předvečer Všech svatých je o kostýmech, jistě. Ale pro děti jsou kostýmy prostředkem k dosažení cíle a tím cílem je cukroví, cukroví, cukroví a další halloweenské cukroví. Konečným cílem Halloweenu je mít svůj kbelík na sladkosti přetékající bohatstvím pokrytým čokoládou a posypaným cukrem, když se vrátíte domů, abyste mohli vyhodit a rozdělit svůj úlovek na dobrý, obchodovatelný a hrubý („sup Mike a Ike). Faktem však zůstává: Candy je, no, bonbón a u dětí vede k dutinám. Ale jaké je nejhorší halloweenské cukroví pro dětské zuby?
"Mluvíme o jednom dni," říká Dr. Ramon Duran, DMD. "Pokud děláte správná preventivní opatření - čistíte dvakrát denně, zejména v noci - jediná noc cukroví nebude příliš škodlivá." Nicméně, Duran říká, že problém s Halloweenem je v tom, že dává dětem šanci vytvářet sbírky cukrovinek, které, pokud nejsou kontrolovány, mohou vydržet měsíce nezdravého života. svačení.
Důvod, proč je cukroví tak problematické, spočívá v jednoduchých cukrech. "Prostý cukr je palivo, které způsobuje, že bakterie ve vašich ústech produkují kyselinu," říká Duran. Jak bakterie rozkládají cukr, výsledná kyselina rozkládá zubní sklovinu, kterou nelze obnovit. "To palivo může vydržet až hodinu, v závislosti na typu cukroví, takže pokud máte dítě, které sní kousek každé půl hodiny, rozklad se stane neustálým procesem."
Takže tento Halloween, když si vaše dítě oblékne jeho nebo ji Fortnite nebo kostým Black Panther, snažte se dávat pozor na těchto sedm zvláště těžkých pachatelů.
1. Sour Patch Kids
Podle Dr. Durana jsou Sour Patch Kids dvojitou dávkou zubního kazu. Kyselý vedlejší produkt vytvořený jednoduchými cukry poškozuje sklovinu na zubech. Tyto kyselé, sladké, cukrem poseté gumičky – a všechny kyselé bonbóny – obsahují hodně kyselin, takže jejich konzumace může pro vaše zuby vytvářet vysoce toxické prostředí.
2. Starburst
I když hodíte ty žluté (jak byste měli), zbývající čtvercové Starbursty jsou stále na Duranově seznamu hlavních pachatelů sladkostí. "Žvýkací bonbóny, jako je Starburst, zůstávají v ústech po dlouhou dobu," říká Dr. Duran. "Mají vysoký obsah cukru, a protože se bonbóny lepí na zuby, tento cukr se vám přilepí v ústech." Dokonce poté, co sníte Starburst, může každý jeho kousek na vašich zubech ležet minimálně dalších 10 nebo 15 minut. "Pokud máte zařízení, jako jsou rovnátka, mohlo by to tam být celé hodiny a jen pohánět bakterie k produkci kyseliny," říká Duran.
3. Tootsie Pops
Je to dvojitá hrozba Tootsie Pop, která se dostává na Duranův seznam hlavních pachatelů. "Toto je čokoláda zabalená v tvrdém cukroví," říká. „Vezměte si tedy všechna negativa tvrdého bonbónu – skutečnost, že vám může vylámat zuby nebo prodloužit dobu, po kterou cukr zůstane v ústech – a vynásobte je vysoký obsah cukru v čokoládě uvnitř.“ Dodává, že čokoláda se ze zubů opláchne poměrně snadno, ale tvrdý bonbón se hůře vytlačuje a odstranit.
4. Jolly Ranchers
"Tvrdé cukroví je nebezpečné ze dvou důvodů," říká Dr. Duran. „Nechcete je žvýkat, protože mohou prasknout, zlomit se a poškodit vaše zuby. Je to jako kousání do kamenů a kousky mohou zůstat uvízlé v zubech po dlouhou dobu. Na druhou stranu, pokud je budete cucat, jen prodloužíte proces dodávání jednoduchých cukrů bakteriím ve vašich ústech. Nejlepší, co můžete udělat – a to platí se všemi bonbony – je odstranit zbytky z úst kartáčkem. I pouhé opláchnutí vodou může být velmi prospěšné.“
5. M&Ms
Víme: M&Ms? Jsou tak neškodní, že? Opět je to dvojitá hrozba cukroví v podobě cukru a čokolády, která z nich dělá hlavního pachatele. „M&M jsou jen bonbóny zabalené do bonbonů,“ říká Dr. Duran. "Skořápka je jednoduchý cukr a mléčná čokoláda je jeho druhou porcí." Ten obsah cukru na Duran je tam, kde je to špatné.
6. Cukrový táta
Strašidelný název by měl být vodítkem – na těchto sladkostech ze staré školy, které se stále nacházejí v sortimentu cukrovinek, není mnoho vykupitelského. "Byly oblíbené, když jsem byl dítě," říká Dr. Duran. „A byli známí tím, že dost často vytahovali výplně. Kromě toho má lepkavý karamel velmi vysoký obsah cukru a na zubech a v nich chvíli zůstane.“
7. Mléčná čokoláda
Ze všech bonbónů na tomto seznamu je čokoláda ve skutečnosti „nejlepší“ pro vaše zuby. Má to však háček. "Kakao v hořké čokoládě má antioxidanty," říká Dr. Duran. „Antioxidanty mohou mít rozhodně pozitivní účinky na vaše tělo. Problém je v tom, že většina dětí nemá ráda tmavou čokoládu – může být velmi hořká a má spíše získanou chuť. Mají rádi mléčnou čokoládu, která je sladší, protože má více cukru a méně kakaa. A tento cukr je palivo, o kterém mluvíme, pokud jde o produkci bakterií a kyselin."
Nyní, Dr. Duran není halloweenská zábavná policie. Jen soutěží o nějaké povědomí – a umírněnost.
"Neříkám, nejezte žádné sladkosti!", říká Duran. „Jen to dělejte s mírou. Nechcete, aby děti prošly pěti kily cukru za pár týdnů nebo aby si pod ním postavily sklad cukrovinek jejich polštáře." Pokud však sklad cukrovinek mají, dáme jim body za podnikání duch.
