Příprava dítěte na ně první přespání vyžaduje zabalení, poskytnutí nouzových kontaktů a řešení bezpečnostních problémů, což často znamená upřímný a otevřený rozhovor s rodiči přítele vašeho dítěte, které pravděpodobně tak dobře neznáte. Je to znepokojující proces pro rodiče a znepokojující pro dítě. U dítěte však vyhlídka na pobyt mimo domov ve tmě může – a nezřídka také – způsobit úzkost. Rodiče by měli vědět své strachy a obavy dětía buďte připraveni je řešit předem. Měli by být také připraveni skrýt své vlastní.
Je také důležité, aby rodiče byli rozumní. První přespání není důležitým milníkem. Pokud už má dítě problémy s přenocováním doma, může být dobré, aby rodiče vynechali přespání nebo uspořádali domácí hru, než požádají dítě, aby vyrazilo na cestu.
„Pokud mají noční můry nebo noční pomočování nebo skončí ve vaší posteli ve 2 hodiny ráno, nečekejte, že přečkají noc v domě toho druhého,“ říká Dr. Michele Borba, autor knihy Unselfie: Proč empatické děti uspějí v našem světě vše o mně
Cvičení dělá mistra v podstatě. Pokud dítě nebylo v domě přítele, rodiče by měli nejprve nastavit denní hraní. Pokud dítě nikdy nespalo u někoho jiného, falešné přespání v jiné místnosti jeho vlastního domu mu pomůže zjistit, jak spát v méně známém prostředí.
Jak připravit dítě na první přespání
- Vyzkoušejte běh na sucho a zjistěte, zda mohou přespat přes noc v domě blízkého příbuzného.
- Pochopte jejich úzkosti a snažte se je řešit před spaním.
- Připomeňte dětem, aby respektovaly kulturní tradice a hodnoty jiných rodin.
- Poznejte domov, který vaše dítě navštěvuje, a představte se rodičům.
- Při odjezdu si s dítětem prohlédněte dům.
- Dejte jim ven, pokud chtějí kauci na přespání před ránem.
Poslat dítě na přespání také znamená vystavit ho hodnotám jiné rodiny, což otevírá rozhovor o důležitosti dodržování pravidel stanovených ostatními rodiči. Mnoho dětí je například poprvé vystaveno různým náboženstvím, jako je modlitba před jídlem, jako host ve svém domě. Rodiče za těchto okolností potřebují naučit dítě, aby mělo respekt, i když se dítě neúčastní.
„Když vaše dítě jde do domu někoho jiného, je to skvělý způsob, jak ho naučit, jak být dobrým hostem,“ říká Borba a dodává, že rodiče měli byste si promluvit s hostiteli, abyste se ujistili, že jsou si vědomi vlastních pravidel dítěte… zejména pokud jde o omezení médií, jako je televize a video hry. „Zjistěte, které nejdůležitější věci platí pro vaše hodnoty a standardy. Ten druhý rodič je zodpovědný nejen za bezpečnost vašeho dítěte, ale i za vaše hodnoty.“
Seznámení s rodinami, zdůrazňuje Borba, pomáhá dítěti cítit se pohodlněji a může uklidnit mysl rodičů během první potenciálně stresující noci. Co ale nejlépe uklidní dětskou mysl, je seznámení se s domovem, ve kterém budou bydlet.
Pokud se dítě obává, že najde koupelnu ve tmě, může rodič s dítětem dorazit o něco dříve, odvést dítě z ložnice do vany a pro jistotu někam umístit baterku. Pokud se dítě bojí, že mu nebude chutnat nabízené jídlo, může tento problém vyřešit večeře před večírkem a taška svačiny je mohou přenést přes noc (a pomoci jim zvítězit nad ostatními dětmi, pokud je v jejich tajné skrýši dost podíl).
V tašce dítěte lze poslat pohodlné věci přiměřené věku, jako jsou bezpečnostní přikrývky a vycpávky. A bezpečné odbavení přes telefon může přijít s vestavěným pochopením, že dítě může přerušit přespání a může být kdykoli vyzvednuto.
A pokud ano, přistupujte k nim s empatií. Je úplně v pořádku, že se zaleknou přespáním. S větší praxí na to nakonec přijdou.
