálenost paží a pamatovat si, že pomůcky jsou druhořadé. na věc. V tomto případě jde o rodinu nebo, pokud to není možné, o přátele nebo o všeobecnou bonhomii. Svátek – jak je zobrazován v každém médiu, na každém kanálu smyčkování prázdninových speciálůa opakované hraní v muzaku našich myslí – může být oslavou sebe sama, stejně jako zkurveným svátkem dobrých vibrací, ale nemusí to být takový vysloveně orgiastický karmický výlev. Je v pořádku, pokud je to jen záminka k přemýšlení o druhých nebo k něčemu pěknému. A je v pořádku to dělat s vírou nebo bez ní a s nebo bez souhlasu s reklamním textem.

Klíč k nezkrachovat nepropadá kalorické představě, že co se stane mezi Dnem díkůvzdání a Novým rokem, zůstane mezi Dnem díkůvzdání a Novým rokem. Není tak. Shovívavost má důsledky – v neposlední řadě touha po větší shovívavosti. Zákony finanční opatrnosti neplatí. Platí zákony výživy. Potřeba sebepéče zůstává hluboká. Jednou z podivných skutečností sezóny je, že byla vytvořena specifická mytologie (alespoň pro křesťanské děti), aby naznačují, že logika a rozum nemají ve vánočním období místo a že touha může existovat mimo obsah příležitosti náklady. Děti chtějí od Ježíška všechno protože se v jistém smyslu rozumí, že Santa má všechno. Santovy okraje jsou irelevantní. To indoktrinuje děti, když jsou velmi malé, aby věřily, že konkrétní období roku může být ekonomicky výjimečné (alespoň pro střední a vyšší třídu). Bohužel tomu tak není. Američané se to dozví, když se jejich účty objeví v polovině ledna. A to je kruté probuzení pro ty, kteří pracují s implicitním pochopením, že to dělá každý, a proto to musí fungovat.

Výjimečné na této sezóně je to, že na krátkou dobu jsou dospělí i děti povzbuzováni k tomu, aby vyjádřili neomezenou radost a prokázat nezištnost. To je cenově dostupné, nevykrmující, přináší radost a, buďme skuteční, často obtížné. Ale do té míry, že příčinu a následek nelze popřít, když se kalhoty napnou po vánoční sezóně a horká čokoláda latte, to nelze popřít, když je to štědrost, laskavost nebo víra odměněni. Chcete být o prázdninách šťastní? Pamatujte, že „svátky“ jsou kecy, ale Vánoce nejsou a Chanuka není (dobře, možná trochu) a dělat sušenky s dětmi taky ne – jen pokud ty sušenky nesníš.

21 triků pro čistou a efektivní kuchyni

21 triků pro čistou a efektivní kuchyniTipyOrganizaceČištěníKuchyně

Tento příběh vznikl ve spolupráci s Swiffer.Jistě, rádi lenošíte v pracovně a poflakujete se s rodinou ve svém obývacím pokoji. Ale stále častěji je kuchyně – se svým otevřeným půdorysem, neformáln...

Přečtěte si více
Jak zlepšit školní oběd vašeho dítěte

Jak zlepšit školní oběd vašeho dítěteTipyBalení ObědaOběd

Děti jsou nejlepší na světě potravinové kritiky. Ať už jde o celochodovou večeři oceněnou Michelinskou hvězdou nebo úterý noční rozvoz pizzy, pokud se jim to nebude líbit, budete vědět. Nejlepší sc...

Přečtěte si více
10 tipů pro výchovu odolných a silných dětí

10 tipů pro výchovu odolných a silných dětíTipyVýchova Synů

Eric Greitens není rodičovství expert, tak proč byste měli poslouchat jeho tipy na výchovu odolných a silné děti? Vyberte si: Ten chlap je Rhodes Scholar s doktorátem z etiky, filozofie a veřejné p...

Přečtěte si více