Jak se rozzlobené dítě liší od rozzlobeného dospělého (a co s tím dělat)

Hněv je jednou z prvních negativních emocí, které dítě zažívá, podle Dr. Raymonda DiGiuseppe z projektu Anger Research Project. Zpočátku je to neškodné nebo dokonce rozkošné. Je na tom něco vtipného a sladkého vzteklé dítě. To se mění a stejně tak se mění i práh akceptace chování vyvolaného vztekem. Má to svůj důvod: Lidé implicitně chápou, že děti prožívají hněv jinak než dospělí. Málokdo však rozumí konkrétním mechanismům a motivacím ve hře.

PŘEČTĚTE SI VÍCE: Otcovský průvodce zvládáním hněvu

„Hněv se podílí na vysokém fyziologickém vzrušení v reakci na ohrožení vlastních zdrojů nebo porušení společenských norem,“ vysvětluje DiGuiseppe. Mezi tyto fyziologické reakce patří rychlý srdeční tep, vysoký krevní tlak a důležité tělesné systémy, které se připravují jednat a zasáhnout. "Obvykle je to spojeno s vnější vinou," dodává. "Zlobíte se, když máte pocit, že jste silnější a vynalézavější než ten, kdo vás frustruje."

To naznačuje první rozdíl mezi tím, jak děti a dospělí prožívají hněv. Naštvané děti jsou směšné.

Zřídka jsou silnější nebo vynalézavější než ti, které by mohli obviňovat, a – více k věci – je nepravděpodobné, že by jakkoli dokázali určit zdroj svého vzteku. To však neznamená, že to nemohou cítit nebo reagovat, když je vnímána norma porušena. Například batole, které jen ví máma zůstává se mnou zažije rozbití této normy, když je opustí na rande. Dítě, kterému je řečeno, že nemůže mít šťávu, má ohrožené zdroje. To, co následuje, jakkoli extrémní, je předvídatelné a v jistém smyslu neškodné. Většina malých dětí koneckonců neví, proti čemu zuří.

„Nebudou si uvědomovat myšlenky, které přicházejí s hněvem,“ poznamenává DiGuiseppe. "Mohou si být vědomi nespravedlivosti problému, kvůli kterému jsou naštvaní, ale jsou méně schopni to vyjádřit jazykem."

Tato neschopnost pojmenovat emoci nebo její důvod může vést k nešťastným interakcím s dospělými. Protože když se dospělí stanou rozzlobený, také se často stávají spravedlivými a pomstychtivými. Je tedy snadné, aby dospělý nepochopil hrozbu, kterou hněv dítěte v těchto pojmech představuje. Je však velmi nepravděpodobné, že by dítě pociťovalo emoce spojené s hněvem, zejména před předškolním věkem. A pokud to dítě cítí emoce, je nepravděpodobné, že by byli schopni jednat proti svým vlastním impulsům, protože jim chybí metakognice, schopnost přemýšlet o myšlení. Rodiče, kteří zasahují, když se děti zlobí, nejen podporují dobré chování, ale zasahují ve prospěch nevyvinuté mozkové funkce.

Dobrou zprávou o dětském hněvu z hlediska vývoje je, že děti také nevyvinuly to, čemu se říká „výkonné funkce“. Jedná se o části mozku, které zajišťují samoregulaci prostřednictvím plánování, zapamatování, zaměření a řízení času. Jinými slovy, vzteklé děti se nedokážou skutečně pomstít – alespoň ne způsobem, který pravděpodobně přinese výsledky.

"Hněv se liší od ostatních emocí v tom, že aktivuje chování," říká DiGuiseppe. "Pokud máte nezralé výkonné funkce, budete impulzivnější a budete jednat podle svého hněvu, mnohem více než starší lidé."

To znamená, že neurotypické dítě často buduje to, čemu se říká „teorie mysli“. Toto je schopnost pochopit, že ostatní lidé mají myšlenky, které jsou odlišné, odlišné a často se liší od vašich vlastní. Je to důležitý způsob, jak se dítě může naučit tlumit svůj hněv.

„Děti, které nemají teorii mysli, nebudou schopny zaujmout pohled jiného člověka,“ vysvětluje DiGuiseppe. „Bude jim chybět empatie. Takže čím dříve to naučíte, tím lépe se budete mít."

Všechny tyto faktory jsou rozhodující pro to, jak dítě prožívá hněv jinak než dospělý. Ale tyto rozdíly nemají nic společného s intenzitou emocí. Fyziologicky neexistuje žádný důkaz, který by naznačoval, že dítě bude cítit hněv silněji než dospělý. To může být překvapivé vzhledem k tomu, jak extrémní dětský hněv může vypadat. To, co však dospělí vidí, není emoce větší než ta, kterou sami cítí, ale emoce, která se do značné míry vymyká kontrole. Možná to nakonec není tak rozkošné.