Balení občerstvení protože auto je s dětmi klamně ošemetná věc. Musíte mít něco, co je naláká, ale zároveň zasytí a bude zdravé. Kromě toho musí nedělat velký nepořádek – pro ně ani pro auto. Poklepali jsme na Willow Jarosh, R.D. a zakladatelku C&J Nutrition, aby nám pomohla postarat se o první, a pro ten nepořádek jsme každou svačinu spárovali s ručním zařízením. vakuum (pro rodiče, kteří nemají to štěstí, že mají vestavěnou jednotku), aby zvládli jakékoli rozlité tekutiny, které by se mohly dostat na vaše sedadlo nebo podlahové desky. Tady je pár párování jídla, za kterým se můžeme dostat.
Svačina: ořechové máslo + ovocné zábaly (nebo sendviče)
„Skvělá svačina do auta je zajímavá, zábavná, chutná a poskytuje vyvážený poměr sacharidů, bílkovin a tuků s vysokým obsahem vlákniny, takže hladina cukru v krvi zůstává stabilní a nikdo neznepokojuje,“ říká Jarosh. Tenhle do toho rozhodně sedí. „Na celozrnnou tortillu rozetřete ořechové nebo semínkové máslo, navrstvěte na něj ovoce a skořici a srolujte,“ říká Jarosh. "Můžete také udělat klasický sendvič s ořechovým nebo semínkovým máslem a ovocem." Naši oblíbenci? Sendviče s arašídovým máslem a banánem, zábaly z mandlového másla a bobulí nebo sendviče s jablečným máslem a slunečnicovým máslem.
Vakuum: Dyson V8 Absolute
Kéž bohové dojíždění zakážou vašemu dítěti mazat ořechy po všech vašich sedadlech – ale pokud se ocitnete v rukou tohoto neštěstí, nehledejte nic jiného než Dysona. The Dyson V8 Absolute (480 $) má výkonný motor, ale také přichází s tlačítkem turbo, které v případě potřeby posouvá sací výkon na novou úroveň (a třeba ořechové máslo).
Svačina: Edamame
Ujistěte se, že si koupíte předvařený mražený druh, který je v lusku, a „ujistěte se, že je rozmrazený v době, kdy ho chcete svačit,“ říká Jarosh. Bonusové body za posypání trochou mořské soli nebo papriky pro extra chuť.
Vakuum: Černý + Decker CHV1410L 16V akumulátorový lithiový ruční vysavač
Rozlité auto (a drobné fazole edamame) končí na dost podivných místech. The Černý + Decker CHV1410L 16V bezdrátový lithiový ruční vysavač (54 USD) dosáhne na ně díky rotující tenké trysce a odnímatelným kartáčům trysek. Navíc ho můžete hodit do kufru a zapomenout na něj, protože tento mocný malý vysavač vydrží nabitý až 18 měsíců.
Svačina: Sáček s tuňákem nebo lososem s celozrnnými sušenkami
"Tato svačina je skvělý způsob, jak získat dobrou dávku bílkovin," říká Jarosh. Navíc narušuje monogamii svačin, které jsou často na lehčí a sladší straně. Tato svačina je pikantní a vydatná.
Vysavač: Black + Decker BDH2000PL
Drobné drobky sušenky se mohou snadno zachytit v tradičních vakuových sáčcích. The Black + Decker BDH2000PL (65 USD)je bezdrátový, bezsáčkový vysavač, který zachycuje drobky uvnitř mísovité komory. Filtry tohoto vysavače jsou navíc omyvatelné – což vám šetří čas a peníze, protože nebudete muset kupovat nové pokaždé, když se filtr zašpiní.
Svačina: Veggie Sticks a Hummus (nebo Guacamole)
„Přineste si s sebou jednotlivé nádoby hummusu a guacu na namáčení,“ říká Jarosh. Milujeme tyto U Konserve bez BPA, nepropustné nerezové mini kontejnery. Jsou šetrné k životnímu prostředí a mají ideální velikost pro namáčení.
Vysavač: Metropolitan VM6BS 500
Těžké, husté dipy, jako je guacamole nebo hummus, potřebují k vyčištění nějakou pořádnou zvedací sílu. Při výkonu 500 wattů Metropolitan VM6BS 500 (105 USD) máte pokryto. Dlouhá trubková hubice se bez problémů dostane do všech záhybů a štěrbin vašeho interiéru.
Svačina: Ovocné plátky máčené v řeckém jogurtu
Zabalte si pět až šest uncí libovolného příchuti řeckého jogurtu a použijte jej jako dip na plátky ovoce jako vydatnější svačinu. „Živé aktivní kultury v jogurtu a vláknina v ovoci mohou pomoci trávení během cestování a Protein v jogurtu je skvělý způsob, jak do chutné svačiny dostat proteinovou podporu,“ Jarosh říká. Využijte příležitost být kreativní s příchutěmi. Arašídové máslo a skořicový jogurt s plátky jablek, někdo?
Vysavač: Dirt Devil Extreme Power Mokrý/suchý bezdrátový čistič rukou
Čištění mokrých i suchých nepořádků s jogurtem a ovocem vyžaduje pouze jeden nástroj. The Bezdrátový čistič rukou Dirt Devil Extreme Power (90 USD) lze bezpečně použít k úklidu drobků z vašich podlahových rohoží nebo rozlitého mléka na sedadlech – díky filtrovanému mokrému/suchému systému a prodlužovací hubici. Je bezdrátový (ne na baterie), takže jej budete muset nabíjet doma mezi cestami, ale 15,6 V napájení zvládne každou malou práci, když jste na cestách.
