Něco se úplně nespočítá, když k vám přijde tchyně pomoci s vařením a naservíruje vám lahodnou těstovinovou večeři, dobře ví, že jste bez lepku. To už není pasivní agresivní tah. To je přímo agresivní. To je scénář, který se odehrál u klienta Traci Ruble, manželského a rodinného terapeuta v San Franciscu.
Jídlo je více než vítané, když máte mladou rodinu, příliš aktivní kariéru a nulový čas na vaření, natož na jídlo. Ale něco tak jednoduchého, jako je mísa rotini v páře, může demonstrovat úskalí dotyku a pohybu v právu vztah, něco často zásadního pro založení rodiny, ale plné stejně drsných míst jako Pacific Coast Highway. A je mnohem horší, když se vás váš manžel nezastává.
„Co se může stát, je, že tchánové dostávají určitou potřebu tím, že jsou prarodiči, kvůli nimž chtějí být neustále v domě a středobodem této mladé rodiny,“ Rubl říká. "Je to pasivně agresivní."
Rubl často neobhajuje vyhýbání se konfliktům. V tomto případě ale doporučila, že pokud se to bude opakovat, měl klient v klidu dojít k lednici a opravit si něco bezlepkového.
„V tuto chvíli, když vy a váš manžel potřebujete svou energii pro sebe, usmějte se, vstaňte a nechte to být. Ve chvíli, kdy se vzdáte své vlastní energie, to za to nestojí,“ říká Ruble.
Noční večeře samozřejmě není jediným třecím bodem. Terapeuti často slýchají o problémech, kdy jeden z manželů příliš straní svým rodičům. Nebo když se jedna osoba nejprve zeptá rodičů na každé důležité rozhodnutí, než zařadí svou manželku nebo manžela. Jeden z manželů si například může jako místo dovolené vždy vybrat dům svých rodičů.
Ale s plným žaludkem a spoustou taktu mohou páry stanovit hranice se tchyněmi – jejich vlastními a jejich manžela – které udrží děti nakrmené a vykoupané a dospělé šťastné.
"Rodiče mohou mít problém nechat své dítě dozrát do dospělosti," říká Samantha Rodmanová, rodinný terapeut v Marylandu. Je pro to tolik důvodů, kolik je lidí. Ale často se to stává, když si rodiče nejsou jisti, jak žít, aniž by na nich dítě bylo závislé. „Obávají se, že budou sami,“ dodává.
Pokud jde o hledání rady nebo svěřování se rodičům před jejich manželem, může to být druhá strana téže mince: "Obvykle to je, když se lidé neindividuují od svých rodičů, a to znamená, že uvízli v té dětské roli," Rodman říká.
Jistě, tato dynamika se může objevit na obou stranách rodokmenu. Muži mají někdy problém vstoupit do otcovské role, protože je mazlila jejich vlastní rodina. „Viděl jsem muže, kteří jsou si velmi blízcí se svými matkami. Přicházejí uklidit dům a vyprat svému synovi prádlo." Pak, když je čas, aby se o něj muž postaral domácí práce se svou ženou, „ironií je, že tchánovou rolí bylo zastávat se toho, aby se muž nepřikláněl,“ řekla říká.
Stereotyp noční můry tchyně často vykresluje jako problém matku manželky. Je to nešťastné, zejména proto, že její rodiče jsou tam pravděpodobně ze skutečné touhy pomoci poté, co porodila nebo měla malé děti.
"Tchánové jsou často skvělým zdrojem podpory," říká Rodman. „Rodiče manželky se o všechno starají, ona jim naslouchá a pro všechno je volá. To je důvod, proč se bojí říct jim o čemkoli ne."
A v tom spočívá jeden z nejlepších způsobů, jak najít nápravu: Omezení toho, co požadujete od tchánů.
"Je mnohem těžší se s tím vypořádat, pokud berete spoustu peněz a hlídáte děti," souhlasí Ruble. "Budou se cítit oprávněni říkat vám, jak máte žít."
Pokud jde o rozhovor s tchánem, páry by se měly dohodnout na tom, co chtějí, a prezentovat konzistentní zprávu tchánům jako jednotnou frontu. "Můžete nastavit hranice, jak často je chcete vidět, nebo můžete říct, že nebudu tolerovat X, Y a Z," říká Rodman.
Zvažte, zda by mluvčí měla být manželka, pokud je to její rodina, se kterou komunikujete, dodává Rodman. „Ujasněte si, co bude užitečné a co ne, hned od začátku,“ říká Ruble. "Můžeš dát tchyni na rozvrh." Za určitých okolností je lepší nechat na matce a dceři, aby si sedly a vyřešily to. Doporučuji otcům, aby se nenechali triangulovat, pokud jde o problém matky a dcery.“
Jako terapeuti můžete hádat, že Ruble a Rodman navrhují párovou nebo individuální terapii - a zdravou dávku empatie pro tchyně. snaží se. Také stárnou. A hej, už je to nějaká doba, co vychovali skutečné děti.
